推荐《大学生心理读后感》相关写作范文范例（精选5篇）

更新日期:2025-07-04 16:56

写作核心提示：

写一篇关于大学生心理读后感的作文时，以下是一些需要注意的事项：
1. "明确读后感的目的"： - 确定你写这篇读后感的目的是为了分享你的心得体会，还是为了批判或分析书中的观点，或是为了激发读者对书中内容的兴趣。
2. "选择合适的书籍"： - 选择一本与你大学生活、心理状态或个人兴趣相关的书籍，这样能确保你有足够的共鸣和深入理解。
3. "认真阅读"： - 在写作之前，确保你已完整阅读了书籍，并对其中的主要观点、论据和人物有清晰的了解。
4. "结构清晰"： - 你的读后感应该有清晰的结构，通常包括引言、主体和结论。 - 引言部分简要介绍书籍的作者、书名和主要观点。 - 主体部分深入分析书中的内容，结合自己的经历和感受进行讨论。 - 结论部分总结你的主要观点，并可能提出对未来的思考或建议。
5. "观点明确"： - 在作文中明确表达你的观点，无论是赞同、反对还是中立。 - 支持你的观点时，引用书中的具体例子和论据。
6. "结合自身经历"： - 将书中的内容与你自己的经历或周围人的经历相结合，这样可以使你的读后感更加真实和有说服力。
7. "批判性思维"：

读《心理营养》有感

断断续续花了一个月的时间看完了马来西亚的林文采博士写的《心理营养》，很好的一本书。

看了也得小20本育儿书了，好的育儿类书籍内容大同小异，讲理念，结合案例，再就是解答读者疑惑。记得看过一个微博，说的几乎所有的育儿大师培养的都是女儿，想想真是，也许男孩就是bug的存在，有很多非典型性特点，难度几何倍增加吧。

不过这点林博倒是更有发言权，她养育了4个孩子，有儿有女，不像杨杰，虽然她的《精准回应》内容很好，可是自己没孩子拿亲戚家的举例子，总觉得实操性差点意思。

而且林博士的方式感觉更折中，不像尹建莉的给予绝对自由的放养育儿法那样“放纵”，也不如李玫瑾教授那般强势，比较中庸，也更接地气。

上篇写的他的教育理念，这其实是优秀教育家千篇一律的内容，下篇的问题与解决方法，更有针对性，观点很明确，结合实例很好。

一是安全感。安全感是孩子一生的底气，安全感的给予又是需要多方面的，稳定的情绪，和谐的关系，长久高质量的陪伴等等。

二是情绪管理。无条件接纳孩子的情绪，肯定，认同，赞美，尽量温和的相处，减少父母的焦虑带给孩子的不适。

三是性格难题。放松，减少干涉，尽量让孩子自己做决定，让孩子在自己犯错中习得经验，这比教给他的，讲给他的要牢靠的多。做好旁观者的角色，在孩子真正需要的时候介入。

四是行为偏差。看到孩子行为的偏差，不要责怪孩子，首先接纳，再进行反思，从夫妻关系，家庭环境，亲子关系中找寻原因。

五是社交和社会化。人际交往不需要教的，只要他本人具有安全感和自信，这都是随之而来的。

六是夫妻关系。关系比具体的事情重要。安全感给予方面妈妈比爸爸重要，在肯定和认同方面，爸爸重要性大于妈妈。

七是家庭的养育。家人的一致性沟通，不指责不攻击不讨好。有合理释放情绪的方式。3岁内的宝宝，养育人最重要的品质是温和有耐心不溺爱，就是温柔坚定。

八是性教育。父母态度坦然，愿意和孩子谈这个问题。

有些不错的金句。

1孩子不会做父母讲的，只会做父母做的。

2多肯定孩子的努力过程，而不是成就和结果表扬他。

3把重要的事做好，不重要的放手就好。

4多观察孩子，发现孩子发出信号，去配合他的需求。

读《心理抚养》有感

读自己喜欢的书，真的是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。读应试教育的书，则恰恰相反，像在啃一块硬骨头，难呢、枯燥又无趣。这两种阅读体验是真心不一样。

