如何写《参加大赛的心得体会》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-07-30 01:43

写作核心提示：

写一篇关于参加大赛的心得体会作文，要想写得好、有深度，确实需要注意一些关键事项。以下是一些建议，希望能帮助你：
"一、 明确写作目的和核心感悟 (Clear Purpose and Core Insight)"
1. "定位心路历程：" 大赛经历通常伴随着挑战、奋斗、挫折、成功、反思等阶段。你的作文是侧重于记录这个过程，还是提炼某个关键感悟？或是展现个人成长？ 2. "提炼核心体会：" 比赛结束后，静下心来想一想，这次经历对你最大的触动是什么？你学到了什么最重要的东西？是技能上的提升、心态上的转变，还是对某个事物更深的理解？找到1-2个最想表达、最深刻的感悟作为文章的核心。 3. "确立中心思想：" 确保你的作文有一个明确的主题，比如“挑战自我，收获成长”、“在竞争中学习，在反思中进步”、“团队协作的力量”等等。
"二、 选择合适的切入点 (Choose the Right Angle)"
"避免流水账：" 不要仅仅罗列比赛前的准备、比赛中的过程、比赛后的结果。这会显得空洞乏味。 "聚焦关键事件：" 选择1-3个在比赛中印象最深刻、最能体现你的核心感悟的事件或片段进行详细描写。比如，一次关键的决策、一次失败的尝试、一次与队友的协作、一次

与前国手过招的感悟

前一阶段，参加了一场地方组织的比赛，参赛者包括退役的老中青三代国手。有幸与常青组的老国手对阵，赛后有一些感悟，有必要和大家分享。

乒乓球技术在更新迭代，比如拧拉，快撕，已经在年轻选手中成为主流技术。但从本次比赛中看到，这些技术，中老年国手并没有采用，基本上是搓、摆、拉、打、挑。可以理解为他们的技术框架已经定型，但我认为，还有一个原因，够用。下面是我从业余的视角，做出的思考：

犀利VS稳健。近些年技术的变化，更注重于进攻。前三板的抢攻，中台的对轰，痛快淋漓，但同样带来了高失误率，专业选手尚且如此，业余选手何去何从？我的结论是，老国手的选择更实用。马龙的技术同样平淡无奇，却成就了世界乒乓球史的神话。我一直的观点是，从框架入手，练好搓攻拉，能攻会防，千锤百炼，带动预判能力和步法，看似慢，实则快。

力量VS落点。喜欢发力是业余选手的通病，当对一个来球的速度旋转高度没有完全看清的情况就大幅引拍，注定成功率很低。在业余赛场上，真正赢球的人都是刚柔并济，以柔为主。在本次比赛中，当前国手对阵纯业余，自然是碾压，因为业余选手单板质量太低，不是高就是慢，偶尔一板冲杀成功率不高。但在国手之间对决的时候，则是有攻有防，以落点为主。这说明，水平相当不能一味冲杀，控制调动才是第一位，当你学会控制住力量，控制住动作幅度，说明水平层次有了新的提升。

速度VS节奏。速度分为绝对速度和相对速度，绝对速度主要体现在球速上，绝对速度是有上限的，对于业余球友来说，绝对速度是有十分有限的。但很多时候，相对速度才是制胜的关键，抢前点摸一个、挑打、劈长，都可能会令对手判断失误或措手不及。放慢速度的轻摆，给出角度的轻拉，同样会起到出其不意的效果。这些技巧，在老国手的身上体现得淋漓尽致。

综上，我参加此次比赛的心得体会是：训练时脚踏实地，不要好高骛远。打比赛头脑清醒，盯球盯对手重心，多用技巧，在落点和节奏上下功夫。

2025潍坊职教周｜山东工业技师学院展示办学成果 分享参加世界技能大赛心得体会

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齐鲁网·闪电新闻5月23日讯 5月23日上午，2025年山东省“百城千校万企”民企高校携手促就业行动暨潍坊市职业教育活动周在潍坊富华国际展览中心盛大启幕。

在活动周现场，各职业院校的师生正在进行职业技能展示。 在山东工业技师学院展区，第47届世界技能大赛管道与制暖项目金牌得主孙伟龙如今已成为学校的一名教师，在活动现场与学校师生一起向参会者介绍学校办学成果，展现职教力量。“通过这次活动向社会展示我们学校的办学成果，与大家分享交流参加世界技能大赛的心得体会，也让大家了解世界前沿技术和大赛规则，助力职业教育更好的发展。”孙伟龙说。

闪电新闻记者 李涛 刘九省 潍坊报道