推荐《小学我的计划》相关写作范文范例（精选5篇）

更新日期:2025-07-29 00:42

写作核心提示：

写一篇关于“我的计划”的小学作文，需要注意以下几个关键事项，这样才能让作文清晰、具体、有条理，并且能体现你的思考和努力：
1. "明确计划的主题和范围：" "问自己：" 我要写哪方面的计划？是学习计划（比如提高数学成绩、多读书）、生活习惯计划（比如早睡早起、自己整理房间）、兴趣爱好计划（比如练习画画、学习弹琴），还是假期计划？ "确定范围：" 小学作文篇幅有限，计划不宜过多过杂。选择一两个你最重要、最想做的事情来写，这样更容易写具体、写深入。
2. "内容要具体、可行：" "不是空话：" 不要只写“我要努力学习”或“我要变得更好”。要把“努力”具体化，比如“每天数学作业认真检查一遍”、“每周读一本故事书”。 "计划要实际：" 设定的目标要符合你的实际情况，不要太遥远或太难，否则很难坚持，也会让作文显得不真实。比如，如果你平时晚上9点睡，写计划早睡到8点可能就不太现实，可以定在8点半。
3. "结构要清晰、有条理：" "开头：" 简单说明你为什么要做这个计划（比如看到自己某些方面的不足，或者想要达到某个目标）。

小学生新学期计划表，你做好了吗？

来源：东莞时间网-i东莞

开学已有一周了，老师们提醒：很多孩子因为没有及时进入状态跟上新学期的节奏，导致后面学习越发吃力。其实，开学第一周对孩子的意义在于切换状态、做好新学年衔接，制定学期规划，因此，家长不妨在开学初陪孩子一起制作一份科学合理的新学期规划，帮孩子顺利进入学习状态并高效学习是非常有必要。

现状：家长和孩子未意识到学习计划的重要性

开学已有一周，新学期，学校、家长和孩子要如何三方合力，最终实现孩子优质成长和进步？东莞市伊顿外国语学校校长助理孔秦辉认为，孩子的成长离不开好的习惯，而好的习惯不妨从孩子新学期的学习计划表开始。

孔秦辉指出，很多孩子跟家长都没有意识到学习计划的重要性，开学时间一到，帮孩子收拾好学习用具后就送孩子开学了，除了必要的学习用具外，准备工作中缺少了很重要的学习生活计划表，以致影响了学习效率，这是一个应该引起家长重视的问题，“学习计划是在某一段时间内孩子学习生活的科学规划，一个好的学习计划能帮助还不能完全控制自己的孩子们，顺利进入学习额轨道，帮助学生克服惰性和倦怠，对自己应该且即将要做的事有比较清晰的认知，同时也能帮助孩子对自我成长有阶段性的总结，最终使孩子的潜能得到更充分的发挥。”

不过，孔秦辉特别提醒，对于还不能完全自控的小学孩子来说，独立制定学习计划表的能力还不足，需要家长和孩子在充分沟通的基础上来共同完成。

3表1计算，亲子制作动起来

新学期计划表，要如何制定才能科学合理？从内容上看，可以用三个表格和一个计算来概括。

首先，制定计划表格要先对孩子的学习和娱乐生活时间进行计算。孔秦辉认为，要先了解孩子的上学放学时间，再根据孩子和家庭安排的实际情况和条件来做时间规划。比如放学后几点到家，家庭作业需要多长时间完成，以及户外玩耍的时间需要多久等，都需要家长了解清楚。放学后是先户外玩耍还是先做完作业后再户外玩耍，可以根据不同的季节和孩子的想法来确定顺序。

其次，计划表应该包括三个内容——家务、学习和奖励。“很多家长可能会在制定的时候首先想到的是学习和户外玩耍，但在我看来，鼓励孩子坚持做家务很重要。”孔秦辉说，再制定计划表时应该将家务计划纳入其中，比如每天帮助爸爸妈妈做一件力所能及的家事，洗碗、晾衣服、擦桌子以及扫地等都可以，“这是培养孩子对家庭的责任，只有孩子具备了对家庭的责任感才能谈得上对社会、对人民和对国家的责任感；同时，通过家务事的处理，也可以培养孩子良好的生活习惯以及生活能力。”

