写作《卫生部竞选部长演讲稿》小技巧请记住这五点。（精选5篇）

更新日期:2025-07-30 12:44

写作核心提示：

撰写一篇关于竞选卫生部部长的演讲稿作文，需要注意以下几个关键事项，以确保演讲稿具有说服力、感染力和可行性：
"一、 明确核心目标与受众 (Clear Core Objective & Audience)"
1. "核心目标是什么？" 你想通过这篇演讲稿达到什么目的？是展示你的领导能力、专业素养、对卫生事业的热情？还是阐述你对当前医疗问题的深刻理解以及你未来的施政方向？明确目标有助于你组织内容。 2. "受众是谁？" 你的听众是谁？是国会议员、选民、医疗行业的专家、还是普通大众？不同的受众需要不同的沟通方式和侧重点。对专业人士可以强调政策细节和行业知识，对普通大众则应更侧重于问题的普遍性、解决方案的易懂性以及其对民生的影响。
"二、 深入研究与分析 (In-depth Research & Analysis)"
1. "了解现状：" 必须对当前国家/地区的卫生系统现状有清晰、准确的认识。包括但不限于：医疗资源分布、人均医疗支出、主要健康问题（如老龄化、慢性病、传染病）、公共卫生体系的优势与劣势、存在的挑战和危机（如看病难、看病贵、医保漏洞等）。 2. "掌握政策：" 了解前任政府或当前政府的相关卫生政策、法律法规以及改革措施，分析其成效与不足。这能体现你的了解程度和思考深度。 3.

夜话丨祝你身体健康

健康是“1”

事业、财富、名誉种种都是“0”

有了前面的“1”

后面的“0”才有价值

如果前面的“1”没了

后面的“0”再多也毫无意义

无论你有多么忙碌

都要保重身体

我们每一个人的身体

不仅属于自己

也属于整个家庭

最好的早晨

其实只是

一觉醒来

身上无痛、心中无忧

你有责任让自己健康

演讲者：原卫生部副部长 王陇德院士

演讲稿选自《开讲啦》（有删减）

我们的目标是什么？我们的目标是，最大程度减少人群患病，要从以治病为中心转到以健康为中心。

我们每一个人的身体，不仅仅是我们自己的，我们对家庭有责任，对子女有责任，对父母有责任，对社会有责任。所以，我们一定要及早地来关注我们自己的身体健康，以便能够承担起我们应该能承担的责任。

要健康，每天吃“十个网球”

世界卫生组织总结了全球的研究，认为对于健康和寿命来讲，影响最大的是生活方式和行为，占60%。比如怎么样去吃饭？以往专家给大家讲，这个东西吃200克，那个东西吃300克。那么您知道多少是200克，多少是300克呢？不好实际操作。要指导大家来做运动、吃饭，就得让大家能够直观地去把握。

最近几年，我一直在推广“十个网球原则”。（编者注：王陇德提出，人一天的进食量要参照“十个网球原则”的膳食标准，这“十个网球”就是每天主要摄入的食物量）“十个网球”，分成一天四大类食物：

每人全天吃肉不超过一个网球大小（可参考拳头大小）。

吃相当于两个网球大小的主食。

保证吃三个网球大小的水果。

中国人吃水果太少太少，我们在全国调查发现，人均45克，不到一两，国际上大量的研究，表明，经常吃水果的人，冠心病、中风、肿瘤的发生风险明显降低，所以要把水果作为我们每顿饭的必备食物。（编者注：王陇德特意提出，水果一定要在饭前吃）

每天吃不少于四个网球大小的蔬菜。蔬菜可以使劲吃，里边很多纤维素，对健康很有好处。

只要你吃好了，食物多样化做到了，你不需要任何补充，不需要许多所谓的营养品、没有任何证据证明有用的营养品来补充。

再不锻炼，就晚了

患慢性病风险的另一个方面是什么？缺乏运动锻炼。世界卫生组织总结的全球四大死因，前三大死因是血压、吸烟、高血糖，第四大死因就是缺乏锻炼。每年全球有300多万人因为缺乏锻炼而死亡，而我们现在国民的锻炼率，符合要求的非常低，几次全国调查基本上就是百分之十几。

经常锻炼的是什么人呢？您看公园里跳操的都是退了休的老头、老太太。中年人是锻炼率最低的人群。每周锻炼超过三次，每次不少于半个小时，锻炼强度相当于快走，符合这三个条件的能有多少人？

通过生活方式和行为的调整，得出什么样的效应呢？可以预防80%的心脑血管病和2型糖尿病，可以预防55%的高血压，这55%的高血压指的是原发性高血压，因为有一部分高血压是其它脏器的疾病引发的，不包括在内。另外还可以预防什么？40%的肿瘤，这是全球水平。对我们国家来讲，中国的肿瘤60%是可以预防的，因为中国的肿瘤大部分是生活习惯和感染性因素造成的。

