格策美文教你学写《帮老人干活的心得体会》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-07-28 07:58

写作核心提示：

写一篇关于帮老人干活的心得体会作文，要写出真情实感，让读者感受到你的成长和感悟，需要注意以下几个关键事项：
1. "选择具体的“事”入手 (Choose a Specific Incident):" "避免泛泛而谈：" 不要笼统地说“我经常帮老人干活”，而是选择一两个你印象最深刻、感触最深的"具体事件"。比如：帮奶奶打扫房间、陪爷爷下棋并帮他记谱、帮外婆买菜做饭、整理爷爷的旧照片等等。 "细节描写：" 围绕这个具体事件来写，详细描述你做了什么（动作），看到了什么（老人的状态、环境），听到了什么（老人的话语、环境音），感受到了什么（老人的情绪、自己的心情变化）。
2. "突出“心”的体会 (Focus on "Heartfelt" Feelings and Reflections):" "真情实感是核心：" 这篇作文的重点在于“心得体会”，所以一定要写出你真实的想法和感受。是感动？是心疼？是理解？是责任感？还是从中获得的成长？ "挖掘深层含义：" 不要停留在表面的事件描述。思考这个事件让你明白了什么道理？比如：理解了老人的辛苦和不易，体会到了孝敬长辈的重要性，认识到时间的流逝和生命的脆弱，学会了感恩和珍惜等等。 "前后对比："

#照顾老人:辛酸与温暖交织的人生经历。

读养老护工的话题有感

好想认识你，我做了3年的护工！太有这方面的感慨了，你表达的好深刻呀

我刚考了上海养老护理的中级证书！只高兴了一会，毕竟花费了近一年几乎不休不眠的日子，才熬到了这个证书，感觉太难考啦

我真心对那些想出来做养老工作的姐妹们说，如果你没有高中以上文化，50岁以下的年龄，你就不要来报名考好工证了，你可能真的会被割韭菜，白白浪费了学费。这个证书不能作弊，也不能通过买卖得到！ 给钱就发证的都是假的

想做养老不考证你可以直接去做住家单，它不需要证书

为什么说我拿到证书只高兴了一会？

因为这份工作虽然说是积德积福的事情，好上岗，工资待遇也不错，可是它真的不是什么人都可以做的

正如作者文章中描述的那样，能来干护工的都是年龄大的，没有文化的，我还想补充一点大多都是离婚的

因为只有无依无靠，走投无路的人才会被逼无奈之下选择这个行业，不包括那些招聘，和养老机构的管理人员！他们不干底层的活！

先说说住家护工，它是去人家家里坐一对一或者一对二，伺候老人吃喝拉撒，活似乎轻松一点，最多服务两个老人，但是全程都在别人的监控之下，没有任何一点私人空间，长时间在压抑的情绪中，小心谨慎的做事，

谁能体会那份孤独，和坐牢一样

，区别就是有工资！

试问出嫁后再回父母家你想多呆吗？

何况是陌生人的家呢？

再说说大白楼里的护工

医院里做护工，压抑的感觉稍微好一点，遇到最难缠的护理对象，顶多三两个月，甚至几天，熬过去他出院了就可以换人了

，但24小时陪护，随叫随到，居无定所，病人家属床边的一把椅子就承载了你的全部生活，

卫生间是共用的，大小便排队，洗澡洗衣服排队，衣服大多只能晾在卫生间，甚至好多天无法洗澡！

你的活动区域只能是病房，常年 不见阳光

在椅子上睡得你腰酸背痛，由于在公共场所，常年都是穿衣服睡觉！再➕环境嘈杂，活不累人，但非常的熬人，

55岁以上的年龄还是不要来干这个工作了，熬不起，健康比钱重要，

我亲眼目睹一护工大姐，东北的，说心态好比什么都重要，话刚说完就倒地脑梗了！即便在医院抢救非常及时，可还是走了！居然没看到来接她的家属掉一滴眼泪！

再说说养老院护理院

都说新手护工可以选择养老院！我想说的是护工里最累的活就是养老院，护理院里了，因为老人多，护理员少，每个护理员平均要照顾10个左右的老人，多的照顾15个，20个老人的都有

