一篇文章轻松搞定《化学进修自我鉴定》的写作。（精选5篇）

更新日期:2025-07-28 04:43

写作核心提示：

写一篇关于化学进修的自我鉴定作文，需要清晰、真诚地展示你的学习过程、收获和反思。以下是一些需要注意的事项：
"一、 明确目的和核心内容："
1. "核心目的：" 自我鉴定不是简单罗列课程，而是要展现你通过这次进修，在知识、能力、态度等方面获得了怎样的提升和成长。 2. "核心内容：" 围绕“学到了什么”、“能力如何提升”、“发现了哪些不足”、“未来如何改进”这几个方面展开。
"二、 结构清晰，逻辑严谨："
1. "开头（引言）：" 简要说明进修的背景：如为何选择进修、参加了哪个项目/课程、进修的时间等。 点明本次自我鉴定的目的，即总结学习收获与反思。 可以简要概述整个进修经历给自己带来的整体感受或变化。 2. "主体（详细阐述）：" 这是文章的核心部分，可以分点论述： "知识层面收获：" 具体说明学到了哪些新的化学知识、理论、方法或技术（例如，有机合成新进展、分析化学新仪器、计算化学方法等）。 结合实例说明这些新知识如何加深或拓展了你原有的知识体系。 强调这些知识对你当前工作或未来学习研究的价值。 "能力层面

张礼和：药学路上的探索与坚守

【大家】

学人小传

张礼和，1937年出生于江苏扬州。中国科学院院士，北京大学药学院教授，我国著名药物化学家和化学生物学家，化学生物学学科主要倡导及开创者。1958年毕业于北京医学院（后更名为北京医科大学，现北京大学医学部）药学系。曾任原北京医科大学药学院院长、天然药物及仿生药物国家重点实验室主任、中国药学会副理事长、国家自然科学基金委员会化学学部主任等职。主要从事核酸化学及抗肿瘤、抗病毒药物研究，获教育部科技进步一等奖、何梁何利科学与技术进步奖、国际药联千禧年药物学家奖、国家自然科学奖二等奖、亚洲药学会杰出科学家奖等。

作者：武慧媛（北京大学医学部党委宣传部副部长）

“科研工作就像滚雪球，打好基础才能一点点变大。不要太急，要坐得住‘冷板凳’，敢于试错，在失败里找教训，并坚持做下去。”这是张礼和最喜欢说的话，常用来鼓励青年学子。

他是中国科学院院士，却自称是做药的“失败者”——在抗肿瘤药物研发的荆棘路上，主动终止凝聚二十年心血、已进入临床二期的新药，只因“科学不容将就”。

他是著名药物化学家，却逼着自己钻研细胞生物学，在国际巨头垄断的抗癌药领域，硬是开辟了一片新天地。当国际学界惊叹于中国核酸药物崛起时，答案早已藏在他实验室深夜不灭的灯光里，写在他为年轻学者逐字审改的论文批注中，更融在他那朴素铿锵的言语中：“科研没有捷径，但总要有人为后来者铺路。”

少年“寻光记”

“人的一生，总有很多不确定因素。所谓的兴趣，也不一定是一开头就有。关键是要干一行爱一行，不管选择什么方向，只要真正学进去，自然会产生兴趣，甚至可以把它当作一生之事业。”回忆起自己的专业选择，张礼和感触颇深。

1937年，在淞沪会战的炮火声中，张礼和于扬州呱呱坠地。出生仅数月的他，便与全家人蜗居在上海一处弄堂中。张家用儒家五常“义、礼、仁、智、信”为子女排序，将文化血脉刻进他们姓名之中。但未曾料到的是，童年的张礼和成了典型“散养派”：课堂上偷瞄窗外的麻雀，放学后直奔操场，甚至因贪玩被老师打手心、罚站，即便家里请来上海交大的学生为其补课，却也收效甚微。

命运的转折，发生在12岁那年。1949年上海解放的消息如春风化雨，让少年张礼和第一次感受到国家新生的力量。他开始意识到，唯有知识才能改变命运，唯有祖国强大才能不再任人欺凌。从高二起，教室最后排那个曾经“60分万岁”的少年消失了。物理老师布置的电路实验，更让他第一次触摸到科学的神奇。他沉迷于灯泡亮起的瞬间，仿佛看见电影中“修复电厂的工程师”——那是他最初的梦想。张礼和立志，长大后也要做一名为人民带来光明的电气工程师。但事与愿违，张礼和虽成绩优异，却因体检不达标与梦想擦肩而过。

1954年，扬州码头上，17岁的张礼和攥着北京医学院录取通知书，告别烟雨中的故乡。临行前夜，班主任的叮嘱犹在耳边：“新中国需要自己的药，你的化学底子好，这条路能走通。”少年将这句话铭记于心——那时的中国，90%的药品依赖进口。

张礼和与学生在一起。

张礼和回忆道：“连消毒药，当时叫消治龙，实际上就是一个很简单的磺胺药，都是靠进口。”这一现状，让他第一次萌生了要改变我国药学落后面貌的念头：“这与我小时候立志成为工程师，‘让城市重归光明’的理想不谋而合。怀着这样的信念，我对药学越来越有兴趣。从那时起，我这一辈子的学习和工作，都与‘药’紧紧联系在一起。”

大学四年，张礼和始终学习优秀、名列前茅。1958年，他从北医毕业，留校担任助教，被分配在有机化学教研室工作。自此，他的人生翻开了新篇章。

实验室练就“硬本领”