想延缓衰老？负重锻炼，保住肌肉

大家知道人为什么衰老？人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人颤颤巍巍，他肌肉拿不住了，肌纤维是人生下来有多少条，每个人就是多少条，固定了，然后从30岁左右开始，如果不刻意锻炼肌肉的话，逐年丢失，丢的速度还很快，到75岁，肌肉剩多少？50%，一半没了。

所以运动锻炼，特别是负重锻炼，是保住肌肉最好的办法。美国心脏学会和世界卫生组织都在保健指南里提出，65岁以上的老人每周也应该做2~3次，8~10种的力量锻炼。

你与健康的距离，只差一个习惯

总的来讲，针对健康的生活方式和行为，国际上提了16个字：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。很多同志说，这需要毅力，我这人没毅力。实际上，行为学的研究表明，坚持三个星期，初步成为习惯；三个月，成为稳定的习惯；半年，成为牢固的习惯。我希望大家行动起来，把自己的健康保护好。

没有健康，就没有一切

医学专家最想给你的健康忠告↓↓

身体会生病，心也会

人们常说“心病要靠心药医”，很多人都单纯地认为“心药”就是患者亲近的人帮助其找到困惑的根源，然后共同面对。然而事实上这样做往往会造成事与愿违的后果，毕竟再亲近的人也无法“知心”。

心病就像一场心灵感冒，当患者求助于身边亲近的人，可能换来的却是他们的“你想开点，坚强点”“一切都挺好的，你想多了”等类似的话。对于患者来说，这些善意好言听着就像让他们不要感冒、不要生病一样，使他们更加自责，心理负担更重。

“心药”，顾名思义必然首先是一种药物，心理疾病同样具有医学属性，并不是外界的一件事情使人生病，而是大脑发生了异常。所以，当心灵真的生病了，应当求助于心理医生，专业药物加上医生的指导才能使患者走出阴霾，重见阳光。

——北京协和医院心理医学科主任 魏镜

戒烟，戛然而止

真正的健康维护，医学只是帮手，主要的责任在自己。一个很重要的影响因素，就是保持心情愉快。另外，生活方式一定要尽可能的健康。

20世纪最不争的医学结论，就是吸烟危害健康。但在中国，却有2/3的吸烟者没有戒烟的欲望。中国目前每年因吸烟死亡的人口保守估计有100万，按照这个趋势发展下去，约15年之后，这个数字将飙升至300万左右。

吸烟是人类若干种可控疾病因素中最可控的一种。很多人认为戒烟的过程可以循序渐进，所以不少“烟民”家属以为将烟没收，每天限量供应，时间一长，自然就戒掉了。其实不然，如此递减式戒烟是最不奏效的。最好的、最有效的方法永远是戛然而止。

——中国工程院副院长、呼吸病学专家 王辰

九成的脑中风可预防

脑中风每年在中国的新发病例能达到250万，且每21秒就会夺去一个中国人的生命。而事实上，90%的脑中风都是可以预防的。

如何防患于未然？首先要去医院做脑血管病的基因普查，同时在日常生活中避免可能导致中风的危险因素，包括疾病因素和行为因素。就行为因素来说，比如吸烟、精神压力、久坐不动。除此之外，定期检查血压、血糖、血脂、心脏和脑血管，也很重要。

建议30岁之后，每五年查一次，45岁之后每一年查一次。

——神经病学专家 王拥军

为心脏健康做“加减法”

理论上讲，人类的心脏能够跳动120~160年，但想尽办法也总是不能实现。为什么？多是由于积劳成疾所致。为此，建议坚持“加减法”原则延寿。所谓“减法”，就是去掉生活中可做可不做的事情。第一个，减少应酬；第二个，减少在高峰时间出门；第三个，少坐电梯。

除了“减法”，还要做几项“加法”。第一项就是多了解健康知识。第二项是多走路；此外，饮食注意低盐低脂，每次只吃八分饱；多喝汤，可以少吃一些主食，保证菜多肉少。

——心血管介入专家 周玉杰

老人保健记住这十个字！

老年人保健最重要的是什么？十个字，那就是：戒烟、慎酒、锻炼、食疗、心宽！

关注老年人的健康，有一点特别重要，就是——防摔倒。家里的老人如果步态有问题，一定要用拐杖！因为跌倒是引发老年人生命健康的重要因素，所以不要任性，不要逞强，需要用拐杖就一定要用拐杖。另外，建议有老人的家里多安装一些扶手，让老年人随时想扶的时候都有一个扶手，这一点也很重要。