学习是很多家长重点“画圈”的内容。在作业计划表中明确约定，当天的家庭作业由孩子对照作业登记本，在合适的时间内完成并自我检查；在此基础上，家长还不妨和孩子约定好，每天要把当天所学内容掌握，比如当天所学课文的生字词以及其他学科知识点等；同时阅读时间每天不能低于半个小时，阅读的书目可以请老师推荐，也可以是家长帮助孩子根据孩子的年龄和兴趣来选择。需要提醒的是，在定制计划表时，如果孩子希望可以自己支配一定的时间去做喜欢的事，应该支持孩子，并将时间控制在30分钟左右。

聪明的脑袋固然重要，强健的体魄也不可少，一张一弛，文武之道，必要的体育活动也是需要的，因此，计划制订时也要考虑娱乐、体育锻炼等活动时间，运动锻炼的时间每天可保持在半小时到一小时之间。

提醒：学习计划要目标少，可执行度高

在制定计划表和执行计划表之间，很有可能会出现“理想很丰满，现实很骨感”的现象。孔秦辉分析，很多家长在和孩子一起制定计划表时，容易把目标定得过大，导致执行起来不太容易落地。“3至10岁的孩子，是学习能力养成的最佳时期，一定要培养孩子自我学习的能力；最好的做法是，让孩子自己订计划，家长引导时不要显得太主动，以免孩子起逆反心理。为计划目标要订得相对较少，这样可执行度才高。”

孔秦辉还提醒家长，孩子是学习计划的执行者，家长则是监督者，定期检查孩子完成情况并根据实际情况帮孩子调整学习计划；一定要在孩子完成一定阶段的学习任务后给一点“甜头”，也就是奖励，“大人都需要绩效考核激励，何况孩子呢。”

此外，若是计划执行不下去，责任也并非全在孩子。没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。学习计划实施过程中出现问题，可以经双方同意应及时修改。

文字：覃凤春

摄影：郑志波

编辑：李世英

如何制定适合小学生的自主学习计划

一、准备阶段：让孩子“参与”而非“被动接受”

1. 从“兴趣&问题”切入，明确计划目标

• 结合孩子需求：先和孩子聊一聊“最近学习中遇到什么困难？”（如“数学计算总出错”“背课文很慢”）或“想提升什么能力？”（如“想每周读1本故事书”“学会自己检查作业”），用具体问题替代抽象目标（如不说“提高成绩”，而说“每天练习10道口算题，减少计算错误”）。
• 可视化目标：用画图、表格或“目标卡片”记录（如低年级孩子画“星星任务图”，完成一项贴一颗星），让目标更直观。例如：本周小目标： ✅ 每天独立检查数学作业（圈出错误） ✅ 睡前读20分钟《成语故事》 ✅ 周三、周五放学后整理书包

2. 梳理时间，预留“弹性空间”

• 盘点可利用时间：和孩子一起列出“固定时间”（上学、睡觉、吃饭）和“自由时间”（放学后、周末），用彩色笔在时间表上标注，避免把时间排太满（建议自由时间中学习占比不超过50%，预留玩耍、休息时间）。
• 参考“黄金时段”：根据孩子状态安排任务，例如：
• 早晨（记忆力好）：背古诗、单词
• 放学后1小时（注意力集中）：完成书面作业
• 睡前（放松时段）：阅读、亲子聊天

二、制定阶段：用“孩子视角”设计计划内容

1. 任务拆解：把“大目标”变成“小步骤”

• “阶梯式”任务设计：将复杂任务拆分成简单动作，降低执行难度。例如“预习语文课文”可拆分为：读课文2遍，圈出生字（5分钟）给生字注拼音，查字典理解1个词语（10分钟）带着“这篇课文讲了什么故事？”的问题，第二天问老师（1分钟）
• 用“数量”代替“时间”：避免“学习1小时”，改用“完成2道数学题”“读3页书”等具体量，让孩子明确“做到什么程度算完成”，减少敷衍。

