怎么写《奔跑读书笔记》才能拿满分？（精选5篇）

更新日期:2025-07-31 06:14

写作核心提示：

这是一篇关于写“奔跑读书笔记”作文时需要注意的事项的作文：
"奔跑读书笔记作文：让思维与脚步同步飞扬"
读书，如同一次心灵的奔跑，我们跟随文字的脚步，在知识的田野里穿梭，探索未知的风景。而“奔跑读书笔记”作文，则要求我们将这种阅读时的激荡思绪、即时感悟，以奔跑的姿态——即快速、动态、有节奏感——记录并升华下来。要写好这样一篇作文，需要注意以下几个关键事项：
"一、 抓住“奔跑”的核心：动态与节奏"
“奔跑读书笔记”作文的灵魂在于“奔跑”二字。这不仅仅是指写作速度，更是一种思维状态和文章气质。因此，在构思和写作时，要时刻围绕“动态”和“节奏”展开：
1. "思维要“奔跑”：" 阅读时，思绪是跳跃的、发散的。笔记应捕捉这些灵光一闪的感悟、观点碰撞的火花。作文时，要模拟这种思维过程，避免平铺直叙的静态描述。可以运用排比、比喻、拟人等修辞手法，让语言富有动感，如同脚步的交替。 2. "结构要“有节奏”：" 文章不应是松散的片段堆砌。要有清晰的起承转合，段落之间要有自然的过渡，如同奔跑时呼吸的节奏。可以尝试设置小标题，或运用时间

跑步笔记

今天也是6点起的，有点匆忙的去了公园，简单拉伸了几下，看老马跑过来了，感觉他的速度不快。他是最后一圈了，我跟着跑了起来，感觉他不是肯快，但明显追不上，跑了一会他问我跟的上吗？他意识到我跟不上他的速度，因为他是5分18秒的配速。果然快，我说你先跑吧，跟不上你。我们俩就分开了.....前面老杨和人边聊天边慢跑，跑的不亦乐乎，神侃，让我也侃，我还是算了，自己独自跑了起来。自己也想歇一天，但一到公园就忍不住的跑了起来。又是一个4.5公里，又是盯着柳稍跑，又做了嘴部肌肉和舌头肌肉的练习。

时间的问题还是没跟上健步团的保健操，但不可惜。王莹大哥说，首先是睡好。这是我们的共识。在吊环上我做了七八个空翻，我们三个做了四五组靠墙蹲，现在我基本能做60秒，这是很大的进步，希望能坚持下去。耐久力的肌肉练习也得做起来。踢球的哥们都来了，但我估计跟他们不好配合了，因为我的节奏现在到跑步和肌肉联系上来了。不过没关系，有机会再参与吧。不用刻意.....

今天唯一就是没有吐纳和冥想，晚上补上吧！