写作《城市生存挑战心得体会》小技巧请记住这五点。（精选5篇）

更新日期:2025-07-18 10:58

写作核心提示：

写一篇关于城市生存挑战心得体会的作文，需要注意以下事项：
1. 明确主题：首先要确定作文的主题，即城市生存挑战给你带来了哪些感悟和收获。可以将主题分为以下几个方面：生存技能、团队协作、心理素质、生活态度等。
2. 结构安排：作文应该具备清晰的结构，一般包括引言、主体和结尾三个部分。
- 引言：简要介绍城市生存挑战的背景、目的和过程，引出你的心得体会。 - 主体：分几个段落详细阐述你在挑战过程中的所思所感，可以按照以下方面展开： a. 生存技能：分享你在挑战中学会的实用技能，如烹饪、野外求生等。 b. 团队协作：讲述你在团队中扮演的角色、与其他成员的互动以及团队合作的重要性。 c. 心理素质：描述你在面对困难和压力时的心理变化，以及如何调整心态。 d. 生活态度：反思这次挑战对你生活态度的影响，以及如何将这些态度应用到日常生活中。 - 结尾：总结全文，再次强调你的心得体会，并提出对未来生活的展望。
3. 语言表达：注意语言的准确性和生动性，避免使用过于口语化的表达。以下是一些建议：
a. 使用丰富的词汇和句式，使文章更具文采。 b. 运用修辞手法，如比喻、排比等，增强文章的表现力。 c. 避免

“暂住证”下的生存恐惧：非人的烙印与时代的伤痕

1995年的某个夏夜，在珠海前山镇的出租房里，让所有外来打工者闻风丧胆的治安队如一阵疾风般降临——“坏了，查暂住证！”我还来不及反应，连同屋里的所有人（包括两个来串的老乡)，都被粗暴地押进了车窗装有铁栅栏的人货车，一路呼啸着拉到了派出所。表弟因在外照看他的烧烤摊还没回来，侥幸逃过一劫。

接下来，是噩梦的真正开始，恐惧如影随形，我们成了惊兵之鸟。第一步就是被搜走所有随身物品，包括皮带，然后被塞进一个叫做“某某仓”的牢房。

那是我平生第一次见识到牢房！狭小的空间弥漫着刺鼻的恶臭，昏暗的灯光下，压抑得令人室息。约莫关押着一二十人，或坐或蹲，眼神里只剩下麻木与绝望。墙角有一个蹲坑，仅用不足半米高的砖垛潦草隔开，坑内污秽堆积，在酷热的三伏天里散发出令人作呕的气味。墙壁斑驳，地面覆盖着厚厚的、油腻的污垢—后来才知道，有人已被关押了十多天。大热天里无法洗澡，他们只能脱掉衣服，用手在身上干搓。没有窗户，唯一的透气孔是铁门上方和屋顶开的小方洞，也都装着冰冷的铁栅栏。

这哪里是关人的地方？分明是圈养牲畜的囚笼！在这里，人的尊严被彻底剥光，只剩下最基本的，被当作动物对待的生存本能，在这非人的环境里，我内心充满恐惧和无助。整晚没吃没喝，感觉自己如同待宰的羔羊，第一次真切体会到失去人身自由的滋味，更深刻感受到身为“外地人”，“三无人员”那烙印般的卑微。

幸好我们一起进来的几个都是老乡，否则在这牢笼里，挨打恐怕也难避免。后半夜，隔壁仓房突然传来一阵嘈杂和沉闷的撞击声，紧接着是120急救车凄厉的呼啸。后来得知，是有人精神崩溃撞了墙。那一刻我才明白，在这个以“秩序”为名的牢笼里，个体的崩溃甚至死亡，都轻如鸿毛。

人格的践踏：屈辱的早茶

那时查暂住证的流程简单而粗暴：治安队抓人，不问缘由先关押一晚。等到第二天早上八点派出所的人上班，才开始逐个做笔录。能联系到亲友的，交500元罚款即可“赎人”；没钱赎身的，则直接送往收容所，据说要通过强制劳动挣够罚款才能获得自由。

