写作《日记周五》小技巧请记住这五点。（精选5篇）

更新日期:2025-08-02 01:57

写作核心提示：

这是一篇关于“日记周五作文应该注意哪些事项”的日记：
"2023年10月27日 星期五 阴转晴"
今天真是忙碌又充实的一天！终于熬到周五了，感觉整个世界都变得轻松起来。下午的自习课，老师布置了一项“小任务”——写一篇关于“日记周五作文应该注意哪些事项”的作文。虽然是日记形式，但更像是一次小小的总结和思考。写好了这篇“写作文”，我倒觉得很有必要也认真地“写”进我的日记里，毕竟这对我以后写日记、写任何作文都有帮助。
那么，这篇“关于如何写好‘日记周五作文’”的作文，到底应该注意哪些事项呢？结合我刚才的“写作过程”，我总结出以下几点：
"第一，明确主题，聚焦“周五”和“日记”。" 日记周五作文，顾名思义，核心是“日记”和“周五”。它不是普通的议论文或记叙文，而是要结合周五这一天以及写日记这个行为本身来展开。不能偏离主题，泛泛而谈写作技巧，而是要思考“周五”这个特殊的时间节点，对我们写日记有什么样的影响？是情绪上的放松，是素材上的丰富，还是反思上的深入？要紧扣“周五”和“日记”这两个关键词。
"第二，内容真实，融入个人感受。" 日记的本质是记录真实的生活和内心想法

我的健身日记_周五（腿部训练）

山东最近持续高温，我们这已经发布高温红色预警了。

我记忆中还真没有过高温红色预警，因为我们这是沿海城市，往年最高温也就是35-6度，今年竟然干到43.6度

太热了，热的路上都没有人，家家空调不停的转才能坐下休息休息。

天气再热，训练不能停。

这么多年的坚持貌似已经习惯高温和严寒，只要进了健身房好像忘记了温度，这是不是真爱？

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今天的训练课程：

颈后深蹲：100KG 6组，1组10个

140KG 2组，1组6个

颈前深蹲：70KG 6组，1组10个

80KG 2组，1组8个

器械倒蹬：热身组

正式组 满片，每组力竭

器械腿屈伸：单腿60KG （左右腿轮换）

然后双腿同时（满负荷）

做8组。

提 踵：6组，（15RM）每组力竭

很累，很累…

全身没有一点干爽地方…但是也完成了今天的训练任务

日记

1980年7月2日 星期三 晴

今天搬进了外婆留下的老房子。屋子在巷尾最深处，墙皮有些剥落，木质地板踩上去会发出轻微的“咯吱”声。整理杂物时，我在书柜最底层发现了一本暗红色封面的日记本，封面上没有名字，边缘已经磨得发白。翻开第一页，字迹娟秀却透着一股阴冷，开头写着“请勿窥探不属于你的秘密”。我笑了笑，只当是前人的恶作剧，随手把它塞进了抽屉。

1980年7月3日 星期四 阴

昨晚睡得很不安稳。凌晨时分总觉得有人在耳边呼气，那种凉丝丝的感觉让我惊醒了好几次。起来喝水时，发现客厅的窗户开着，明明睡前我特意锁好了。更奇怪的是，抽屉里的那本日记本竟然被放在了餐桌上，摊开的页面上有一行新写的字：“你听到敲门声了吗？”字迹和封面里的一模一样，可我昨晚明明没碰过它。

1980年7月4日 星期五 小雨

雨下了一整天，屋子里潮乎乎的。下午整理外婆的照片时，总觉得相框里的人影在动。傍晚开始，门外真的传来了敲门声，“笃、笃、笃”，节奏很慢，每次都只敲三下。我透过猫眼看出去，楼道里空荡荡的，只有昏黄的灯泡在摇晃。可敲门声一直没停，直到深夜才消失。睡前我检查了日记本，新的一页写着：“它在等你开门。”

1980年7月5日 星期六 阴

我开始想起外婆去世前说过的话：“晚上听到敲门声，千万别开，那不是给活人开的。”凌晨两点，敲门声变成了抓挠声，指甲刮擦木门的“沙沙”声让人头皮发麻。我冲到客厅，想把日记本扔掉，却发现它不见了。最后在卧室的枕头底下找到了它，最新的字迹是：“它已经进来了。”

1980年7月6日 星期日 多云

我开始出现幻觉。吃饭时，碗里的米饭变成了黑色的虫子；镜子里的我，身后总有个模糊的影子；走路时，总感觉有人拽我的头发。敲门声和抓挠声消失了，取而代之的是耳边持续不断的低语，像是有个女人在念着听不懂的咒语。日记本自动翻开在空白页，笔尖悬在纸上，仿佛有只无形的手在握着它。

1980年7月7日 星期一 ？？？

窗外的天一直是灰色的，我不知道现在是白天还是黑夜。屋子里的东西都在自己移动，椅子在地板上划出刺耳的声响，照片里的人都转过去了，背对着镜头。那本日记本摊在桌上，最新的字迹已经不是用笔写的，而是暗红色的、粘稠的液体，写着：“现在，该你写了。”

我的手指不受控制地拿起笔，日记本自动翻到了新的一页。耳边的低语越来越清晰，我好像听到了自己的名字。笔尖落在纸上的瞬间，我看到镜子里，那个一直跟在我身后的影子，正慢慢抬起头，露出了和我一模一样的脸。