张礼和至今仍清晰记得恩师李钧教授俯身实验台的身影。李钧是原北京医学院药学系一位极其勤奋认真的老师，每天除了上课就是做研究，连星期天也泡在实验室。张礼和回忆：“印象最深的是随李先生一起建立实验室，如清洗油泵、安装减压蒸馏系统，还有那个星期天，我和他一同安装定量氢化反应装置……”一幕幕场景，至今鲜活如初。

那时候，教研室留有大量学生参加科研的候选抗癌化合物，张礼和在整理过程中，找到了一种体外有抑制肿瘤细胞生长的化合物。“因为它只记录了简单的合成方法，化合物也没有结构，我就反复精制这个化合物，做元素分析、测分子量。根据反应机理的分析，我向李钧先生汇报，最终促成了我们在《中国科学》《科学通报》《化学学报》等期刊连续发表了六篇文章。”

在实验室的点点滴滴，让张礼和逐渐领悟到科研的真谛：严谨的数据背后，是日复一日的重复与坚守。“对科学工作者而言，首先要有强烈的好奇心，有打破砂锅问到底的劲头。其次，要有坚持的精神，想办法解决所遇到的困难。这些品质都是在我担任助教期间培养出来的，也正是从那时起，我对科学的兴趣、对药学的认识得以一步步深化。”

如果说李钧教授教会了他科研基本功，那王序院士则为这位年轻人打开了科学探索的苍穹。刚进大学，张礼和就听说过王序院士的故事：他从奥地利回国，德文极好；他倡导，没有科研能力的培养，就做不好高校老师；他提出，教研室老师都要参加科研，给学生一杯水，老师则必须储备一桶水。

“当时德国掌握了最先进的科学技术，很多文献都是德文，王序院士因此要求我学习德文作为第二外语。起初，我对不少德文文献理解起来有困难，他总是耐心地一句一句给我翻译讲解。他还要求我先完成三倍量的学生实验，并给了我一本德国的有机化学实验教材，要求我每完成一个实验，就查一篇相关文献。这为我打下了坚实的有机化学基础。”正是此阶段的学习，张礼和锤炼了过硬的有机合成实验与查阅文献技能，并受益终身。同时，这段“学徒期”让他深刻体会到，当好一名助教，远非“看管学生”那么简单，而是要先将自己锤炼成扎实的“学习者”，才有底气直面学生的提问。在王序院士指导下，张礼和真正理解了“为师者必先精于学”的分量——即便已留校任教，他依然保持如学生般的谦逊与钻研精神，这也成为其教学生涯的重要起点。

1964年，经国家卫生部批准，北京医学院药学系成立核酸化学研究室，王序任主任。张礼和随即被选中，并被推荐参加研究生考试。同年9月，他正式从助教转为研究生。在王序带领下，张礼和进入了核酸化学与药物研究的新领域。

1981年至1983年，张礼和受教育部选派，前往美国弗吉尼亚大学化学系进修，加入美国著名有机化学和生物化学教授赫克特的研究团队。这是一个由天然产物研究、有机合成及生物化学三部分组成的典型多学科协作团队。

在此期间，张礼和参与了博来霉素A2全合成这一世界级难题。他每天工作16小时，从发酵的原材料中分离、提纯，拿到天然产物，再通过人工合成得到新产品。这是一项前所未有的实验，难度可想而知。张礼和将实验室练就的“硬本领”发挥到了极致，经过日夜攻关，他成功攻克高纯度样品制备的技术难关，成果独步业界。

赫克特教授毫不掩饰对张礼和的喜爱与青睐，直接以年薪1.1万美元的优厚条件将其从公派的访问学者转为研究助理，并力邀他留下。然而，张礼和婉拒了：“出国前，政府给我们每个留学生800元人民币的置装费，当时我一个月工资才56块钱。就像家里很穷的孩子出去上学，都要给他换身新衣服、做个新书包。国家对我们充满了关爱和期盼，我没有理由在美国待着。”

1983年初，张礼和归国重返导师王序的实验室，并出任药学系副主任。在弗吉尼亚大学两年访问进修的经历，不仅深化了他在化学合成领域的造诣，也开拓了国际视野，使其系统掌握了组织多学科协作攻关科学难题的方法与路径。

1984年2月10日，王序倒在了奋斗一生的试验台旁，与世长辞。从此，张礼和开始独立领导研究室工作，继承老师未竟事业。

不做学术跟跑者

在生命科学研究中，多学科融合大大推动了科学发展，持续催生着新的研究领域。化学家在分子层面上用化学思路和方法研究生命现象和生命过程，为生命科学研究创造了新的技术和理论，从而形成了化学生物学。张礼和便是这一新兴学科带头人。多年来，他一直致力于药物化学研究，并在肿瘤药物研究方面实现了重要突破。

谈起自己在药学领域取得的成就，张礼和直言不讳：“我是从做药‘失败者’渐渐成长起来的。”在他的科研字典里，“失败”从来不是终点，而是最宝贵的经验：“这些失败的教训，往往能对后人有些启示和帮助。”

1997年春，北京医科大学会议室的凝重气氛，让他至今难忘。抗肿瘤药8-氯腺苷二期临床数据显示：52例患者中6人肿瘤缩小，其余病情稳定。这个消息令整个团队振奋不已，一家药企甚至开出800万元高价求购批件——彼时，这相当于学校一个院系全年经费。庆功香槟都已备好，张礼和却盯着药代动力学报告彻夜未眠。“药物虽具疗效，但代谢速度过快，患者需每日接受长达8小时的静脉滴注，且单疗程持续7天。药学不能拿患者赌概率。”他顶着“国家七五攻关成果”光环，却毅然终止项目。“我要对得起患者”……