第二天早上，给我做笔录的是一个面相阴沉的年轻男子。他接下来的所作所为，是我一生都无法磨灭的耻辱烙印，是对“公仆"二字的莫大讽刺。

他厉声呵斥：“跪下！"——这声炸雷般的命令，不是询问，不是执法，而是赤裸裸的，以权力为后盾的人格羞辱！为了免受皮肉之苦，为了渺茫的获释希望，我被迫屈膝。那一刻，膝盖触碰冰冷地面的不是身体，是我作为一个人的全部尊严！他脸上闪过一丝不易察觉的、掌控他人生死的满足感。这绝非简单的“下马威”，这是精心设计的、摧毁人格防线的第一步。

接着，他搜出了我藏在裤腰里仅剩的一张100元钱，命令我放在桌上。后来我出去时，这钱也没还给我，想必已落入他的私囊。然后是一连串充满恶意的盘问，捕风捉影地臆测我们可能犯下的“罪行”，言语间极尽污蔑之能事。

天哪！我不过是一个尚未找到工作、因此没办成暂住证的外地人，几个人挤在出租房里，人生地不熟，活得小心翼翼如履薄冰，何曾敢有半分造次？在他眼中，我们这些“三无人员”（无固定住所、无合法职业、无有效证件)，生来就带着“原罪”，是城市肌体上的“毒”，是可供他随意践踏、榨取的对象。

那个声称在我们老家读过大学（当时也就是个师专），会讲几句家乡话的“半个老乡”，此刻展现的不是同乡情谊，而是加倍的冷酷与残忍——他深知我们的恐惧与无助，并以此作为施虐的工具！最后，榨无可榨，他才不耐烦地让我提供取保人的Call机(BP机)号码。交了500元“罚款"后得以释放，临走前还必须“感激涕零”地表示是他“帮了大忙”。并被迫请他到茶楼“饮早茶”，这顿“早茶”是这场人格凌辱的最后一环，是权力勒索的“庆功宴”。

他一边享用着精致的点心，一边用一种炫耀和轻的语气，爆出了令我至今心寒的内幕：查暂住证是“任务”，更是“生意”！政府没钱发足工资？没关系，给了他们这项“创收”的权力！特别是那些治安联防队，简直成了合法的“城市猎手"—看你不顺眼？骑辆新自行车？好，“没办牌”，没收！这就是他们赖以生存的“生意经”。他得意地总结：“天下乌鸦一般黑！"这句轻飘飘的话像一把冰冷的匕首，刺穿了我对“公义”最后一丝幻想。

正是这种制度纵容下的权力寻租和系统性的歧视、将“外地人”污名化，加剧着社会裂痕。在珠海，有的工厂招工甚至明确标注“光山（河南）、都昌（江西）的不要”，地域歧视公开化了。后来了解到，只因这两个县在珠海的人多且杂，个别人的不良行为坏了名声。

时代的烙印：暂住证之殇与沉重的反思

珠海，是我南下广东追寻梦想的第一站。彼时，穿越干里，忍受着长途汽车的颠簸或绿皮火车厢里沙丁鱼般的窒息感，心中满是对特区“精彩世界”的憧憬。然而，现实给予我的，却是“暂住证”铁链下的冰冷枷锁和无尽的“无奈”。

三十年时光冲刷，那段被关押、被侮辱、被勒索的经历，如同刻在灵魂上的伤疤，不仅是我个人的梦，更是我们那一代千千万万流动劳动者共同的悲剧烙印。它清晰地折射出一个特定时代的荒诞与阵痛。

暂住证制度，是特定历史时期城乡二元分割、人口流动管控政策的产物。它本意或许是管理，但在执行中，尤其是在90年代经济特区及沿海城市急速扩张的背景下，却异化为一场针对“外地人”的系统性歧视和权力滥用：

1.“非人化”的标签与恐惧：“三无人员”的标签，将庞大的流动人口群体简单粗暴地归类为“不稳定因素”。“低端人口”，甚至是“潜在的罪犯”。这张薄薄的纸片，成了决定你能否在城市“合法”生存的生死符。没有它，你随时可能被剥夺自由、财产和尊 严，如同我那一夜的遭遇。它制造了普遍的生存恐惧，让无数打工者活在“查证”的阴影下，时刻提心吊胆。

