写作《参加军训后的心得体会》小技巧请记住这五点。（精选5篇）

更新日期:2025-08-01 03:58

写作核心提示：

写一篇关于参加军训后的心得体会作文，要写出真情实感和深度，需要注意以下几个关键事项：
1. "明确中心思想 (Clear Central Theme):" "核心是什么？" 你最想通过这篇作文表达什么？是感受军训的艰苦与磨练，是体会集体生活的重要性，是分享个人成长与改变，还是对教官、同学的情感？确定一个清晰、集中的中心思想，能让你的作文更有方向。 "避免泛泛而谈：" 不要试图涵盖所有方面，选择一两个最触动你、感受最深点进行深入阐述。
2. "内容具体充实 (Specific and Filling Content):" "细节描写是关键：" 不要只写“很辛苦”、“很有意义”，要写出 为什么 辛苦，哪里 意义重大。运用具体事例、细节描写来支撑你的观点和感受。 "事例：" 训练中的一个场景（如站军姿的漫长、拉练的疲惫、内务整理的挑战）、一次与同学的互动、与教官的某个瞬间、你克服困难的具体过程等。 "感官描写：" 运用视觉（烈日下的皮肤、整齐的队列）、听觉（口令声、蝉鸣声）、触觉（汗水浸湿的衣物、迷彩服的粗糙）等，让读者身临其境

军训，让我们遇见最“美”的你！

不经历风雨,何以见彩虹

没有一番寒彻骨,哪来梅花扑鼻香

在青春回忆画卷里，军训无疑留下了不可磨灭的一笔，汗水与欢笑共同研磨的斑斓正是其最美的装饰。

（图片来源：贵州大学微信公众号）

为期两周的军训已经悄然落幕，

教官们也已与我们分别。

（图片来源：贵州大学微信公众号）

相信小伙伴们通过这次军训一定认识了很多优秀的人，那么快来和小编一起 pick出你认为最“美”的那个他/她吧！！

一号选手

1

郭素梅

专业班级：

工商管理181

推荐理由：

郭素梅来自重组后的十一连，由于大家来自不同的班级，不适应这全新的训练环境，大部分同学抱着“划水”的心态来对待每天的训练。但是却有这样的一个人，她认真的态度，挺拔的身影，矫健的步伐影响着身边的每一人。郭素梅作为我们连的一名标兵，她站在队伍的前方，坚定的背影是她留给我们最为深刻的印象，脑海里挥之不去的是她每一次刚毅又不失帅气的动作。她认真且负责，我认为郭素梅就是我心目中最“美”的人。

二号选手

2

蒋涛涛

专业班级：

矿业183

推荐理由：

我是来自矿业183的蒋涛涛。在连队里，我和搭档的同学相互指出对方的错误动作并且纠正，还帮助队列里其他同学记住动作要领。印象最深的就是在汇报表演的时候我们去挑战其他连队了，挑战的时候十分紧张。在走分列式的时候，我大声的喊出我们的口号，虽然嗓子很疼，但觉得很值得，最后我们挑战成功了。总之，这次军训自己收获颇多，学到了很多。我觉得最“美”应当是吃苦耐劳，做事尽善尽美，有担当。希望大家多多支持我，谢谢！

三号选手

3

万事海

专业班级：

机械电子工程185班

推荐原因：

万事海是一名来自刺杀营的同学。他平时充满热情、乐于助人。一开始，他在原连队训练时，就态度认真、训练刻苦。后来他凭借身高优势，被选去了刺杀营。有部分同学去了刺杀连之后因受不了那里高强度的训练而选择了离开，但万事海同学凭借着不畏艰苦的信念和优异的表现，留在了刺杀营。我认为他是我心目中最“美”的军训学员，永不言弃。

四号选手

4

李才莹

专业班级：

资勘181班

推荐理由：

来自拼字连的李才莹同学因为身体原因，两个月前刚刚动完手术，明明可以免训，却仍旧和同学一起训练。虽然身体在手术后慢慢恢复，但仍未完全康复，即使这样李才莹也没有借此休息。纵使腿在发抖，脸在流汗，还是在坚持训练。我认为这样坚持的品格，是军训中最美的品格，这样的人，应该是军训中最美的人。