二十载心血付诸东流，却为中国药学界竖起警示碑，这一中国新药研发史上的教科书式的案例，让代谢动力学研究从此成为药物开发的必修课。

有了这次经历，张礼和更加潜心带领团队深耕药物化学领域。他积极推动化学与生物学的交叉融合，并与细胞生物学、分子药理学展开合作研究。

通过多轮激烈竞争，他成功争取到国家“863”“973”计划以及国家自然科学基金资助，在非放射标记核酸探针研究、以核酸为靶标的药物研究，以及内源性环核苷酸类信使分子研究等领域不断拓荒。长期的努力与探索，让张礼和课题组在核酸化学、抗肿瘤与抗病毒研究领域崭露头角，成为一支颇具影响力的科研团队。

2000年起，张礼和先后担任国家自然科学基金委员会化学科学部主任、中国科学院学部主席团成员。他开始在各类学术场合力推生物与化学的交叉融合，却也遇到不小阻力——“搞生物的人讲：这个不是你们搞化学的人的本行，你来凑什么热闹？搞化学的人讲：让我们再去学生物，有点隔行了，好像不务正业。传统思想里，大家都觉得没有必要做。我到基金委当化学部主任，差不多每年都召开一次研讨会，国外专家讲学。我们也在不断思考研讨，化学与生物学该怎么交叉、怎么融合。到2006年，大家的思想基本一致了，国家自然科学基金委员会也启动了首个化学和生物学交叉的重大研究计划——基于化学小分子探针的信号转导过程研究。”这一项目，由张礼和担任专家组组长。

从实验室到产学研结合，从核酸药物到学科交叉，张礼和始终深耕其中。点滴难处，跟随他四十年的学生、如今已是北京大学药学院教授的周德敏都看在眼里。他说，老师经常被旁人泼冷水，但对科研的热情却从未被浇灭。“张先生就是这样，持之以恒坐‘冷板凳’，一坐就是40年，我总说他建起一个核酸俱乐部，中国做核酸药物的很多人都跟北医相关，皆受益于他。张先生的坚守很重要，就是看得准，看准了以后敢于走下去。”

在国家自然科学基金长期稳定支持下，经过近20年持续攻关，张礼和团队在核酸化学及以核酸为靶标的药物研究方面收获颇丰，累计发表论文200余篇，获得3项国家专利，一系列有重要影响力的研究成果得到国内外同行的广泛认可与引用，产生了深远的学术影响。其中，“核酸化学及以核酸为靶的药物研究”荣获2004年度国家自然科学奖二等奖。

在医药行业，根据已有成果设计出来的仿制跟踪药叫“Me too”，在模仿基础上改良，且药效更好的叫“Me better”，而难度系数最高的创新药叫“First in class”。面对我国医药产业长期依赖仿制的困境，张礼和数十年如一日疾呼：“不要做学术跟跑者！我们必须开辟First in class新赛道！我国不能只满足仿制跟踪国外产品，高校要开辟源头创新的新方向。尽管道阻且长，也许会以失败告终，但从0到1的质变，让一切的坚持都值得。”

从不敢忘记自己的本分

回首从1958年留校任教以来的半个多世纪，张礼和坦言：“我从不敢忘记自己的本分，每一天都在恪守着作为教师的良心。”

担任北京医科大学药学院院长期间，张礼和根据国际药学发展新趋势，积极推行多学科的大药学教学改革，改进大学本科教学课程体系、补充与修订相关教学计划，使药学学科教学质量大为提升，对我国其他药学院校学科建设起到了示范和引领作用。他负责的“大药学教学改革与实践”项目获得国家级教学成果二等奖、北京市教学成果一等奖、北京大学教学成果一等奖及北京大学医学部教学成果奖等。

2008年，他以个人所获“何梁何利奖”奖金为来源，发起设立张礼和院士奖学金，用以奖励在实验室工作中表现优异的本科生，鼓励他们尽早参加科研活动，从而培养严谨的科学精神与创新能力。

张礼和经常教导学生：“创新需要知道学科前沿在哪儿，要突破、要创新，必须具备学科交叉的思想，这样才能真正突破难点。过去一讲成果就是发论文、得奖项。如今，高校成果既要产出论文，也要转化为对国内经济发展的实质贡献。以药学领域的‘转化医学’为例，其核心在于将基础研究转化成为医药产业的实际应用成果，从而提升对国民经济与社会发展的推动作用——这正是我们当前的重要任务。”

2012年9月，北京市召开教师节庆祝大会，张礼和被授予北京市教师最高荣誉“北京市人民教师”奖。他倡导开放、包容的学术氛围，致力于推动学科交叉与融合，相关贡献广受业界赞誉。

在他的培养下，药学院的后辈们走出了独特的创新性科研道路：周德敏教授团队开发出全球首个“基因编辑流感疫苗”，叶新山教授攻克糖类药物合成难题……这些成果背后，深刻体现着张礼和“厚基础、敢突破”的教育理念。他主张打破药学教育的专业壁垒，推行“大药学”培养模式，促使化学、生物与医学知识在学生头脑中碰撞融合。张礼和一再强调：“教育的本质不是教会学生举一反三，而是要给学生一把打开知识宝库的钥匙。”

课堂上，张礼和对实验数据要求极为严苛，近乎“零误差”，学生汇报时常紧张得声音发抖；生活中，他却如慈父般关心学生成长。他办公室永远为学生敞开，深夜的实验室里也总有他与学生探讨学术的身影。周德敏谈起恩师，往事历历：“1992年，张先生推荐我出国攻读中日联合培养博士。面试答辩会上，我表现不佳遭先生严厉批评，‘像你这样子就不要出国了，到国外给我丢脸！’后来，我的家人托先生给孩子带纸尿裤，张先生竟然带着纸尿裤辗转美国、欧洲、澳大利亚、日本，将近一个月的开会行程，他始终随身带着！那时他已经是院士了……先生就是这样，严苛至极，可人情味又浓到令人感动。”