2.权力寻租与腐败的温床：制度赋予了基层执法者（尤其是治安队、联防队这类非正式力量)过大的自由裁量权，且缺乏有

效监督。罚款指标、“创收”任务，使得执法行为严重扭曲。查证、抓人、罚款、赎人，形成了一条灰色的利益链。执法者变成了“猎人”，外来者沦为待宰的“羔羊"和提款的“机器”。我私藏的100元钱加上500元钱罚款和那顿“早茶”，就是这条利益链上最微小的注脚。它极大地败坏了基层治理的形象，侵蚀了法治的根基。

3.社会撕裂与群体敌视：制度性的歧视，加剧了本地人与外地人之间的隔与对立。“外地人”被污名化，被视为麻烦的制造 者、资源的争夺者、犯罪的来源（如工厂拒招特定地域工人)。这种标签化加深了社会群体的撕裂，为地域歧视提供了“合 法”的土壤，破坏了社会和谐的基础。

4.对基本人权的系统性侵害：随意拘禁、侮辱人格、非法搜身、敲诈勒索..这些发生在我身上的，并非孤例。孙志刚事件

(2003年)以生命的代价，最终暴露并推动了《城市生活无着的流浪乞讨人员救助管理办法》取代《收容遣送办法》，正是对这套制度最沉痛的控诉和最有力的否定。它深刻地揭示了，当一项制度以“管理"之名，忽视甚至践踏人的基本尊严和自由时，会带来怎样灾难性的后果。

反思这段历史，其教训是沉重而深刻的：

·任何管理制度，都不能以牺牲人的基本尊严和权利为代价。管理的目的是服务人、保障人，而非将人工具化、标签化甚至“非人化"。公民的人身自由和人格尊严，是神圣不可侵犯的底线。

·权力必须被关进制度的笼子，并受到严格监督。缺乏有效约束和监督的权力，必然导致滥用和腐败。基层执法行为的规范化、透明化，对法治社会的建设至关重要。

·破除身份歧视，促进社会融合是长治久安之道。流动是活力之源。一个健康的社会，应当努力消除制度性的歧视壁垒，促进不同群体的相互理解和融合，而非制造对立和隔阂。

那段不堪回首的经历，是我们那一代人用血泪和屈辱刻下的时代伤痕。所幸，社会在巨大的代价中艰难前行，制度也在不断修正。废除收容遣送制度，是迈向文明的重要一步。然而，历史的幽灵并未完全消散。“暂住证”的阴霾提醒我们：对人的尊重、对权利的保障、对权力的约束，是文明社会永恒的课题。

铭记那段“非人”的烙印，并非为了沉溺于仇恨，而是为了警醒—警醒我们珍惜当下用巨大代价换来的、相对的自由与尊严；警醒我们永远警惕任何形式的制度性歧视和权力滥用；警醒我们，每一个个体，无论来自何方，都应被当作有尊严的“人”来对待。这，或许是我们从那个荒诞年代汲取的最宝贵教训。

一场别开生面的“城市生存挑战赛”

【来源：西安新闻网】

7月11日下午，雁塔区杜城街道龙湖紫宸社区“青籽益乐➕”暑期托管班的20个孩子，带着自制简历走进商场——一场特殊的“城市生存挑战赛”，让他们在实践中体会劳动价值。

“阿姨，我能在这工作吗？”孩子们兵分四路“求职”，起初的尝试屡屡碰壁，得到的多是“我们很忙”的回复。但小小的身影并未退缩：养过小猫的孩子主动请缨打扫宠物箱，最终打动店家；四个最年幼的孩子在多次碰壁后，跟着志愿者练“面试话术”，争先恐后展示“会擦桌子、会扫地”的优势，连店家都直呼“太真诚了”。

一小时里，孩子们从最开始的犹豫不决到最后的全力以赴，在实践中逐渐积累经验。或成功“入职”打扫卫生、整理货架，或坦然接受拒绝。当小手攥着通过自己劳动换来的“人生第一桶金”（奶茶、零食）时，有人雀跃分享“老板夸我认真”，也有人若有所思：“爸爸妈妈工作好辛苦，赚钱太累了。”这场走出课堂的挑战，让“劳动创造价值”有了最生动的注解。

此次“城市生存挑战赛”的成功实践，正是龙湖紫宸社区嵌入式服务理念的生动体现和有力诠释。社区相关负责人表示，社区将持续探索深化嵌入式服务模式，不断优化服务内容，拓展服务内涵，让社区成为孩子们的“第二课堂”。

文/西安报业全媒体首席记者 程静 图/社区提供

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