五号选手

5

周茜南

专业班级：

计科184班

推荐理由：

我是一团三营20连的周茜南。在整个军训过程中，我积极认真地训练，磨砺自己，挑战自己，并且严格要求自己。在整个的军训过程中，我每一天都刻苦训练，团结同学，热爱集体，努力配合教官的训练，与连队的小伙伴为了我们连队的荣誉努力着。我会在我们踢正步很乱的时候，为连队出谋划策；在小伙伴情绪低落时，鼓励他们，恢复她们的自信心。在教官的带领与大家的共同努力下，我们最终成为了表演方队，参与了汇报演出的分列式表演。我认为最“美”的人应该是坚持不懈，不轻言放弃的人，而在烈日炎炎中，我从未想过放弃。希望大家多多支持我，谢谢！

六号选手

6

向前会

专业班级：

政治181

推荐理由：

我是来自的一团二营19连的向前会。在军训开始时，我们都满腔热血，可是时间一久，我们就只觉得疲惫。教官对此也有所察觉，语重心长地说：“搞训练就要有搞训练的样子，否则半个月的军训除了晒黑了，没有任何意义。”因此，我每天都尽可能的把动作做标准，站军姿时，即使脚麻了，也坚持保持姿势不动。无论是停止间转法，还是齐步，亦或是正步，我都以军人的标准要求自己，认真做好每一个动作，服从教官的每一个指令。这一切的努力，只为给自己大学军训画下一个完美的句号。个人认为认真做一件事的人是最“美”的。希望大家能支持我。

七号选手

7

陈雅华

专业班级：

外国语言文学183班

推荐理由：

陈雅华同学是一名来自一团一营四连的同学。虽然她不是四连的标兵和班长，但是她却在一直用自己的行动去影响周边的同学们。在连队训练出现问题时，她总会积极和同学们一起商讨对策，然后和教官沟通。为了让连队变得更加优秀付出了很多努力。平时连队休息时，她也是同学们的开心果，总是会想出各种各样的小游戏来活跃气氛。在我看来，她乐观向上的态度值得我们大家学习。她就是我心中那个最“美”的人。

八号选手

8

朱一忞

专业班级：

土木188班

推荐理由：

我是来自二团六营50连的朱一忞。我的军训态度端正，不怕苦，不怕累，自觉遵守军训纪律，尊重教官和教师。并且，我在连队训练时刻苦认真，达到了训练要求。另外，在休息之余我还积极完成军训日记、心得体会及手抄报。在连队中，我关心他人，积极主动做好人好事，和同学们团结互助。积极认真是我认为的最“美”的你应该拥有的特质，于是我推荐自己参加这次活动。

九号选手

9

刘坤

专业班级：

化学183班

推荐理由：

我是来自一团三营27连的刘坤。两个星期的磨练并没有想象中的那么可怕，我不仅严格要求自己，还积极配合教官训练。我想，只要坚持着去做好每一件小事，我一定会慢慢进步，跨立，稍息，立正，齐步走，正步走……虽然也会累，也会痛，但是我和同学们一起坚持了下来！我极力把每一个动作都做的很标准，在这个特殊的时间里也的确尽了自己最大的努力，最终，我做到了我想做到的程度，为连队的整齐贡献了自己的一份力量。我认为吃苦耐劳，积极认真就是军训中“最美的人”应该具备的特点，而我恰好做到了。希望大家能够支持我！

十号选手

10

罗前英

专业班级：

计科184班

推荐理由：

我是来自一团三营20连的罗前英，在整个连队的训练过程中，我积极参与训练，协助班长管理连队，帮助肢体不协调的同学训练。为了连队的荣誉，我努力训练，在排面不整齐、大家动作不规范时提醒大家，尽管有时候同学们觉得我多管闲事，我依旧会帮助同学们纠正动作，因为我觉得一部分人做好了不算好，所有人都做好了才能算好。我认为队列中最“美”的人，应该是认真负责，勇于承担的人。希望同学们能够多多的支持我，谢谢！

