格策美文教你学写《弘扬民族团结的演讲稿》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-07-30 01:29

写作核心提示：

写一篇关于弘扬民族团结的演讲稿作文，需要注意以下几个关键事项：
1. "明确主题与核心思想：" "核心：" 民族团结是中华民族的生命线、幸福线。要围绕这个核心展开。 "主题：" 可以是“像石榴籽一样紧紧抱在一起”、“共筑中国梦，同心促团结”、“维护民族团结，共建美好家园”等。选择一个清晰、响亮、能引起共鸣的主题。
2. "了解听众与场合：" "听众：" 是学生、社区居民、还是更广泛的群体？他们的年龄、背景、对民族团结的了解程度都不同。演讲稿要贴近听众，易于理解。 "场合：" 是课堂演讲、主题班会、官方活动还是社区宣传？场合决定了演讲的正式程度、语言风格和侧重点。
3. "内容充实，论据有力：" "阐述意义：" 清晰说明民族团结为什么重要（对个人、对民族、对国家、对世界）。可以引用名言警句（如习总书记关于民族团结的讲话、习仲勋关于“像石榴籽一样”的比喻等）。 "列举事例：" "历史事例：" 如各民族共同反抗外来侵略、建设家园的历史。 "现实事例：" 如不同民族之间互帮互助、共同发展的

民族团结一家亲：干出好日子 生活比蜜甜

新疆日报

4月28日清晨，新疆昌吉市榆树沟镇牧业村村民毕坚家响起了敲门声，来的是一直从他家进货的昌吉市的客户。

一会儿工夫，毕坚和妻子夏利就帮客户把100公斤酸奶疙瘩和酥油装上车。这时，前来毕坚家送新鲜牛奶的村民哈列斯说：“开春以来，毕坚大哥家一直客户不断。”

但在两年前，毕坚家里的生活可不是这样的。那时，他家里养了几头奶牛，夫妻俩靠出售牛奶维持一家3口的生活，日子过得很拮据。

2018年初，毕坚的结对亲戚、昌吉国家高新技术产业开发区干部陈阳来到家里走访，得知毕坚夫妻俩仅靠卖点牛奶维持生计，便下决心要帮毕坚一家发展奶制品加工。

此后，陈阳在工作之余就来到毕坚家，给他们讲质量认证、食品卫生、商标注册等政策法规，还帮助他们建立自己的洁净生产工坊。同时，陈阳与昌吉国家高新区“访惠聚”驻村工作队对接，联系电力部门为毕坚家的工坊安装了三相电源。

“这里的牧民都会做奶制品，但要想有个好销路，必须要在特色化、精细化上下功夫。”陈阳不光给毕坚夫妇讲道理，而且一来到家里，就换上工作服，走进生产工坊，帮着一起干。为防止金属刀具切割产生异味，陈阳还专门带来了陶瓷刀。通过反反复复对每道工艺进行“精雕细刻”，毕坚家的酸奶疙瘩口感特别好，很受客户欢迎。

在陈阳带动下，毕坚夫妇越干越有信心。2019年，陈阳趁热打铁，劝毕坚卖掉了家里的奶牛，买来全自动炒料机、熬制搅拌锅和电烤箱等设备，开始从村里收购新鲜牛奶，并利用乳成分分析仪对牛奶主要质量指标进行检测，生产让客户放心的奶制品。从此，毕坚夫妻俩逐步走上了奶制品专业化加工的路子，也让村里的牛奶有了稳定销路。

陈阳还主动当起义务推销员，进企业、进机关食堂、进小区联系销路，并在微信朋友圈帮助推销。毕坚家生产的奶制品销往乌鲁木齐、昌吉、塔城、克拉玛依等地。

以前养奶牛的时候，毕坚全家年收入不到2万元，一家人日子过得紧巴巴。现在走进毕坚家里，4间砖房宽敞明亮，电视、冰箱、洗衣机等一应俱全，院子里还停放着毕坚去年买的小汽车。

随着生产规模逐步扩大，毕坚夫妻俩忙不过来了，便吸纳村里的左邻右舍来就业，共同致富。正在毕坚家生产工坊里工作的叶尔哈里·海努拉说：“我在这里不但每月可以拿到3000多块钱的工资，还能学到奶制品加工技术。”

干出好日子，生活比蜜甜。毕坚感慨地对记者说：“我家赶上了好政策，结上了好亲戚，今年我要努力干，把日子过得一天比一天好。”(宋华敏)

演讲稿：播撒民族团结种子 共筑民族团结梦

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家好！我是xxx来自xxx，今天我演讲的题目是《向阳而生 从日常点滴做起》。

生命是什么？它是宇宙赋予我们最宝贵的礼物，是一种无法用语言描绘的奇迹。生命如同一棵开花的树，每一段历程都如花朵一般绽放，给予这个世界无尽的美好。

我曾看到有人将生命比作一架摇摆的秋千，每一次的起伏都与我们的情绪相呼应，你的欢笑、忧伤、喜悦、痛苦，都随之而起。这就是生活的本质，一个不断变化的过程。但我们必须认识到，生命是如此脆弱，不堪一击。就像秋千摆到最低点时，无尽的彷徨和失落让脆弱的人无法承受。因此，身心健康是我们面对生活和工作的基石，它关系着我们的整体幸福感和生命质量。在现代社会的快节奏生活中，我们常常忽视了对身心的关爱和呵护。所幸，我们可以从日常点滴出发，培养自我关爱的意识和习惯，为身心健康添上一份保值。

首先，我们应该珍爱自己的身体。合理饮食、适量运动和充足休息是保持身体健康的基本要素。要有意识地选择吃健康的食物，远离垃圾食品和过量糖分。合理的膳食结构可以提供我们所需的各种营养物质，保持体内的能量平衡。此外，我们还应该保持适度的运动。无论是散步、慢跑还是健身运动，每天坚持一定的时间进行身体锻炼，可以增强体力、提高免疫力，同时也能释放压力和焦虑。

其次，我们要关爱自己的心灵。情绪的波动是我们生活中无法避免的一部分，但我们可以通过一些方法来调节情绪，提高心理素质。与家人和朋友保持密切的联系，分享彼此的喜怒哀乐，寻求情感的支持。此外，参与一些积极的社交活动，扩大社交圈子，也能增加快乐感和幸福感。

另外，培养积极乐观的心态也是关爱身心的重要方面。积极的心态可以使我们更加坚强、自信，以及面对困难时更有动力和耐心。要学会正面思考，看问题要从积极的角度去看，明白每个困难背后都隐藏着机会和成长。要善于设定目标，并制定可行的计划去实现它。当我们不断迈向目标，并看到自己的成长和进步时，也会使我们感到充实和满意。

最后，要学会合理规划和分配时间，将任务和活动安排得更加合理。合理地安排时间可以提高工作和学习效率，不仅可以减少压力，还能腾出更多的时间去关注自己的身心健康。同时，要学会适当地调整自己的生活和工作，让自己有足够的时间去休息和放松。避免长时间的连续工作和学习，以免身心俱疲，影响健康。

是呀，珍爱身心，从日常点滴出发。在我们的日常生活中，我们可以通过养成健康的饮食习惯、适度运动和充足休息，来保障身体健康；通过调节情绪、积极社交和培养良好心态，来关爱自己的心灵；通过合理安排时间和适时调整生活工作，让自己的身心保持平衡。珍爱身心，从日常点滴出发，让我们的生活更加健康、幸福！

我的演讲完毕，谢谢大家！