心里活动描写的片段如何写我教你。（精选5篇）

更新日期:2025-08-02 03:27

写作核心提示：

写一篇关于心里活动描写的片段作文，要想写得生动、深刻、有说服力，需要注意以下几个关键事项：
1. "精准捕捉核心情感/想法 (Identify the Core Emotion/Thought):" "明确目标：" 在动笔前，首先要清晰地知道这个角色的内心最核心的感受是什么？是紧张、喜悦、愤怒、疑惑、恐惧、爱慕，还是某种复杂的混合情绪？他/她此刻最突出的想法是什么？抓住这个“核”，才能有的放矢。 "避免泛泛而谈：" 不要只写“他很紧张”或“她很开心”，要尝试更具体地描绘这种紧张或开心的具体表现和原因。例如，是担心考试失败？是期待见到暗恋的人？
2. "运用具体、可感的细节 (Use Specific, Sensory Details):" "调动感官：" 心理活动虽然是无形的，但可以通过描写与之相关的感官体验来体现。比如： "视觉：" 心慌时手心出汗导致视线模糊，或者眼睛无意识地瞟向某个方向；内心平静时，能注意到窗外的细微光影变化。 "听觉：" 紧张时心跳声在耳边轰鸣，或者感到世界一片寂静，自己的呼吸声格外清晰；焦虑时，可能觉得周围人的说话声都变得刺耳。 "触觉：

请以“那时，我心一动”为题，写一篇文章。

【范文】

那时，我心一动

陶渊明的《饮酒》一诗中说道：“问君何能尔，心远地自偏。”其实真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊。

同往日一样，我与友人去图书馆静坐读书。同往常一样，我在书柜前徘徊许久将书抽出又插回，最终拿起一本，疾步走向朋友，一阵嬉闹声止住了我的步伐。抬眼一看，几个淘气的孩子脚踩在椅子上正兴致高涨地嬉笑，我心中升起一团无端的怒火。

朋友见状邀我走向另一处，她冲我笑笑，没有多说什么。而后继续看起她手中的《史记》。

我也同她一般翻开书，注意力却被那余光中格格不入的一幕占据良久。无名的心浮气躁伴随着这不止的欢笑声传遍全身，完全静不下心来，头也无比沉重，“嗡嗡——”似的耳鸣在不断的回响，我的思维随之凝固，只剩下一潭毫无波澜的死水。

终于我猛的起身，似乎是忍无可忍了，抬头那一刹那，我心一动。

我朋友正低着头，专注地盯着她手中的书，薄唇微抿，额前的碎发挡住了些许视线，却挡不住她对书籍的痴迷与热爱。她的眼神澄澈而又干净，能一眼穿透望见底部。

没有来去匆匆人群中的流连仓皇，没有俗世的污浊，亦没有嘈杂的愚闹。她宛如一股清流，就安静地站在那，却一下子划开我心中那一潭死水，流淌过我浮躁的内心。

我不禁有些羞愧地坐下，摩挲着书页，重新翻开书。

我开始不再关注周围的声音，旃檀的香味又从书中飘散出来。一瞬间，我宛若看到了书中山间岚烟四起，雨落长亭，长明灯永昼不灭，钟罄声在兰若回荡的景象。那书中有一句这样的话，名曰：“心有天地，山大的烦恼也不过一隅，山川河海，终生万物，经常看一看别人，低头也就能看见自己。”

只有真正做到心如止水，才能不虚度时光，看白驹过隙，真正体味书的世间和真谛。

那个蝉鸣稀薄的午后，我明白了专注。

从此，书本在前，我会丢弃烦躁，心如止水。

【写作指导】本题考查全命题作文。

审题立意。心动，即心中有所感，有所启发，产生了新的认识与体会。要写心动，必须设置一个产生心动的场景，还有较详细的心理描写，描写要细腻；“我心一动”要求用第一人称，写记叙文。“那时”给出时间要求，由“很多事让我们心里一动”及“整理我们的记忆”可知，是从回忆中找故事，在动笔时，已经成为过去，现在回首往事，记起它当时带给自己的震撼与思考，最好能出现适当的影响，表现心动产生结果，有价值。本篇习作立意范围广，如因友人的关切的神态而“心一动”表现友情的真谛，因偶像毫不犹豫的转身而“心一动”知道追星的可笑等，写出“心一动”对自己的“价值”即可……