十一号选手

11

罗兴玉

专业班级：

财金182

推荐理由：

她是一团二营18连的标兵罗兴玉。她是一个认真训练一丝不苟的女孩，在看似柔弱的外表下，有着面对烈日不惧的勇气，有着面对训练不屈的坚持，有着让自己变得更好的毅力。她话不多，但是一直在默默无闻地付出。她自告奋勇成为标兵，而且严格要求自己，万事做到尽善尽美。我认为她是当之无愧最“美”的人。

十二号选手

12

余彬

专业班级;

工程管理181

推荐理由：

余彬是一名来自一团二营十一连的同学。十一连最终成为表演方阵，我觉得这离不开余彬同学的付出，是她在连队行进不整齐时发现问题并提出解决问题的方法。作为一个女孩子，她有着很大的勇气，也有一定的毅力和执着，喊口号的背后是她对旋律节奏的不断熟悉，彰显了她对军事训练的认真态度。这些天我们在她的口令下训练，不断调整和适应，多亏了她的付出，我们连有了上台表演的机会，所以，我推荐工程管理专业余彬同学成为军训最“美”的你。

十三号选手

13

彭宇

专业班级：

计科184班

推荐理由：

彭宇是一团三营20连的班长，也是标兵。在整个军训过程中，她作为学员时，积极参加训练；她作标兵时，是大家学习的榜样；她作班长时，是教官的最佳助手。在同学们训练出现问题时，她积极地和教官沟通，找到最优解决方案，使我们的连队更加优秀。在教官的带领和同学们的不断努力下，我们最终成为了表演方队。而在这个过程中，她付出了极大的努力与汗水。希望大家能够支持她，谢谢！

军训记录下青春的脚步

大学的第一课已经结束

新的征程已经开始

未来，我们一起加油

军训虽已结束，但不变的仍是我们大家的初心！

当然，在我们军训的时候，我们的学姐学长们也时刻没有闲着。

他们不顾天气的炎热，抱着西瓜、拿着奶茶，为我们驱走了夏日酷暑。

感谢你们，我们亲爱的学姐学长！

正是因为有你们，我们的军训才变得更加有意义！

军训时最"美"的他们，

是为其他同学付出的他们；

是训练场上最努力的他们；

是活跃连队气氛带来欢声笑语的他们；

是所有让军训闪耀光彩的他们······

快来和团团一起pick出你心目中最"美"的那个他/她吧！

（此投票截止至7月29日20：00）

图文来源 | 青年之声 贵州大学办公室

责任编辑 | 青年之声 贵州大学 陈雅华

审校 | 刘艳春

新兵战友，遇到这些问题怎么办？

中国军网综合

新兵离开家乡来到部队，从松散的地方生活环境走进军营，往往不能马上在心理和生理上适应紧张的生活，暂时对部队紧张生活出现不适应是正常的，不必自责、自恼和气馁。一个人适应新环境需要一个过程，但不存在无法适应的问题，只有适应快和慢之分，面对一时的不适应，你该怎么办？

请关注今日《解放军报》的报道——

新兵战友，遇到这些问题怎么办？

10月8日，陆军第76集团军某旅新兵连国庆受阅士兵走入连队，讲述阅兵经历，用阅兵精神激发新兵献身国防、扎根军营的热情。图为受阅士兵与新战友交流阅兵体会。 李忠元摄

谢顾问：

您好!我是一名正在带新兵的排长，在训练生活中发现：有的新兵适应能力比较弱，面对部队紧张的生活不能很好的适应，出现焦虑、自责的情绪，有时会感到“不合群”；有的新兵在遭遇挫折、被批评时，不能及时调整心态，克服困难解决问题，容易“泄气”，认为自己“不是当兵这块料”；很多新兵都是独生子女，个性比较张扬，战友之间有了矛盾难免会意气用事，不能很好地解决矛盾……我是第一次参加新训工作，经验不是很丰富。请问，在新兵遇到这些问题时，我应该如何引导新兵正确处理呢？

某部排长 小 江

环境不适应怎么办？

嘹亮的军号随着晨曦响起，军人紧张的一天开始了。

“起床、洗脸、集合、站队，排队上操场，稍息、立正，昂首挺胸，报告班长”，一首《士兵小唱》的歌唱出紧张有序的军营生活，从早到晚一环扣一环，踩着钟点一步接一步，这就是快节奏的军营生活。