2013年秋，张礼和荣获北京大学“蔡元培奖”。这一以北大老校长蔡元培命名的奖项，被视为北大教师的终身成就奖。

2019年，82岁的张礼和再获“北京大学教学成就奖”。凝视着证书，他语气谦和地说：“不要总叫我什么大家，什么院士，在北大数十载，我还是喜欢学生叫我‘老师’。”

科学家最本真的模样

清晨八点，阳光漫过北京大学医学部国重实验室走廊。张礼和缓缓走向实验室——这个他坚持了几十年的习惯，早已融入生命。看着实验台前年轻学子专注的身影，自己七十年的北大时光仿佛在眼前重现。

如今，说起药学，总离不开AI这一话题。学生们可以熟练运用AI了解药品属性，可能未来某一天，他们就能在屏幕上轻而易举“捏”出理想药物，像玩3D建模一样。对此，张礼和说：“AI可以缩短药物研发时间，但它不能替代科学探索的未知边界。”在他看来，做药的过程就如登山，AI只是GPS导航，但迈步攀登者永远是人。

“创新药物研发大致经历了几个阶段：最早像传统草药，靠病人的自然数据总结药效毒性。后来用科学模型筛选，比如治肺结核就拿结核菌做模型，抗肿瘤药靠动物模型筛选，但这种模式仍要筛选上万种化合物才能得到一个候选药。2000年后，进入靶向设计时代，针对肿瘤基因突变导致的蛋白靶点，运用结构生物学技术解析三维结构，再通过计算机图形学设计匹配的小分子。如今，AI技术进一步优化了这个过程——从已知数据中快速找出最可能结合靶点的化合物，还能预判选择性、毒性和代谢特性，把筛选量从上万减到几百个。”他说。

但同样，这也给研究人员带来了新挑战。张礼和说，AI制药发展是把双刃剑，用不好就会割伤科学的筋骨。“虽然我不是这方面的专家，但根据我做药学研究的历程来看，AI大数据的来源，很难全面反映人体复杂性。机器积累的数据多依赖于文献，但也有一些对动物有效但临床失败的案例，未被收录……”

张礼和曾提出，“培养创新性人才是一流大学的核心任务”。这一论断在当下更显其现实迫切性。他强调，“老师绝不能照本宣科，用整堂课讲解新药的参数知识。这些知识学生几分钟就能在网上查到。我以前授课时，每次讲稿和PPT必做更新，若千篇一律重复，便是愧对学生。”

他强调，要想方设法培养学生的批判性思维和创新思维，老师和学生一定要亲自做实验，才能在动手过程中发现问题、解决问题，“我们的创新创造，都是在一次次尝试中积累而来的。”

1984年，张礼和为药学院研究生开设《高等有机化学》课程。他选用当时风靡美国高校的教材，创新性地将文献实例转化为习题，引导学生深入理解有机化学。中国医学科学院药物所闻讯后特邀他授课。同期，他在药学院开设《核酸化学》课程，采用英国学者合著的权威教材，拓宽学生学术视野。张礼和常以自身经历告诉学生们：“知识结构不能仅仅依赖课堂，更要通过文献研读、学术会议、科研实践乃至工作历练等渠道构建。因此，掌握新知识获取方法至关重要。”

每当谈到学生和教学，张礼和总会滔滔不绝，眼中满是光芒。他说，最近时常想起韩愈的话：“师者，所以传道受业解惑也”。看到北京大学的校徽，他讲起自己领悟到的设计深意：“你看，校徽上老师用自己的双肩托起学生，使他们成为国家的栋梁、民族的希望。‘大’字设计成一个人形，‘北’字像两个人坐肩上。我的成长得益于学校老师的教育引导，成为北大老师后，我也一直在努力托举学生，希望他们成为强国建设、民族复兴伟业的中坚力量。”

燕园深处，七十载春秋，张礼和时常凝视两种风景：实验室窗外次第亮起的万家灯火，与计算机屏幕上变幻莫测的分子世界。二者在他眼中奇妙重叠、交相辉映——灯火是科研的初心，分子是毕生的疆场。在他身上，我们看见中国科学家最本真的模样——以科学为舟，以教育作桨，在药海星辰中为民族健康引航，为国家未来播种希望。

本版图片均由北京大学药学院提供

《光明日报》（2025年06月30日 11版）

来源： 光明网-《光明日报》

老师如何自我提升？9位正高级教师总结了这些“秘籍”｜微言夜读

日前，2019年北京中小学正高级教师名单公示结束，共有108位获评正高级教师。这些教师如何实现自我发展？怎样在专业领域上深耕取得成就？他们都有哪些自我提升的“秘籍”？今晚，一起来听听其中9位老师分享的关键词↓↓↓

1

积累沉淀

高瑞红

北京市门头沟区大峪一小校长、正高级教师

从教32年，我认为，要做一名好老师，需要具有扎实的学识、丰厚的文化底蕴、活跃的思想和创新实践的能力。既要在岗位工作中坚守初心，充满激情，又要潜心学习，不断反思提高。