那些说工资高，陪老人说说话的中介，为了苦中介费都是无耻的骗子

养老院和护理院的区别是，养老院相对自理的老人比护理院多一点

大多数被子女送进养老院和护理院的老人，不是老到不能自理了就是病到晚期了，都是子女搞不定的，能自理的几乎都不会花这么多钱去养老院

受管束，像幼儿园里的孩子一样，出门都要请假，三餐都有时间，还要和同房间不同性格的老人相互磨合，床位紧张，单间较少

你家里要是有一个卧床不起的老人，几乎能把一家人搞疯掉，试问一个阿姨每天要伺候6个以上的这样的老人，是一种什么样的生活？

阿姨们50多岁了，有多少都是崩溃的在晚上偷偷的哭，早晨起床擦干眼泪继续又一天辛苦的生活呀

我也是这样坚持过来的！不知道哭了多少次！

我是卫校毕业，从事医护工作十多年，我都感觉这份工作太难干了，如果我不是离婚无路可走，有万分之一的退路，我也不可能来干护工

这份工作它不仅需要技术，还需要体力，更需要有

强大的内心，要不怕累不怕脏，能熬夜，，有爱心，有耐心，有责任心，就是不能有玻璃心，还得能受得了委屈！

年轻的，有文化的来干养老的真的不多，因为他们有退路！单是老年人身上的老年味，她们都应该受不了，不要说其他了

等待证书联网的这段日子，我在自己独立的空间中，彻底的放飞自我，在舒服的床上，安静的无人打扰的房间，睡到自然醒，自己喜欢吃什么就做什么，不用提心吊胆7:20开饭，自己照顾的8个老人没能及时帮他们收拾干净，并推到吃饭的餐厅，而选择5点之前就起床！也不会因为自己不喜欢的太烂太淡的饭菜而选择饿肚子！

所以拿到千辛万苦考来的证书，我现在的内心却无比的纠结！不知道自己还有没有勇气走出目前的舒服区，？再次选择这份工作

面对老人，接受他们的大小便其实早已不是问题，每天10几个小时的劳动量，非常辛苦，习惯了也可以接受！

让你崩溃的是面对的老人，需要你陪伴的大多都是死亡前那一段最痛苦的历程。听不到欢笑，听到的是日夜合不上嘴的痛苦哀嚎！看不见阳光，看到的是满床屎和尿等待护工阿姨的无力感

我伺候的一个阿婆，头天还在因为儿在带岳母去旅游没带她去而伤心，接着高烧住进医院就进了太平间，服侍了她两年，目睹了她所有的痛苦挣扎，去掉氧气瓶的那一刻，脸上的皮都被磨掉了！

她儿子的心都痛得碎了……

家有千万豪宅，她走出家门住进养老院的那一刻开始，她最大的愿望就是有一天能回家！

养老院，医院，殡仪馆！到底她也没能再回到她从前的家

人在最无助的时候，得到帮助，大概是最能培养感情的吧！住院期间，阿婆在最后的时刻，只有我能喊醒她！

已经两年过去啦，我还是忘不掉她的音容笑貌，她不想死的苦苦挣扎，让我迷失了人活着的意义！对于养老护工来说，这才是最致命的伤害！那就是抑郁

既要有爱心，又要对死亡和老人死亡前被受折磨的无奈和痛苦做到漠视！不能有同理心！你能做到吗？

一句话，做护工的确不易

希望家属和养老院的领导们能够善待护工阿姨们

偶尔有个闪失请多多体谅

养老服务是最阳光的职业，可是面对老去的灰暗时光，还能做到有阳光的心态，永不绝望，真的太难了

下面的黄瓜和花的图片是阿婆生前住的养老院里的，我最后一次用轮椅推她来到屋后的花园，她问树上的鸟儿，你也打算回家吗……

后来阿婆就高烧住院了……再也没有了后来