要敢于对自己说“我行”，一个人自信了，就能充分激活自身潜能，改变原有的思维方式和行为习惯，提高自身对军营的适应能力。掌握部队一日生活规律和相关规定，熟悉每天的工作和生活程序，注重一日生活习惯的养成。

一是要学会做时间的主人。养成尽可能在限定时间内完成计划任务的良好习惯。

二是学会科学安排日常活动。对生活程序灵活机动地进行排列组合，以使自己在感觉上减轻紧张的程度。比如早操后应避开洗漱高峰，或者先去卫生间，或者先整理内务，等人少时再去洗漱等。

三是要加强技能技巧的培养。熟练的技能技巧不仅能节约时间，更重要的是能大大提高对部队生活的适应能力。如空闲时多练练整内务、打背包，多练练队列动作，多练练穿衣戴帽等等。

四是尽可能多地参加集体活动。部队生活紧张，不等于没有一点空闲。要善于利用星期天和学习、训练的间隙，参加一些文化娱乐活动，多和战友打打牌、下下棋、唱唱歌、猜猜谜语、讲个故事，或与战友开开玩笑、讲几句幽默话等，都可以取得放松的效果，减轻心理紧张，从而缩短适应期。

海明威说过，“这世界是个好地方，值得我们为之奋斗。”十七八岁的青年，正处于人生的黄金时期，身体健康，反应敏捷，接受能力强，来到部队这个好地方，只要有信心，努力拼搏奋斗，就一定会很快适应部队生活。

训练学习跟不上怎么办？

从一个地方青年到一名合格军人，就像一块铁炼成宝剑，需要不断地淬火加钢，像凤凰涅槃一样浴火重生。教育训练就像雕刻的刀，就是塑形的模，抑或是火热的熔炉。

你们一到部队，就要进行比较系统的教育训练，有人会因为文化程度低，参加学习教育感到吃力；有人会因为身体素质弱，训练成绩提高不快……这些困难就像弹簧一样，你强它就弱，你弱它就强，只要有颗勇敢的心，这些困难就不算个事。

一是正视自己的差距。大家基础不同、经历不同、接受能力也不同，自然的，学习训练起点也不一样。有人学历高，理论知识掌握就牢一点；有人曾经参加过军训，队列训练上路就快一点。这些都是正常现象。认清了这一点，就要围绕自己的弱项，多下些功夫，多向做得好的战友学，时刻给自己打气，只要用心、方法得当，肯定能“赶上队”，甚至会超越战友。

二是“跟困难拼刺刀”。遇到学习训练上的矛盾困难，不能见难思退绕道走，要勇敢面对，知难而进。现在学习和训练中遇到的一些挫折不算什么，比如有人怕紧急集合，背包打不好，东西找不到。那么你应该总结方法，比如衣服、鞋子放到位，平时练练打背包，只要在困难面前不低头、不认输，就能战胜学习和训练难题，克服一个困难自己就提高一截，解决一个问题训练就前进一步，慢慢地困难就迎刃而解了。

三是比别人多练几动。跟别人有了差距，就必须付出比别人更大的努力去追赶。不能别人休息你休息，别人闲玩你闲玩，那可不行。只有挤出时间多练，别人一个动作做两遍，自己可以做十遍；别人课余休息了，自己还可以加班学习训练。只要肯下苦功夫、真功夫，就能使自己在学习训练上有大的进步，在较短的时间内，取得超越别人的优秀成绩。

“只要功夫深，铁杵磨成针。”要想成为军营中的佼佼者，就须下得一番苦功夫。就像一位将军说的，“当许多你从未经受的痛苦接踵而来你又无法躲避的时候，你所获得的就是迅速成长，因此，你的身体和灵魂变得丰富起来。”

受到批评怎么办？

作家柳青说过一句著名的话：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”新战友光荣参军，是青春时期关键的一步，但因阅历浅、经验少、情况不熟悉，认识事物不全面，处理问题不善于把握“火候”，难免会犯点错误受到批评。这里就有一个如何对待批评的问题。受到批评怎么办？