首先，是要脚踏实地，夯实教学基本功，多学习多积累。我用三年时间完成了自己职业生涯的“学徒期”。“做一名受学生喜爱的教师”是我初为人师的目标。为了这个目标，我努力上好每一节课，每天备课到深夜，并把第二天要讲的课反复模拟试讲；我不放弃任何一次学习的机会，各级各类教研活动，次次参加，及时反思，学习模仿，不断提高业务水平。随后，在调入军庄中心小学后，我担任班主任兼教导处干事，在提升教学业务能力的同时，组织学校少先队活动、学科教研、德育管理等工作，多方面锻炼自己。

其次，是要在日常的教学中，不断提升完善，做一名业务精湛的优秀教师。我努力学习先进教学理念，并不断尝试将所学融入教学实践，一次次做研究课，参加评优课、现场会展示课，在新的教学方式的尝试中，在新的教学思想的领悟下，不断吸收和创新，为乐学而善教。在一次次的展示学习和“修炼”中，我逐渐由一名普通的语文教师成长为一名区级骨干教师、区级优秀教师和教研组长。

最后，是要不断传承创新，探索实践。在调入门头沟区大峪一小后，我担任过学校教学主任、教学副校长职务，主持学校的全国科研课题研究，努力推进“和谐、善教、乐学”的课堂文化建设，推进学校素质教育工作开展。在担任校长后，我一方面要做好传承学校历史文化的工作，坚守学校的育人理念和办学特色；一方面要在新时代首都深化教育综合改革的背景下，使学校教育能够与时俱进，焕发新的生机与活力，实现可持续发展。因此，在不断的创新探索中，我和学校的教师团队逐渐确立了“理念引领 文化育人”的工作思路，以“和则日新”的办学理念，开展教育实践，撬动学校变革发展。通过对学校的课程设置进行设计规划，构建了“定峰”课程体系；稳步实施“定河为源 日进日明”的育人文化体系，落实以德树人；打造“修德修能”团队文化建设体系，促进教师专业发展；构建“育和家园”的环境文化内涵，创设温馨育人氛围。这些创新实践，引领学校在探索出教育发展新路径的基础上，从规范管理走向个性化发展，成为了具有一定影响力的京西优质名校。

2

专业素养

李宗录

北京市第八中学正高级教师

此次通过正高级教师的答辩环节，我深切体会到，对教师来说，专业素养是最基本的也是最重要的。专家对每一位参评教师都进行了专业素养的评判，这种评判是综合性的，除了仪表仪态、语言表达、逻辑思维等表面的评判以外，更重要的是，要对教师有一定专业素养的考量。这就要求老师们在平时教育教学、课题研究的过程中，要有深刻的学习认识和思考。

当前，我国基础教育教学改革正步入深水区，新高考、新课标、新思想、新理论、新政策等问题急需从理论和实践层面予以。这就要求教师们平时要善于学习、勇于实践、勤于总结、敢于创新，在教育教学中有真东西真功夫。而在磨练“真功夫”的过程中，就需要教师们要找准重点，不断积累提升。老师们要在日常的教育教学实践中，围绕自己重点的学习研究方向，进行深入的学习，梳理研究的历程、重点，要不断反思创新，在学科教学领域取得突破。并在此基础上，对照新课标、新教材，寻找解决问题的新思路、新方法。

在答辩环节，令我印象深刻的是，很多问题都具体围绕学科专业，十分考验教师平时的积累。这表明，无论教师具备何种能力，最基本的还是要具备深厚的学科素养。例如，作为地理教师，我的答辩论题，一个涉及到地理核心素养，是关于“地理实践力”的问题；一个涉及到社会和经济的热点问题，需要通过地理视角进行解读。这两个问题既熟悉又陌生，“熟悉”是因为大家每天都在谈，“陌生”是因为需要说出自己的独到见解，而不是人云亦云。此外，深厚的学科素养是基础，清晰的思维、良好的表达，也是不可或缺的。

在新时代教育改革发展的背景下，教师要紧密围绕国家教育的方针政策，要不忘从教初心，做“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”的“四有”好老师。作为肩负教书育人使命的教师，只有不断努力，不断锤炼提升，才能在未来实现自我超越和提升。

3

责任坚持

张云霞

北京市平谷区教育研修中心正高级教师

从教20多年，我从一位刚走出校门的青年教师，成长为能够在实践课程研究中挑起大梁的教研员。总结起来，我觉得不外乎有三个“心”。

第一，在学习中，我始终保持着“虚心”。以虚心求教的态度不断学习，认真记录自己的感悟和心得。我的“老师”很多元，有专家，有学科教师，也有校外人员；有书籍，有多媒体资源，也有社会热点。有时候，当我在工作中遇到困难了，觉得自己的知识不够用了，我就以虚心的态度，向别人请教，并将请教学习后的知识、信息进行整理，从而深刻地理解学科特性，拓宽研究思路。同时，利用碎片化的时间，系统化地研究课程，不断充实自己，让自己变得丰厚起来。

第二，我认为要有“好奇心”，好奇心是能够创新的动力和源泉。在从事教育教学工作时，我努力为学生创设“自由呼吸”的课堂，让他们常学常新。一方面自主开发适合学生的主题课程，探索多种实践活动课程的指导模式及策略，一方面与学生一起经历研究的过程，让学生喜欢这门课程，在实践活动中感受课程的魅力，达到实践育人的目的。在调整岗位之后，面对综合实践活动这一全新的领域，作为教师的我又要迅速调整心态，从零开始，了解认识，并不断尝试创新实践。

