3招搞定《致觉醒书心得体会》写作。（精选5篇）

更新日期:2025-07-18 22:00

写作核心提示：

写一篇关于《致觉醒书》心得体会的作文，需要注意以下事项：
1. 确定主题：首先，明确你想要表达的核心观点和主题。是关于个人成长、社会变革、还是对书中某个观点的深入思考？确定主题有助于你更好地组织文章结构和内容。
2. 阅读原著：在写作之前，务必仔细阅读《致觉醒书》这部作品，了解作者的观点、思想以及作品背景。这有助于你更好地把握文章的脉络，为心得体会提供有力支撑。
3. 分析观点：在阅读过程中，注意作者在书中提出的观点、论据以及论证过程。分析这些观点的合理性、局限性，以及对你产生的影响。
4. 结合自身实际：在心得体会中，可以结合自己的经历、感悟，谈谈这些观点对你产生的影响，以及你在现实生活中如何践行这些观点。
5. 结构清晰：一篇优秀的心得体会文章，需要有明确的结构。一般包括引言、正文和结尾三个部分。
a. 引言：简要介绍《致觉醒书》的作者、背景，以及你选择该书的初衷。
b. 正文：正文部分可以按照以下顺序展开：
- 阐述你认同的作者观点，并说明理由。
- 分析作者观点的局限性，以及可能的改进措施。
- 结合自身实际，谈谈这些观点对你产生的影响。
- 总结全文，强调你的观点和感悟。
c. 结

读《认知觉醒》心得体会　第4篇，人生是一场消除模糊的比赛

让模糊大脑变清晰，我们要不断学习

作者在开场就抛出了这样一个问题，机器人与人最大的区别是什么？并给出了答案，机器人没有潜意识，而人有潜意识，并说明了人在进化过程中让意识分层，潜意识负责生理系统，意识负责社会系统，意识分层的同时也会带来副作用，那就是产生模糊，模糊是人生困扰之源泉，谁的模糊越严重，谁就越混沌，谁的模糊，越轻微，谁就越清醒。那么如何消除模糊，作者从四个方面进行了详细的叙述，一是学习知识消除认知模糊，二是拆解烦恼消除情绪模糊，三是里清外明，消除行动模糊。

　　　在消除认知模糊叙述中作者提到，学习知识的目的是消除模糊而获取知识的方法也是消除模糊，提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟并专注于此，这里举一个学霸跟普通同学不同之处的例子，优秀的人更倾向做高能耗的事，而一般的人，习惯在模糊区打转，在舒适期区兜圈，复做已经掌握的事情，对真正的困难视而不见，学霸更愿意花时间明确错误，并集中精力攻克，而一般同学更喜欢勤奋地重复已经掌握的部分，对真正的困难选择睁一只眼闭一只眼，希望能够搪塞过去，结果模糊点越积越多，以致无力应付。学霸和一般同学之间的差异不仅体现在勤奋的程度上，还体现在努力的模式上，谁更愿意做高能耗的事，消除模糊，制造清晰。

　　在消除情绪模糊中作者提到，因为解决问题要动脑筋而承受痛苦，虽然被动地承受痛苦也会消耗很多能量，但在基因的影响下，人就是不喜欢主动耗能，然而回避痛苦并不会使痛苦消失，反而会使其转入潜意识变成模糊的感觉，具体事件一旦变模糊，其边界就会无限扩大，演变并不困难的小事也会在模糊的潜意识里变得难以解决，其实真正的困难比想象的要小得多，人民拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难，而是内心的想法变得模糊。要想消除情绪模糊，唯一的办法就是正视他，看清他，拆解他，化解他，不给它嗯，进入潜意识的机会，不给他变模糊的机会，即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来，所以当你感到心里有说不清道不明的难受的感觉时，赶紧坐下来，需要自己提问，一层一层挖下去，直到挖不动为止。

　　　在消除行动模糊中作者提到，行动力不足的真正原因是选择模糊，就是我们在面对众多可能性时，无法做出清晰明确的选择，而人类对不确定性时会不自觉逃避，当我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本应该坚持但比较烧脑的选项，所以我们要想在生活中出人头地，更胜一筹，就必须花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标，把目标和过程细化具体化，使自己始终是处于没得选择状态。消除模糊需要主动反本能，所以这必然是一条更难走的路，不过你也无需害怕，鼓起勇气面对就好了。