——解放军总医院老年心血管病专家 李小鹰

愿你身体健康

更关心疼惜自己

内容整编自《开讲啦》、央视新闻

图片来源：视觉中国

屠呦呦：常怀济世报国心

【致敬共和国勋章国家荣誉称号人物】

光明日报记者 田雅婷

她发现青蒿素，为世界带来一种全新的抗疟药，进而挽救了全球数百万人的生命。她因此获得了诺贝尔生理学或医学奖，这是中国医学界迄今为止获得的最高奖，也是中医药成果获得的最高奖。

她在抗疟药物研发道路上默默耕耘了40多个春秋。青蒿素的研发，是她生命中的重要历程，也是她人生的壮丽风采。

她就是中国中医科学院终身研究员屠呦呦。

是她，让青蒿成为举世闻名的“中国神草”；也是她，让青蒿素成为中国献给世界的礼物。9月17日，屠呦呦被授予“共和国勋章”。

疟疾是世界性传染病，每年都有数亿感染者，并导致数百万人死亡。20世纪60年代，很多国家都花费了大量人力和物力，希望找出有效的新药，但始终没有获得满意的结果。1969年1月，屠呦呦接到一项艰巨的任务，即国家“523”抗疟药物研究，她被任命为中医研究院中药抗疟科研组组长。

屠呦呦认为，有着中华民族悠久文明史的中医药一定蕴藏着精华，应该在挖掘上狠下功夫。因此，她决定从本草研究入手。凭借熟悉中西医两门知识和扎实的基本功，她广泛收集整理历代医籍，并走访民间，多方请教老中医专家，仅用3个月时间，就收集了2000多个方药，并在此基础上精选编辑了包含640个方药的《抗疟方药集》。她还带领课题组，先后进行了300余次筛选实验，确定了以中药青蒿为主的研究方向。

然而，结果令人失望，大量实验发现，青蒿提取物抗疟的效果并不理想。这让屠呦呦开始产生怀疑，是不是自己的路子走错了？但她没有轻言放弃，她对前期的研究工作进行了认真分析，并遍查典籍，反复研读文献。直到有一天，中医古籍《肘后备急方》中的几句话引起了她的注意。《肘后备急方》记载：“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之。”屠呦呦忽然想到，绞汁而非煎服，温度有可能是关键所在。在这个启迪下，屠呦呦带领研究团队，尝试采用低温提取，并首次以乙醚为溶剂，终于创建出低温提取青蒿抗疟有效部位的方法。1971年10月4日，青蒿乙醚中性提取物的动物抗疟实验结果出炉，对疟原虫的抑制率竟达100%，这是青蒿素发现史上最为关键的一步。后经研究证实，用乙醚提取这一步，是保证青蒿素有效制剂的关键所在。

为了加速研发进度并保证患者的用药安全，1972年，屠呦呦及其他两位课题组的同志不顾安危，亲自试服该提取物并证明了其安全性。之后，课题组又分离纯化出青蒿素。1981年10月，世界卫生组织致函中国原卫生部，提议在北京召开青蒿素国际会议，由此，抗疟新药青蒿素被世界熟悉和认可。此后，课题组还首次发现了疗效更好的青蒿素衍生物——双氢青蒿素，这是屠呦呦及课题组对中国乃至世界作出的又一重要贡献。由双氢青蒿素结构中的羟基，得以制备出各类青蒿素衍生物，促使国内外对青蒿素类药物研究不断深入。

由于在青蒿素发现中的原创性贡献，屠呦呦获得了2011年度美国拉斯克临床医学研究奖。2015年6月，获美国华伦·阿尔波特奖；2015年10月获诺贝尔生理学或医学奖；2016年获国家最高科学技术奖；2018年获改革先锋称号……然而，接踵而来的荣誉，并没有让屠呦呦止步于此。鉴于青蒿素治疗疟疾的深层机制仍模糊不清，尤其是部分疟疾疫区已经出现了青蒿素耐药迹象等问题，屠呦呦仍时刻关注科研工作，期望找出解决方案。前不久，屠呦呦团队提出了切实可行的应对“青蒿素抗药性”的合理方案，该方案发表在国际权威期刊《新英格兰医学杂志》上，影响因子79.26，这是迄今为止，中医药学科领域成果发表的最高影响因子文章。此外，屠呦呦团队还发现，双氢青蒿素对治疗具有高变异性的红斑狼疮效果独特，这对中国乃至全球来讲，无疑又是一大喜讯。

屠呦呦说，中国科技工作者肩负着振兴中华的时代使命，奉献于祖国的科技创新发展义不容辞，这就是我们当下的责任与担当。正是因为始终把“以国家需求为己任”当作人生追求，如今已年近九旬的屠呦呦，仍继续主持着青蒿素的科学研究工作，并致力于创造出新的成果，造福于人类健康。

《光明日报》（ 2019年09月27日04版）