第三，我认为也是格外重要的，就是教师要有一份“责任心”。教师要忠于教书育人的责任，要不忘职业的初心使命。在走上综合实践活动课程教研员岗位后，我致力于做教师的引路人，努力经营教研团队。同时，还要不断凝聚教研力量，了解教师需求，确定研究方向，科学教研，精准服务，全力研教研学。在教研工作中，我引导教师们磨练品格，提升素养，以师生健康成长、学校特色发展为评判目标，修正教研活动，体现教研实效。在活动实践中，面对全新而未知的领域，我脚踏实地，不断探索，经历着课程实施的推进发展，见证着师生学习的变化，相互陪伴，一路成长。我认为，作为教师，只有常在心中放下这三个“心”，才能实现更好的成长与发展。

4

学生兴趣

孔繁华

北京市第一0一中学特级教师、正高级教师、海淀区高中英语学科总督学

只有对所学学科感兴趣，学生才会有发自内心的热爱，才可以自主地、持续地、专心致志地钻研它，才能促进能力的提升和素养的形成。那么，如何提升学生的学习兴趣呢？每个老师都有自己的精彩方法，以我而言，以下的方法能提升学生的学习兴趣，促进学生素养的形成。

热爱学生，触其心灵。教师要全心全意对待每一个学生，热爱每一个学生，教师的爱要触及学生的心灵，滋养学生的内心世界。教师要让学生感受到他们的爱，学生也才会学会爱，才可以“亲其师，信其道”，而信其道才愿受其教，才会对教师所授的学科感兴趣。

“引导”是引入兴趣之门的钥匙。首先，引导学生进行目标规划。学生没有明确的学习目标时表现出的是无聊、烦躁、光阴虚度等状态。教师要指导学生进行近期、中期和长远目标规划，引导学生认识自我，明确自己的学习目标。这样学生才有方向感，才会产生兴趣和动力，并为之不断地挑战自我、超越自我。

学生不了解一个学科时是不会感兴趣的。教师如果让学生对某项内容产生兴趣，就要有有效的引领。如英语原著阅读，学生起初是有畏惧或抵触心理的，老师通过指导阅读书目选择、如何分析小说人物性格特征、如何关注人物情感变化等等方面的指导，引导学生一步步进入阅读状态，找到阅读乐趣，他们就会对阅读感兴趣，阅读原著就能激发他们的兴趣，就能成为他们的自发行为。教师要引导学生进行探究性学习，追求未知，抛出学科方面的问题，巧妙设疑，指导学生带“疑”看书。

教师的教学魅力可以提升学生的学习兴趣。教师新颖有趣、逻辑性强的教学内容，丰富多样、生动活泼的教学方法，自然大方得体的举止，亲切的教态，幽默有趣的个人风格，良好的专业素养，丰富的知识和风格独特促进学习的精选作业内容等都可以引起学生的学习兴趣，甚至于不断地引起学生新的探究活动，激发起更高水平的求知欲。

教师要重视评价的促学作用，在学科教学中采用多元的评价方式，如过程性评价、终结性评价、多主体评价等，评价时要聚焦、实时、准确、高效且以鼓励为主，使学生产生成就感，产生学习兴趣。现代化教学手段是刺激学生产生学习兴趣的良好策略，在各科教学过程中，我们都可以通过听录音，看图片、录像，各种实验演示等手段来培养学生的学习兴趣。

基于学生的个性差异实施教学，关注学生个人在学习中的表现、进步，重视学生个体的鲜活的课堂学习体验，能使学生产生受重视的感受，从而产生学习的愉悦感和动力，使他们获得全面而有个性的发展。

5

班级管理

张英华

北京市房山区教师进修学校教研员、特级教师、正高级教师

班级可以看作学生的精神家园。要让学生在这个家园感受到亲情般的温暖，能够健康快乐地成长，离不开班主任的大爱与大智。

班主任的大爱与大智首先体现在对学情的充分了解上。只有充分了解班中每一名学生的性情、爱好及学习基础等方面的状况，才能给学生搭建合适的平台，给学生以有效的助力。充分了解学生的方法是灵活多样的，可以采用观察法、调查法、访谈法等。我在接管新班之初，会让学生写一写自己的爱好、特长及担任班级某一职务的意向等，通过学生所写内容，一方面可以快捷地了解学生的情况，一方面可以初步感知学生的表达能力及学习基础。接下来，我会用专门的笔记本记录平时观察到的学情，以深入了解学生的优长与不足。对于表现特殊的学生，比如常跟同学闹矛盾、经常不完成作业的学生，则会在课余时间有意识地通过聊天的方式尽可能全面地了解学生的成长经历及生活环境，发现可以促其改变的契机。

有了深入了解学情的基础，班主任就可以据此选贤举能，给贤能者以担任班干部或科代表的机会，让班级在他们的带动与影响下形成良好的风气。班干部或科代表选得适当，堪为楷模的话，自然会被同学信服并效仿，久而久之，良风自成。就如《论语》中孔子所言：“举直措诸枉，能使枉者直。”子夏用“舜有天下，选于众，举皋陶，不仁者远矣。汤有天下，选于众，举伊尹，不仁者远矣”来解释此语，即选贤能之人来管理天下，就会让天下形成良好的风气。班级管理也是如此。

当然，良好班风的形成并非朝夕之功。不同个性的学生共处一班，难免会出现这样那样的问题。班主任要防患于未然，要解决班级突然出现的种种难题，是需要预知之智与应变之智的。预知之智，体现在班主任对一个学期中不同时段学生可能会出现的倦怠或兴奋等心理能预察，从而能借助适当的时机，如班会、早自习之前或下午放学之前，通过组织学生演小品、讲故事或演讲等灵活的方式让学生明是非、知事理，及时调整心态。应变之智，体现在班级突然出现管理难题时，班主任能不慌不乱，沉着冷静，有决断，有策略，将难题转化为班级凝心聚力、积极进取的契机。马克斯·范梅南在《教学机智——教育智慧的意蕴》一书中写道：“教育机智主要体现在与孩子们相处时的关心取向上。”只要班主任的心是向着孩子健康成长的美好人生的，就一定能够在面临困扰时做出有益于学生健康成长的机智选择。这样的机智同时体现了班主任的大爱。

