手把手教你写《高档读书笔记》,（精选5篇）

更新日期:2025-07-31 14:29

写作核心提示：

这是一篇关于撰写高档读书笔记应该注意哪些事项的作文：
"于墨香中精琢：高档读书笔记的炼成之道"
读书笔记，是读者与文本深度对话的结晶，是知识内化、思想沉淀的阶梯。它不仅是简单的信息记录，更是个人见解、批判性思维与审美体验的融合。所谓“高档”读书笔记，并非指形式上的华丽铺陈，而是指其内容之深刻、思考之独到、价值之恒久。要炼就如此笔记，需在诸多方面下足功夫，注重以下几点：
"一、 超越记录，聚焦深度思考与见解"
高档读书笔记的核心在于“思”，而非简单的“抄”。仅仅摘录原文或罗列情节，如同照相机般记录，缺乏作者自身的灵魂。真正的深度笔记，应当是读者心智的积极参与。首先要"理解文本"，不仅知其然，更要知其所以然。对关键概念、核心论点、人物命运、情节转折等进行剖析，探寻其背后的逻辑、象征意义或社会文化内涵。其次要"提出疑问"，对文本的设定、观点、写法等发出挑战，进行质疑。这体现了批判性思维，是超越文本、形成自我认知的关键一步。最后，也是最重要的，要"融入见解"。基于文本的理解和思考，提出自己独到的观点、感悟或联系。这些见解不必宏大，但需

读书笔记06——《人间值得》

7/26日查了一下《人间值得》索书号B821/1982终于在馆了，而且有2本，今天已经来不及看了，明天一定要先看这本书。

7/27再到书架上查找，就剩一本在架了，赶紧取书，坐到沙发上看，这本书的作者是90多岁的日本作家中村恒子和奥田弘美。中村恒子当了70多年的心理医生，可是她却说，她并不是喜欢工作，或者喜欢只是一点点，“为了钱而工作”这是理所当然的。

书中用朴素的语言讲述了中村恒子平凡而又传奇的一生，涉及工作、婚姻、人际关系、幸福和死亡等话题。书中没有波澜起伏的故事和冠冕堂皇的大道理，更没有华丽的语言和文采炫技，但是口语化的表达方式让我爱不释手，一口气看了100页，用了2天共计3个小时就看完了，这个本可以放在枕边，想看的时候随手就可以陪伴你聊天的书。

书中摘要：

1. 最重要的就是积极思考在现在的环境下，如何让自己过得快乐。
2. 如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。
3. 心灵的沟通，其实就是把自己放到对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。
4. 育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程，养育孩子也是成长。
5. 每个人都有不同的人生轨迹，没有必要和他人比较。