​那​读后有啥感受哩？众所周知的，比如孩子谁带跟谁亲之类的话，就没有必要呈现了。说点大家的认知误区吧。

​家庭抚育与学校教育，人们往往混为一谈，傻傻分不清楚。其实孩子刚出生就像一台裸机，家庭中的父母负责为他装入系统软件(就好比电脑的windows系统)，而大一点儿孩子上学了开始接受学校教育，老师则负责为他装入应用程序(比如Office)，都是为了这台电脑能正常的运行，运行的更好更快。家长是系统软件的制造商，如果前期植入的系统软件存在漏洞，后期存在的风险就会很大、很多。可有的家长并没有意识到这一点，自己前期打造出来的“半成品”“歪瓜裂枣”全交给老师，让老师去“妙手回春”最好是“起死回生”，这种不合理的期待让老师倍感焦虑和压力，老师又不是超人奥特曼？此曼只应动画有，人间能得几回闻？

电脑坏了随时修，大卸八块也无妨，可孩子是人啊，而且孩子的成长不可逆。必须抓住关键期！

​还有的家长，前期疏于对孩子的照顾，读不懂孩子，到了后期孩子出现问题了再去干预，发现自己已经无能为力，实在管不住这个熊孩子了。好在有的家长不缺钱啊，恨不得找一个心理老师(名气越大越好的那种），然后把自己孩子放在心理老师家，恨不得用一年半载的时间，试图把一个桀骜不驯的孩子变成一个父母眼中的乖孩子。此时，心理老师会无奈的告诉你——这不是钱的问题。果然，世界上真的有钱办不到的事啊，养人是一场修行！也是哈，你跟他有血缘关系尚且如此，怎么放心交给一个毫无血缘关系的人来教育，还要试图立竿见影。整个过程你都省了，缺席了，却想着静待花开、收获好的结果吗？

​还有的家长过于焦虑，还说孩子有问题。其实孩子没病，是你病了。

​还有的人，一看到心理医生就试图问对方“你猜我现在想什么？”大大的误区！搞的跟玄学似的，心理医生还顺便给你算算命呢？心理咨询，也需要了解病因，循序渐进，慢慢解开心结，哪有听个一面之词就能一次性给出答案的。他在于引导你，认清你自己，让你自己去找到解决问题的思路，而不是他包办一切，更不会让他变成你。一对父母，不同时间生出来的孩子还不一样呢？人与人生活的背景不同、经历不同，对同一件事的感受和反应就不同。所以，心理老师不可能制定统一的标准答案，只能因人施教，引导你，让你自己去找思路。

​有的家庭结构齐全，实则功能不全，比如丧偶式育儿，爹不疼、妈不爱的，孩子成了多余人。缺爱的心灵就像荒漠，心理贫困有时比经济贫困更让人绝望。再多的财富也填补不了孩子内心的空洞。自律和忍耐是家庭幸福不可或缺的准则。一段婚姻危机出现甚至破裂，最先受到伤害的就是孩子，所以面对这样的苦恼，大人们要本着儿童利益最大化的原则，试图去修复婚姻关系而不是东西坏了不修就去换一个，自己不反思不改正，难道换一个人就幸福了吗？自己不改变，女的嫁天王老子，男的娶王母娘娘，我觉得也还是原照原。当然，渣男渣女除外，毕竟我们没有办法改变一个已经定性了的人，至少没有那么容易，此时，此路不通咱绕行总行吧？

​以前，我觉得长辈对小辈的影响，一个是基因遗传，一个是言传身教，前者是天生的，后者通过模仿习得。但我万万没有想到，言行举止这些外在的东西会改变基因，传给下一代。所以，你的气质与生俱来是天生的，藏着祖上的修为！

​生理是心理的基础，所以别每天关着屋子说教，就算你不咆哮是低声细语的说，孩子也觉得烦，因为这个声音他受够了，不妨带着他去跑跑步，运动一下，出一身汗，他身体舒适的时候，循循善诱效果会更好哦。试想一下，干啥事不是看心情呢？心情好了啥也好说嘛。心情就属于心理的一种啦，可生理是心理的基础，这样说明白了吧？人，一身轻松，心情能不好吗？

​思想工作和心理咨询不同，前者改变人的认识，后者范围更广。比如一个女人抑郁了，你对她说“你这也好那也好，干嘛不高兴”？她却依然抑郁！你觉得她固执，其实是你的错，因为你没有对症下药。你做的是思想工作而不是心理咨询，她需要调整的不是认识问题而是神经系统的功能问题。