2. 加入“自主选择”与“趣味元素”

• 给孩子决策权：在计划框架内留选择空间，例如“每天完成1项课外任务，可选：①画一幅画 ②拼30片拼图 ③背2首古诗”，让孩子感到“计划是自己的”。
• 游戏化激励：设计“闯关”“积分”机制，例如：完成当日计划积1分，积满5分兑换1次奖励（如看动画片、买小文具）周末用“计划复盘表”回顾完成情况，贴贴纸或画“笑脸”，强化成就感。

3. 明确“规则”与“求助信号”

• 提前约定特殊情况：告诉孩子“如果当天生病或有急事，计划可以暂停，第二天补上”，避免因偶尔中断而放弃整体计划。
• 教孩子“遇到困难怎么办”：列出求助步骤：①自己先尝试（如查字典、再读题）→②标记问题（画“？”）→③找家长/老师帮忙，培养独立解决问题的意识。

三、执行阶段：家长“引导而非监督”，培养独立性

1. 初期陪伴示范，逐步放手

• 前2周“共同执行”：家长和孩子一起做计划中的任务（如“你读课文时，妈妈也读自己的书”），用行动示范“专注”，但不盯着孩子做事（避免说“快点！别玩笔！”，而是提醒“现在到数学时间了，看看计划表下一步做什么？”）。
• 用“提问”代替“指挥”：当孩子忘记计划时，引导回忆而非直接安排，例如：“计划表上写了放学后先做什么呀？”“如果现在玩玩具，作业什么时候完成呢？”，让孩子主动思考后果。

2. 定期复盘，让孩子“主导”调整计划

• 每日/每周小结：用5分钟和孩子回顾计划完成情况，重点问“今天哪个任务做得最开心？”“哪里遇到困难了？怎么解决的？”，如果任务太难（如“每天背5个单词总记不住”），和孩子商量调整（改为“每天背2个，周末复习”）。
• 允许“不完美”：如果某天没完成计划，不指责，而是一起分析原因（如“今天作业太多，下次可以把阅读时间调到明天吗？”），让孩子明白计划是“灵活的工具”，而非“必须遵守的命令”。

四、不同年级参考模板（简化版）

低年级（1-2年级）：图文结合，任务简单

 每日小计划（示例）  
▸ 16:30-17:00 写语文生字（每个字描红2遍）  
▸ 17:00-17:10 休息（吃水果、远眺）  
▸ 17:10-17:40 做数学口算（10道题，自己检查）  
▸ 19:30-19:50 亲子阅读（孩子选书，轮流读）  
▸ 20:00 自己整理书包（对照课程表收课本）  
✨ 完成所有任务，贴1颗星星！  

中年级（3-4年级）：加入自主管理任务

 本周计划（示例）  
【学习】  
- 每天17:00-17:30 独立完成作业（用“三色笔”：做题蓝笔、检查红笔、订正绿笔）  
- 周三、周六各练1篇钢笔字（15分钟）  
【习惯】  
- 每天睡前整理书桌（5分钟）  
- 每周五总结“错题本”（把本周数学错题抄1遍，写错误原因）  
【奖励】  
- 完成90%任务，周末去公园骑车1小时  

关键原则：让计划“服务孩子”，而非“约束孩子”

1. 不追求“完美计划”：小学生注意力持续时间短，计划任务不宜超过3-4项/天，重点培养“按计划做事”的意识，而非完成多少内容。
2. 家长少干预，多鼓励：当孩子主动执行计划时（如“今天自己记得检查作业了！”），具体表扬细节，强化积极性；避免用“你必须按计划做”“不完成就惩罚”，否则会让孩子抵触。
3. 长期坚持，形成习惯：计划执行初期（1-2个月）可能会反复，家长需耐心引导，等孩子感受到“按计划做事更轻松”（如“提前背好课文，上课问题不紧张了”），自主动力会自然增强。