自己的人生瓶颈要靠自己去突破

　　最后谈一谈自己读这一节的体会，如何让模糊的大脑更清晰，首先要学会学习，善于用知识来理清自己的模糊观念，做事情要有很强的行动力，不要怕难！自己的人生目标一旦确定以后，不管遇到多大困难，都要朝着这个目标不断前进。在教学中如何把一般学生培养成学霸，这里面提供了很好的方法，就是让普通学生知道自己没有掌握的知识点在哪里，具体内容是什么？然后找相关的题目强化训练，直至其掌握，同时在教学过程中要培养普通学生攻坚克难的意志力。怎样培养学生的意志力？我觉得可以让学生参加长跑运动，在长跑运动中我们都有类似的经验，就是有一个体能瓶颈，我们是很难受的，一旦突破这个瓶颈，我们后面的跑步就会越轻松，学习也是一样。

誓与“两面人”斗争到底

自治区人防办党组书记 主任 孙斌

今年以来，面对新疆“三期叠加”严峻态势，以吾布力喀斯木·买吐送同志撰写的《致维吾尔族同胞觉醒书》为标志，全区各族、各界人士纷纷站出来，主动发声、勇敢亮剑、坚决宣战，态度坚决、铿锵有力，犹如春日惊雷，使人振聋发聩，形成了反分裂斗争决战决胜的总动员。当前，在新疆大地集中回荡着热爱党、热爱祖国、热爱中华民族，反对暴力恐怖、反对宗教极端、反对民族分裂的时代最强音，在天山南北强力澎湃着维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定，举报“两面人”、揭穿“两面人”、铲除“两面人”的强大正能量。

作为一名受党培养教育多年的汉族领导干部，我决心以吾布力喀斯木·买吐送等同志为榜样，理直气壮地向“两面人”发声，旗帜鲜明地向“两面人”亮剑，努力做到认识不含糊、态度不暧昧、行动不懈怠，坚决把影响社会稳定的“黑手”辨别出来、清除出去，在落实总目标的实践中争当先锋、勇做表率。

誓与“两面人”斗争到底，做到认识不含糊。“三股势力”是新疆各族人民的共同敌人，“两面人”是“三股势力”的帮凶。我出生在阿勒泰市，从小就与维吾尔族、哈萨克族小朋友一起玩耍，民族团结一家亲的意识早已根植于心、融入血脉。我们家至今还在与那时的维吾尔族、哈萨克族邻居保持联系，像亲戚一样在走动，大家相互了解、相互尊重，相互包容、相互欣赏，相互学习、相互帮助，始终像石榴籽那样紧紧抱在一起。正是由于从小与各少数民族朋友在一起，我还学会了维吾尔和哈萨克两种语言，成为了一名“老新疆”，这对于我后期的工作和生活提供了很大帮助。当前，新疆正处在历史上最好的发展时期，天山南北正在发生着令人振奋的历史性变化，呈现出社会稳定、民生改善、城乡变样、民族团结的全新气象。我深知，所有这一切都归功于中国共产党的正确领导。没有共产党就没有新中国，就没有我们现在的幸福生活。但是，“三股势力”和“两面派”“两面人”不愿看到新疆的繁荣发展、团结稳定，不愿看到各族人民安居乐业的幸福生活，使出各种卑劣手段不断加快对新疆的渗透破坏。特别是去年我被自治区党委安排到南疆办工作，在走访督导和调研中，深知分裂分子以宗教极端为思想基础，利用淳朴信教群众的宗教感情攻击党的宗教政策；以暴力恐怖为手段，制造社会恐慌、煽动民族对立；散布谣言、鼓动宣传，诋毁党的政策、挑起社会矛盾，这种反人类反科学反社会的罪恶行径，违背人类伦理，社会道德和科学自然规律，已经成为危害祖国统一、危害新疆经济社会发展的一颗“毒瘤”。我们必须擦亮眼睛，时刻警醒，辨明真伪，揭开“两面人”“两面派”的虚伪面纱，及时把他们识别出来、清除出去。