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2025年07月29日读书于吴中图书馆

一定要大量读书：这个万能读书笔记模板简直太好用了

乔治·马丁说：读书的人可以体验一千种人生，而不读书的人只能活一次。

这是我能想到的，大量读书最好的理由。

阅读可以带我们去到，无法亲自去的地方，经历无法亲身体验的事情。

通过读书，我们可以了解到世界上各种各样的人生，可以感受到不同文化、不同时代，与古今中外先贤对话。

但是，光是大量读书还不够，关键在于我们能不能从书中吸取精华，把书中的知识转化为自己的知识。

怎样才能做到把书中的知识转化为自己的？做读书笔记，就是一个最有效的方法！

我在读李小墨的《海绵阅读法》时，就被她的“万能读书笔记模版九要素”深深吸引，这方法太实用了，特别适合新手读者！

模版九大要素：

阅读动机、核心概念（非虚构类书籍/核心人物或核心情节（小说））、金句收集、故事案例、联想发散、洞见时刻、情绪感受、行动灵感。

01阅读动机

阅读动机，即你选择这本书的原因，你希望从这本书里得到什么？为什么要选择这本书而不是其他书？这本书能带给你什么？希望它能给你带来哪些改变？

比如，我之所以会读《海绵阅读法》，我写下了3个阅读动机：

1、我想要找到一种适合我的读书笔记方法，想要提升阅读效率。

2、我在输出文章时还是不知道应该写些什么，想学习下李小墨是如何写读书文章的。

3、想知道别人是怎么搭建自己的知识体系，以及怎么思考和如何思考。

比起漫无目的读书，带着目的性去阅读，更能够让自己专注，主动去寻找答案。

刚开始，有几条就写几条，不用想着需要什么宏达的目的，重点是把自己想通过这本书获得收获列出来，哪怕只有一条也没关系。

关键在于思考，阅读目的也会随着你在读的过程中产生，随时补充即可。

02核心概念

每本书，作者都想要向读者传递重要信息，随时随地都会出现，这个就是这本书的核心概念，就是整本书的中心思想，所有内容都会围绕这观点进行论述。

那么，我们如何才能找到核心概念呢？

核心概念一般会在书的标题、目录章节、开头和结尾部分出现。还有一个线索是，作者有时会在书中反复强调某个观点。

比如，《海绵阅读法》的核心概念是最大程度榨干一本书的精华。

《思考，快与慢》的核心概念是系统一和系统二。系统1代表我们的直觉思维，系统2代表我们的理性思维。

如果是小说，可以理解为是一本书的核心人物和主要情节。

03金句收集

金句就是那些我们特别想要收藏和摘抄的句子。

比如史蒂芬柯维在《高效能人士的七个习惯》中说：“任何事都是两次创造而成的——先是脑中构思，然后付诸实践。”

“想法当实现”这才是完成了创造。

读到这句话时，我就赶紧记录在flomo中，并打上#金句标签，方便用时随时检索。

金句可能在书的开头、结尾，或者在每个章节的小结部分出现，但更多时候，它们散落在书的各个角落。

04故事案例

故事案例，就是书中那些用来说明观点、阐释理论的具体事例。

每个人都时喜欢听故事的，比起概念，我们更容易记住的是故事。

那些能触动我们，带来启发的故事，能帮助我们理解和记忆，能触动你的故事同样也能触动别人，这些故事可以成为我们写作素材。

05联想发散

阅读过程中，书中的某个点触发我们联想到其他人说过的某句话、新闻里的某个故事，或是自己的体会、其它书中的观点等。

比如说，我在读到《最重要的事只有一件》时让我想到《全情投入》这本书，这两者有很多类似的地方，核心观点都是做好一件事。

联想能帮助我们进行深度的理解和内化，帮助我们快速、持久的记忆，让原有知识和新知识产生连接，让知识被我们所用。

06任何疑问

有疑问的时候一定要写下来，把问题写清楚，是思考的第一步。

遇到任何不理解或不同意见的地方，都需要及时记录下来，方便我们在后续的阅读中寻找答案。

多问几个为什么？带着疑问去阅读，直到在书中找到答案，理清思路，再思考。

07洞见时刻

我们遇到一件事或读一段话，突然脑中出现“顿悟”，也就是会不由自主的说出“哦，原来如此，”恍然大悟，醍醐灌顶的感觉，德国心理学家卡尔.布勒提出的“啊哈时刻”。

洞见时刻，不仅是提升我们认知、知识增量的时刻，也是我们深度思考的一个过程。

08情绪感受

在阅读时会产生情绪波动，感动、愤怒、生气、快乐、愉悦等等，是我们阅读中最直接体验。

这句话为什么会触动到自己？

它让你想起了自己或朋友的什么经历？

它是否对自己有什么样的改变？

所有的情绪都是有价值的，把你的感受如实记下，让它作为引发你进一步思考的切入口。

09行动灵感

作者周岭说：“读书是为了改变。从权重上看，阅读量<思考量<行动量<改变量。”阅读仅仅是最表层的行为，最核心、最关键的是改变自己。

我们在读书的过程中有意识地记录自己的行动，读到某个地方、觉得有启发，需要思考下是否可以将这个启发转化为行动。

列出行动清单去实践，应用到自己的生活和工作中去，给自己带来实实在在的改变。

只要有一个观点触动了你，让你开始行动，并最终促成了你的改变，那么这本书就已经发挥它最大的价值！

比如：我在读《微习惯》这本书，作者每天做1个俯卧撑到后面养成运动习惯这件事，启发了我自己去践行。

我每天早起跑步，从穿上衣服开始，从跑1公里，到后面的3公里，5公里，10公里从而养成每天早起跑步的习惯。

读书是为了改变，去践行，让自己过上自己想要的生活。

写在最后

刚开始就像转动轮盘一样，开始需要很大的力气才能将轮盘转动，但随着轮盘转动起来，以后所需要转动轮盘的力量会越来越小，也会越来越轻松。

模版中的九要素并不是孤立存在，模板中的九个要素相互关联，相互依存，一个金句可能会引发你的联想，也可能会激发你的洞见。

读书不在于多而在于精。读书目的在于思考，在于行动，让自己成为更好的自己。