手把手教你写《《今天》读书笔记》,（精选5篇）

更新日期:2025-07-22 15:17

写作核心提示：

写一篇关于《今天》读书笔记的作文，需要注意以下几个方面的事项：
1. "理解书名含义"： - 首先，要理解书名《今天》的深层含义。它可能代表着当下的生活、现实、时间观念等。在写作时，要围绕这一主题展开。
2. "明确写作目的"： - 确定你的写作目的是什么。是为了分享阅读体验、分析作品主题、探讨作者观点，还是对生活有所感悟？
3. "结构清晰"： - 读书笔记的作文应具备清晰的结构，一般包括引言、主体和结尾。 - 引言部分简要介绍书籍背景、作者和主要内容。 - 主体部分围绕书名展开，阐述自己的观点和感悟。 - 结尾部分总结全文，再次强调书名所蕴含的意义。
4. "观点明确"： - 在作文中，要明确表达自己的观点。可以结合自己的生活经历、情感体验或社会现象，对书名进行深入剖析。
5. "引用恰当"： - 在论述过程中，合理引用书中的内容、观点或例子，以增强说服力。但要注意引用的适量，避免过多堆砌。
6. "注意语言表达"： - 运用生动、形象的语言，使文章更具感染力。同时，注意语言的准确性和流畅性。
7. "举例说明"： - 通过具体事例，说明书名所

今日读书笔记

今天的书籍是《你可以生气，但不要越想越气》，我是用听书的方式来阅读这本书的，这本书主要是说怎么控制情绪，而不是抑制情绪，就好像前阵子我和我死党争执，因为我的一句时机不对的言论，让她觉得我不配作为她的朋友，没有疏导她的情绪，还火上浇油，我不是看到这些攻击我的言论生气，而是觉得有点无力感，很无奈。

我并没有因为她生气时的攻击而生气，只是对自己不擅长心理疏导而生气，不看时机却说了让人炸毛的言论，甚至觉得自己有点过界而生气，其实那天我完全可以当个听众，而不给予任何建议，或许这事儿就过去了，只是我会觉得很疲惫，有点感觉每次都是我在压抑自己。

别人可以无意识，无差别，甚至无视我的心情发表任何攻击我的言论，而我却要自我安慰，自我安抚，甚至要控制我的情绪来压抑自己，这让我觉得沟通很累，让我在朋友之间更加的不想多说自己的事情，因为会得到一些攻击自己的言论，就像在对我说“你又没有工作，你怎么能懂我的职场困境”，而我也无力反驳，毕竟我现在是真的没有工作而感到伤感。

我总是在看一些心理学的书，我从小就觉得自己的心理不太正常，这并不表示我不正常，只是在沟通方面，我觉得我自己词穷，总是发挥不好，不善察言观色，甚至情商低，偶然的机会听过一次心理学的课程，突然觉得很感兴趣，从此就慢慢的喜欢上了心理学的书，但看的很杂，并没有系统的去学习，有点膨胀了，总觉得自己是朋友间的“心理专家”，其实自己只是个门外汉。

看不惯别人攻击我，又不得不维持这些关系，总是自己我内耗，所以这次的争执之后我开始考虑是否要远离，这样让我保持清醒，总是无休止的攻击，我怕自己会变得犀利，变得有攻击性，变成无差异攻击的机器人，变得没有情感，事后又无比后悔。

总是在后悔与不后悔之间反复横跳，让我觉得很疲惫。看样子我还是太“嫩”了，知识储备太少，过去读书只是读了一本书，却没有读完书后的思考，从不会问自己这本书给我带来了什么？我从这本书里学到了什么？

我的心理学之路还挺遥远，还没摸到门道呢，坚持阅读，不再墨守成规，不再封闭自己的领域，学无止境，我得扩大自己的知识面，去思考，去好奇，让阅读成为生活的一部分。

读书笔记-今日总结

1.从心所欲而不逾矩

跟随自己的心意并且做任何事情都不出规矩。

2. “无为而治”的管理理念

自己无所作为而使天下得到治理。原指舜当政的时候，沿袭尧的主张，不做丝毫改变。后泛指以德化民。有助于形成一个相对开放的、自由的，能够进行自我调节的工作环境。

3. 完美主义

世界是在变化的，永远没有精致完美，根本不可能存在完美，追求完美就会陷入低端的事物主义，越做越糊涂，把事情僵化了。越想做得精致完美，越会深受其害。不追求完美，不追求精致。

4.专一、专注度

中国企业最缺乏的就是工业精神，就是一种专注度。在日本，很多企业都将其称为工匠精神，这种一生只做一件事，一生只专注一个产品的精神是很多日本企业得以生存并获得成功的基础。例如，几十年来专注做一颗螺丝，做到别人无可代替。

5. 时间花销

每人每天都是24小时，但每个人的心态与意识不一样。你可以选择把更多时间用于发呆与睡觉，也可以把更多时间用于拼命工作攒钱，也可以把时间用于你所热爱的人与事。

6.上层做势，基层做实

企业的上层管理者要学会明辨方向，打造势力，打造市场，带动员工的积极团结。基层员工一定要把业务夯实，不弄虚作假，做扎实。这样的企业才是铜墙铁壁，走得长远。