基于学情选“贤能”，巧借时机正班风。大爱大智兼具备，精神家园乐融融。

6

心理调适

朱静珍

北京市密云区第三中学数学特级教师、正高级教师

教育教学中的实际问题，容易产生对职业的挫败感。这个时候其实是新教师成长的重要机遇。我认为，新教师不妨以积极的心态面对，用好“五心”，在实践中磨砺自己。

首先，始终保有“爱心”。这是指无论什么时候，新教师都应该热爱教育，热爱学生。对于很多青年教师来说，遇到的问题里，第一位的往往不是教育教学问题，而是学生管理方面的问题。教育工作难免琐碎，身为教师要牢记教书育人的使命和选择职业的初心。这样才会在面对困惑时，不至于失了方向。热爱，可以带给新教师冲破工作琐碎事务的动力，带给新教师突破自身的勇气，更可以驱动新教师投身于主动提升自身的研究中。心态积极，保有爱心应该是新教师首先要学会的。

其次，时刻充满“耐心”。身为教师，与学生的情感沟通极为重要。我曾目睹过，一些新教师初登讲台，一时与学生相处得如同朋友，一时又希望能有师长的威严。我建议，新教师要掌握好与学生相处的度，真情关怀学生的同时，点滴中引导和感染学生，规范学生言行。学生有着不同的性格与成长背景，新教师要运用技巧，心平气和地与学生沟通，耐心化解问题，做好学生的心理疏通工作。面对家长也是如此，面对不同职业身份的家长，转换立场，耐心沟通尤为重要。

第三，请教他人的“虚心”。新教师的一些职业困惑，其实也是身边成熟教师、老教师走过的弯路。新教师应当学会反思，虚心向身边同事、“师傅”请教，向经典书籍学习，很多他人丰富的教育教学经验，实用而有效的教学方法都可以通过敞开心扉的虚心请教得来。

第四，直面问题的“进取心”。即便是从教多年的教师也会遇到职业生涯的平台期，或者倦怠期。这种情况下，优秀的教师往往更有韧劲，有肯下苦功、肯钻研的勤奋精神。因此，我的建议是，新教师在职业生涯中，一要“匠心做事”，高标准对待日常教育教学。二是要树立信心，不要退缩，积极承担教育教学任务磨炼自己。三是目标驱动，新教师应该思考职业规划，要主动为自己的成长发展设立阶段性的目标。课后反思、书籍阅读、研读课标等都应该是现阶段新教师着力提升的地方。

最后，关爱自己常“开心”。身为教师，也要学会关爱自己。我认为新教师应该注重用整洁的仪表、饱满的状态、挺拔的身姿、关怀的微笑、宽容的内心、幽默的谈吐来迎接学生。阅读可以提升教师的品味与气质，引领教师跳出琐碎繁杂，开启智慧。在繁忙工作生活之余，新教师还要学会适当减压，以积极心态拥抱工作生活，善待自己。

7

组织教学

张鹤

海淀区教师进修学校教研员、数学特级教师、正高级教师

三尺讲台是教师教育教学的主阵地。对于新教师而言，如何练好教学基本功，掌握有效教学方法，提高教育教学水平，是他们最为渴望的。我的建议是，新教师应当明确教学任务，关注教学语言的启发性，课堂提问给学生留出思考的空间。

明确任务和思维主线。身为教师，课堂上首先要明确自己的教学任务。首先就是要明确这节课教的学科思维是什么。学生在研究问题的过程中会产生许多的想法，思维各异很正常。但是，教师的教学思维主线一定要清晰，否则难免被学生的思维牵着走，看似热闹的课堂实际上却是低效的。因此，上课前老师一定要学会对教学内容做出逻辑判断，反问自己这节课的知识承载的思维是什么。只有思考知识上位的思维层面的东西，才能够把握住知识教学的出发点和落脚点，也才可能真正实现知识教学的目标。

注重教学语言启发性。新教师在教学中，常常出现教学语言缺乏启发性的问题。原因可能在备课时就出现了，如看着结论备概念、定理的讲授，看着教学结果准备教案，这些便不是站在面临新问题的角度思考问题，也无法站在学生的角度分析问题。我的建议是新教师备课的过程就是模拟上课的过程，因为教学活动就是理解并解决问题的过程，所以，要把写教案的过程就当成在思考解决问题。备课要有上课时的真实感受。

此外，讲课要能够把所要讲内容融进思维，要全身心地投入。在这个过程中，教师要和学生站在同一个起跑线上，要能站在学生的角度去理解问题，用学生掌握的方法去解决问题。只有以这种心态去上课，才能知道学生可能在哪产生疑问、需要思辨。要想教学的语言具有启发性，关键要从高高的讲台上走下来，和学生真正在一起学习。

留出学生思考的空间。教学过程中，有些新老师提问的频率太快，有些甚至自问自答，不给学生思考的时间。这样的问题是没有价值的，更谈不上启发性。我认为，提问题应该是所讲知识背后的思维层面、知识本质的问题，要能够引起学生的共鸣。提出问题之后，一定要留给学生思考的空间和问题的时间。

新教师还要重视课堂上学生提出的问题，这样的问题比教师精心准备的更具有价值，更能反映学生的思维状态。即使一时不出来，也不要用“下课后再说”来打发学生，可以组织学生一起思考讨论；实在不出，也要大大方方地承认，我觉得学生也会理解。