一是要虚心接受。“人非圣贤，孰能无过。”在人生的道路上出现一些失误是难免的，新兵刚入军营，更容易出现这样那样的问题，有的问题自己还觉察不到。在这种情况下，领导和同志给自己指出来，确实是一种关心和爱护，对自己的成长进步有好处，不要不理解。有的同志觉得，自己的问题作些自我批评就行了，用不着别人说三道四。要知道，“观人之过易，见己之失难”，自我了解总是受到一定局限。那些落马的贪官，就是听不得批评，一步步走向犯罪。俗话说：“脊背上的灰自己看不见。”如果不让别人帮助拍打拍打，怎么能把身上的“灰尘”弄干净呢？因此，不管批评来自何人，都要虚心听取。

二是要闻过则改。陈毅元帅说过，“难得是诤友，当面敢批评。”我们犯了错误，要有闻过即改的作风，闻过、知过的目的是为了改过。受到批评之后，要善于查找原因，静下心来认真想想：自己出问题出错误，产生了哪些危害，原因是什么？只有认真自我反省，才能“摔个跟头，捡个明白”，便于自己从根本上吸取教训，今后不再出同样问题、犯同样错误。

三是要正确对待不准确的批评。有的同志认为，领导和同志们的批评是与自己过不去，这些想法都是不对的。其实，领导和同志们对有缺点错误的人进行批评，都是出于关心爱护，希望战友跟上队伍，共同前进，并不是故意“整”谁，更不是想把人“一棍子打死”。因此，万一别人的批评与事实有出入、分析不准确、方法欠妥当，也应当有则改之，无则加勉。

也许，很多年过去，你们会怀着无限的眷恋，回忆当年新兵连的批评，因为这些批评已成为你成长过程中的一种养分。

战友之间闹矛盾怎么办？

战友、同学、发小被称作“人生三铁”。部队是年轻人的天地，新兵正处于血气方刚、容易冲动的年龄，遇到事情有时不能很好控制自己的情绪。天天在一个锅里吃饭，没有马勺不碰锅沿的。大家工作、生活、训练、学习在一起，相互之间免不了发生点误会和矛盾。碰到这样的情况，应该怎么办呢？

首先要克制忍让。一个连队几十名官兵来自五湖四海，由于个人经历、成长的环境、性格、志趣的不同，发生这样或那样的矛盾、摩擦、争执都是正常现象，生活中令人气恼的事情也时有发生。每当这种情况出现时，都是对双方当事人的一个考验，如果剑拔弩张，大打出手，就可能导致严重后果。如果有一点忍让精神，则会息事宁人，化干戈为玉帛，“退一步海阔天空，让三分风平浪静”。遇事不发火，用克制和容忍来“冷却”自己的激情，这是一种应该提倡的精神。当然，要做到这一点，对于血气方刚、性格急躁的年轻人来讲可能是一件不容易的事情。这就要求大家要加强思想修养，在发生矛盾冲突时多想想兄弟情、同志爱，多想想战友情谊，这样一来，就不会为了一点小事斤斤计较，激化矛盾了。

其次要学会运用息怒“冷处理”法。当自己心中不快、怒气上升时，及时进行心理上的自我放松，或提醒自己“不要急躁，不要生气”，或听从旁边人的劝阻，转移话题和兴奋点，改做其他事情，这些都是使冲动和急躁的心情平静下来的“冷处理”方法。如果多来这么几次“冷水降温”，则可以缓和矛盾，疏顺内心的不快，从而避免矛盾的激化。

再次要主动伸出和解之手。战友之间的矛盾有时可能是一句玩笑话引起的。有的同志跟别人争执起来，往往不考虑对方的承受能力，什么话“解恨”说什么。有的觉得对别人说声“对不起，是我不对，请原谅”是“掉价”的事，明知自己理亏，也不愿承认自己错误，认识不到恶语伤人的危害。社会新闻上常有因为“一句脏话引来杀身祸、一个瓜子皮杀死人”的激情案件。所以，战友之间相处，要注意语言美，不讲脏话粗话，不揭别人短处，相互尊重，相互理解。

(执笔：甘肃省陇南市武都区人武部 游成锋、戴万军、黄志军)