格策美文教你学写《朋友聚会讲话》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-07-27 00:29

写作核心提示：

这是一篇关于朋友聚会讲话时应注意事项的作文：
"朋友聚会讲话：言辞之美，情谊之暖"
朋友聚会，本是轻松愉悦、增进感情的时光。而适时的讲话，如同点睛之笔，能够更好地烘托气氛，深化情谊。然而，如何让讲话既得体又受欢迎，避免尴尬或冒犯，却是一门需要留意的艺术。那么，在朋友聚会上讲话，究竟应该注意哪些事项呢？
"首先，内容要真诚，情感要真挚。" 朋友聚会的核心在于情谊，讲话的内容也应围绕这一点展开。可以分享一些与朋友相关的温馨回忆，突出彼此的友谊和共同经历，让对方感受到你的重视和惦记。也可以表达对朋友的祝福和感谢，比如感谢他们的陪伴、帮助或是在你人生中的重要角色。避免空洞的客套和虚伪的奉承，真诚的文字和发自内心的情感最能打动人心。记住，你的目的是传递温暖，而非炫耀或表演。
"其次，对象要明确，场合要适宜。" 聚会上通常有不同年龄、不同背景的朋友，讲话时要注意对象。避免涉及过于私密或敏感的话题，除非你和在场所有人都有深入的交情。同时，要考虑聚会的场合和氛围。如果是轻松的休闲聚会，长篇大论或过于严肃的话题可能不太合适；如果是庆祝特殊场合（如生日、纪念日），则可以适当增加一些仪式感和祝福

最好的人际关系，不是聚会、随礼，而是“三七定律”

什么是“三七定律”？简单来说，就是把能量的三分给社交，把七分留给自己和家人。

年轻时喜欢凑热闹，朋友越多越有安全感。可以慢慢发现，和谁吃饭、去哪玩，大部分时候只是表面热闹。

真正懂你的没几个，很多关系热闹一阵，转身便各自安好。别再苛求把每个人都变成挚友，也无需因为没被聚会而难过。

成年人最舒服的状态，是不必逢场作戏，把时间花在值得的人身上。

三分的社交值，够了

偶尔聚一次，一起吃饭聊聊近况，彼此分享快乐与烦恼，足矣。不必追求见谁都点头哈腰、事事都要参与。关系好的，保持联系；关系淡的，大方疏远。人生路上，重要的是同频共振的人，而不是名单上的数字。要记住，有些人只是路人，勉强拉近只会让自己疲惫。

七分的时间和热情，要用来陪伴自己和家人

给父母打个电话，哪怕只是问一句“天气凉了，穿暖点”。

和爱人一起做顿饭、散步十分钟，比和朋友圈点赞奔走更治愈。

空闲时，试着培养点兴趣，看几页书、种两盆花，与自己独处也是一种成长。内心丰盈了，气场自然柔软温暖。

有些人害怕孤单，就拼命扩大社交圈，结果却发现，越热闹内心越空虚。

其实，人这一生，能遇到真正契合的朋友屈指可数，何必为无关紧要的关系内耗。哪怕朋友圈只有一两个真心的，也值得庆幸。

感情要用心经营，但不是用力讨好。偶尔疏远一点，彼此都轻松。

别再因为朋友聚会没叫你耿耿于怀，也别为了一次随礼而苦恼钱包。

好的关系，从来不是靠酒桌维系，也不是红包往来。而是当你需要时，对方一句“别怕，我在”；平日里不过度打扰，但心里始终牵挂。

三分热情，给外面的世界，满足基本社交需求，不落人情世故。七分温柔，留给身边最亲的人，还有那个努力生活的自己。这才是属于中年最智慧的活法。

别刻意迎合，不摇摆不卑微。圈子大小不重要，重要的是有没有在里面安心做自己。

学会断舍离，勇敢表达真实想法，世界真的会变温柔。

最好的人际关系，不过“三七定律”：有选择地接纳，有底线地付出。

余生很贵，多把时间留给那些带给你温暖和力量的人。如此，人生不虚此行。

最好的人际关系，不是聚会、随礼，而是“三七定律”

朋友圈刷到手酸，聚会笑到脸僵，现代人的社交疲惫感快溢出来了。

最近刷屏的"三七定律"倒像是一剂解药，专治各种关系拧巴。说白了，这就是在人际关系里搞精准配比：三分主动表达，七分留白包容；三分明确沟通，七分默契体谅。老祖宗的处世智慧突然在朋友圈翻红，背后扎中的正是当代人渴望轻松社交的软肋。

饭局上抢话头的毛病谁都有过，结果往往是话题碎一地。那些真正让人如沐春风的场子，往往藏着"三分表达七分倾听"的玄机。耳朵比嘴巴先动起来，对方说到关键处点头比插话管用十倍。上周部门聚餐，实习生小陈全程忙着接梗抖机灵，反倒是沉默记录同事忌口的老张被集体点赞。倾听不是当木头人，是用七成注意力捕捉对方没说出口的潜台词，留三成精力组织回应，这种克制反而让对话有了呼吸感。

亲密关系里更得搬出"三分沟通七分包容"的救兵。闺蜜放鸽子时立刻开喷，还是先问句"遇到麻烦了吗"，决定着这段友谊的保质期。心理学早就证明，人在被理解时才愿意改变。就像那对闹离婚的明星夫妻，女方控诉十年没听过一句"你辛苦了"，男方委屈"工资卡全上交还要怎样"——都憋着七分埋怨，却连三分感谢都吝于表达。真正的包容不是无底线忍让，是给情绪降温后，用七分理性处理矛盾核心，留三分感性共情处境。

最妙的是定律里的留白哲学。刷到同事升职动态，立刻敲恭喜显得刻意，等茶水间碰见递杯咖啡，七分随缘里藏着三分真心；老同学借钱不还，三次提醒后留七年友情缓冲期，比撕破脸多了份体面。朱一龙被粉丝夸"人狠话不多"，说的就是这种精准拿捏——重要访谈句句干货，私下合影却主动退半步让C位。人际关系本就不需填满，留出七分余地反而让那三分真诚更有重量。

网友辣评刷屏区：

> 上次按这定律约相亲对象

> 听她吐槽前任半小时只接三句话

> 现在孩子管我叫爹了...真香！

> 领导画饼时试了七分倾听+三分假笑

> 他以为遇到知音

> 我拿到调薪单

> 社恐人士亲测有效！

> 跟邻居电梯相遇不尬聊

> 点头微笑三秒后专心看楼层数字

> 舒服得像在自家客厅

那些让人疲于应付的关系，差的多半是三七配比这味药。嘴上说着真诚可贵，行动却塞满十分用力。留出七分呼吸缝，三分真心才能长出根。