8

有效听课

李岫泉

通州区潞河中学语文特级教师、正高级教师

站在讲台上从容授课，往往是从坐在教室后边听课开始的。听课看起来是一件最简单不过的事，然而看青年教师听课，常有所获不多、听不出门道的情形。在此谈一点浅见，与青年朋友分享。

有备而听。不要小看听课，每一次听课都是宝贵的学习机会，只带着两只耳朵听课，势必如入宝山空手而归。无论听观摩课还是常态课，首先要自己备课，梳理出疑点、重点、难点，听课时拿自己的教学设计和人家比较，看看人家是怎样设计教学过程，怎样突出重点、突破难点的。

很多青年教师听课学习热情很高，但又常常觉得“老虎吃天，无从下口”。我建议大家未雨绸缪，围绕教学设计的六个方面（教材处理、教学目标、重点难点、学科素养的落实、问题设计的梯度、提问的表达方式）预设一些问题。带着问题听课，与课堂对话，相信一定会擦出智慧的火花。

听出门道。听课最容易流于褒贬，用简单的摇头和点头评价一堂课是不虚心的表现，也是不科学的。我刚参加工作时听过一位田老师的课，连续听了几次都觉得平淡无奇，索然无味。后来听其他几位老师课，再和自己的课比较，才发现田老师的长处：落在实处。他常用的教学语言是：“再读一遍”，“复述一下”，“到黑板上来（写）”。这些重复性强化性教学活动，恰恰是我最欠缺的，我以为学生听一遍就会了，殊不知这违背了教学规律。“行有不得，反求诸己。”这件事让我反省自己，外行看热闹，内行看门道，我听课时真的听出了门道吗？

每一位教师都有自己的教学理念，教学特色，有自己的长处和创意。尤其要关注教师的课堂机智，关注课堂细节，一问一答皆有学问，一招一式各有奥妙。这些往往是书本上学不到的。

且听且思。青年教师听课容易出现两个极端，一个是自视甚高，一无所获；一个是盲目模仿，迷失自我。

我在大学实习期间，师从魏书生老师，当我用他的学生讲完课后，魏老师评价中有两个字给我印象很深：“生硬”。我当时并没有真正明白这两个字的含义，以为是我背教案不熟，语气生硬，或者是我初上讲台，有些拘谨，教态生硬。当时心下疑惑，但终究没问个清楚。后来几次见到魏老师，都没有机会问个根由。直到今天，我才明白，原来这“生硬”二字，是“生搬硬套”的意思，因为我当时照搬了他的“六步教学法”，却没有根据文本特点灵活处理。

这让我想起有些年轻教师听课喜欢堂堂听，跟着师傅听一节讲一节。这样容易流于“生硬”。建议先讲后听，便于比较，利于反思，提高得更快。

9

高效备课

吴殿更

大兴区第七中学化学特级教师、正高级教师

站在教师的角度备课主要是考虑“教什么、如何教”，若站在学生的角度备课就应该思考——“我”要学什么？如何学？教师备课时若能进行换位思考，课堂实施效果将会是另一番天地。

备目标——“我”能有什么收获。站在教师的角度备课，教学目标是对学生学习的要求和期望，体现在教师通过实施系列的教学活动让学生的学习达到预设的要求；若站在学生的角度备课，应该是通过这节课的学习，“我”能学到哪些知识？“我”的学习能力及学科素养有何提升？这样的换位思考就会迫使教师认真分析学生现状、了解学生现有知识能力水平，细研课标和教材、弄清学生的学习目标，真正做到有的放矢实施教学活动。

备内容——“我”要学习什么新知识。站在学生的角度备课，教学内容就应该会进行分层设置，教师在细读教材的基础上，将本节内容进行分类，弄清楚哪些是学生已掌握的，哪些是学生有所了解而部分掌握的，哪些是学生难于理解学会的难点，哪些是学生要掌握提升的重点知识与核心概念等，以知识分类进行有序安排，形成知识序列明线和能力递进暗线，为后续的教学活动设计提供思维框架。

备活动——“我”采取什么学习方式。在课堂教学实施过程中，教学活动设计的科学性及活动实施的有效性，对课堂教学质量的提升至关重要。若站在学生的角度思考导入新课，就会以学生——“我”为中心进行活动设计：“我”会喜欢老师以何种方式导入新课？是图片、文字、音乐、视频，还是故事、游戏、魔术、实验？教师以学生的心态去准备相应的素材进行趣味导入，在学习的开始阶段就会充分激发学生的学习积极性。

自主学习、合作学习和探究学习是目前主要的学生课堂学习方式，站在学生的角度思考教学活动过程，就会想到下面几个问题：“我”在采用这三种学习方式时需要老师给予哪些学法指导？提供哪些学习资源？对哪种活动方式会更有兴趣？喜欢做哪个实验？如何表现才能体现“我”的学习成就感？教师思考了这些学生的问题，自然就会设计备课问题：给学生进行何种学法指导、准备哪些学生实验、提供哪些学习素材、为学生的学习引导的学案如何设计、学生合作学习的小组如何编排、探究学习的问题设计及探究过程的实施指导如何进行、何时进行提问反馈、提问的问题设计及所提问的学生分布情况是怎样的、如何对学生的学习进行评价才能更好地鼓励和激发学生求知的强烈欲望、如何精讲、点拨、归纳、总结，使学生掌握核心概念等等。问题思考清楚确定了，活动设计的思路就会很明确，活动的实施就会很有效。

来源 |现代教育报微信公众号

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