誓与“两面人”斗争到底，做到态度不暧昧。“两面人”古今有之。荀子《大略》中说：“口言善，身行恶，国妖也。”那些说一套、做一套，台上一套、台下一套，当面一套、背后一套，不感党恩、不以为耻，凭借其特殊身份支持参与分裂渗透破坏活动，口是心非、表里不一的“两面人”“两面派”就是“国妖”。我们党历来向“两面人”说不。党章明确规定，“反对阳奉阴违的两面派行为和一切阴谋诡计”。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央对整治“两面人”多次亮剑。在十八届六中全会上，习近平总书记还给“两面人”画出入木三分的“众生相”，并严肃指出“两面人”危害性。众所周知，“披着羊皮的狼”具有危险性大，欺骗性和隐蔽性强的特点，它们在牧人面前装成羊，而一旦牧人离开，则露出狼的本性，凶残地吃掉身边的羊，给牧民造成极大损失。而今天混迹于人民当中的“两面人”，与“披着羊皮的狼”一样，人前装人，假装正义，大喊反恐，甚至装出对宗教极端势力切齿痛恨的样子；人后是鬼，露出黑手，蚕食党的健康肌体，损害人民利益，损害党和政府的公信力。这些“两面人”比暴恐分子更阴险、更狠毒。树欲静而风不止！我们一定要旗帜鲜明、立场坚定，认识统一、表里如一，态度坚决、步调一致，通过主动发声亮剑，驳斥谣言，自觉与“两面人”划清界限，自觉与“三股势力”划清界限，自觉与宗教极端划清界限，增强斗争意识，绷紧斗争之弦，勇敢地向“两面人”说不，让“两面人”无处藏匿。

誓与“两面人”斗争到底，做到行动不懈怠。隐藏在阴暗角落的毒蛇是最危险的敌人，“两面人”就是这根毒蛇。我曾于2016年11月到今年4月，参加了自治区在南疆地区开展的集中整治工作，对于在新疆开展严打的必要性有深刻的认识，通过参与督导检查，深知“两面人”“两面派”的危害。面对新疆反分裂、反恐维稳斗争面临“三期叠加”的严峻复杂形势，自治区党委把严明党的政治纪律特别是反分裂斗争纪律排在第一位，制定并严格执行《关于严肃反分裂斗争纪律的规定》《关于严肃反分裂斗争纪律的意见》和《关于加强意识形态领域监督执纪问责的意见》，对破坏祖国统一、破坏民族团结、破坏新疆稳定，甚至与分裂分子相互勾结、沆瀣一气的，严惩不贷、严肃处理，坚决把政治上的“两面人”辨别出来、清除出去。近期，自治区党委专门下发了《关于沙塔尔·沙吾提、阿力木江·买买提明、阿不都热扎克·沙依木违纪违法案件调查处理情况及其教训的通报》，并要求召开专题民主生活会，将甄别和清除“两面人”的斗争推向深入，一些干部、宗教人士中的“两面人”随着严打斗争的深入已经浮出了水面，但还有为数不少的“两面人”隐藏在各族干部群众身边。“两面人”不打干净，群众难以发动，稳定难以长久；幕后不挖干净，隐患难以清除，社会治理难以治本。“老鼠过街，人人喊打”这是“三股势力”和“两面人”“两面派”的应有下场。在当前新疆反恐维稳的严峻形势下，坚决与“两面人”做斗争是讲政治、讲规矩的重要体现，对“两面人”态度暧昧，就是“三股势力”的帮凶！领导干部在落实自治区党委反恐维稳“组合拳”方面，如果态度不坚决、行动不果断、措施不得力，实际上也是表面迎合、只说不做、不讲政治的“两面人”。人民防空担负着“战时防空、平时服务、应急支援”的重要使命，是推进社会稳定和长治久安总目标落实的有力支援。我们一定要严守政治纪律和政治规矩，牢固树立“四个意识”，扎实地贯彻落实以习近平同志为核心的党中央治疆方略和和自治区党委系列“组合拳”，步调一致、行动统一，持续用力、久久为功，在打击“两面人”“两面派”上，绝不能当旁观者和沉默者，真正掌握反恐斗争的主动权，最终让“三股势力”葬身于人民战争的汪洋大海！

疾风知劲草、烈火见真金。我坚信，只要我们各族党员干部团结一心、同仇敌忾，勇敢向“三股势力”开炮、向“两面人”亮剑，真理之光必将驱散“双泛”的谬误阴霾，正义之剑必将戳穿“两面人”的虚伪化身，最终取得反恐维稳这场硬仗的胜利，让党的治疆方略在天山南北落地生根！