构思。可以从这两个角度思考，一个是对正能量的感悟，如知道母亲是爱我的，但总嫌她事无巨细地操心，把我当成木偶管得太多。我想独自出行，父母苦劝不住，允许我去邻近城市。独自在来过几次的街头漫步，十分惬意：钞票在手，万事不愁。大雨忽至，左右没有饮料店，公交车呼啸而过，我站到腿软，天渐渐暗，过往的人行色匆匆，没有好心的爷爷奶奶阿姨叔叔送上温暖，我心一动，知道亲情的深刻含义；另一个是对负状态的醒悟，如因为上学期末考试成绩优异，父亲依承诺奖励我手机一部，经过暑假两个月的“训练”，我玩游戏的功力深厚，开学后深陷其中不能自拔，成了上课昏昏欲睡，回家熬夜的网民，父亲大悔，强行带我去海边看日出，看到五点钟时跃出海平面的光芒万丈的朝阳，我心一动，对自己的昏沉错乱生活产生悔悟，把手机给了父亲，请他帮助我远离游戏掌控。

【模拟考场】《我们的心近了》

【模拟考场】《我们的心近了》

《我们的心近了》

　　俗话说：“子不嫌母丑，狗不嫌家贫。”

　　但是，人长大了，叛逆期的我们碰上了更年期的父母，两代人的思想有了分歧，这就叫“代沟”吧。

　　随着年龄的增长，我们的知识也成正比例上升。说实话，有时候，我总对母亲那不合逻辑的说法嗤之以鼻。这就是所谓“读书人的狂傲”吧？

　　由于生活的日渐拮据，也或许是每天耳濡目染的原因吧，她对佛法产生了兴趣，家门口的佛堂是她每天必去的地方；而父亲忙于工作，回来就是上网。本来我也不在乎，打小我就一个人惯了，我完全继承了父亲的散漫，平时外表看起来什么都不在乎，其实什么事都自己分担。

　　在这特殊的环境中，再加上这特殊的个性，遇上导火线自然一触即发。每当我与母亲因小事拍案而起时，心里一点儿也不难过，真的很奇怪，甚至有时暗地里诅咒她。这难道不令人震惊么？亲子之情漠于举止，可对这一切，我竟全无愧疚之心。每次，母亲对我的要求我都厉声反抗。甚至母亲夹菜给我，我都像触电一样，不耐烦地推开她的手。面对母亲的教导，我“引经据典”地反驳她，每当我得意时，却不知伤她何深！

　　直到那次期末考试后，我自然而然考得很糟，爷爷生气地斥责我，我的心里空落落的。

　　夕阳西下，爸爸去买西瓜。他一定要我陪他一起去，万般无奈，我只好勉强顺从（谁叫我考差了，只好低眉顺眼一点)。

　　路上车来车往，我无聊地望着脚尖，几只鸟“啾儿——啾”地滑过天空。虽然不到一里的路程，我却觉得漫长无比，此时的“无声”令人心寒。倒是爸爸先打开话匣子：

　　“我知道你这次没考好，我们<爸妈）也有责任……我也是从你们这个年龄段走过来的，在这个年龄段，你们很容易受波动，我们和你接触得太少了……”我的头更低了。

　　“你过去有几个优点，”父亲继续说着，“记得你小时候，我们在外面卖东西，你跟在后面推车时……在你学游泳时，离池边只有一步远，你还坚持游过来，其实只要跨一步就够了，你却说‘这是老师教的...'...，可现在这些你却丢失了……”我依旧无语，嘴巴紧紧地抿着。

　　买好了西瓜，父亲费力地提着。我红着脸上前叫道：“爸！”这一声终于冲了出来，“爸，我来帮你吧。”爸嘴角涌出一撇满意的笑，摇摇头说：“不用了，吃完饭刚好锻炼一下。"

　　我们伴着夕阳来到了家门口，影子在夕阳下拖得长长的。母亲正在门口择菜，我腼腆地叫了一句：“妈，我回来了……”妈妈抬起头，笑了。一丝苍老从她那已略微灰白的鬓角闪过，我以前从没发现过，母亲老了么？我更诧异地发现，母亲的笑脸在夕阳的照耀下是那样的美丽......

【点评】

　　1.立意经典，具有教育意义。一切尽在不经意而又是意料之中，我们的心近了！青春期的孩子与父母的隔阂和心理距离的出现是常见的。

　　2.描写生动，感染力强。小作者通过生动的语言、动作、神态的刻画再现了鲜活的生活场景。平实的故事背后浓缩很多孩子心灵成长的过程。行文流畅，细致的叙述，读之真切。

《我们的心近了》

清晨我早早起床，照旧在六点一刻来到学校的操场晨练。走出宿舍，忽地生出怅然若失之感。在这样美丽的早晨，总有我和韩子（我同桌）并肩的身影，我们会手拉着手，洒下一路的欢笑，奔跑在这条小径上，迎来灿烂的朝阳和一天的好心情！

今天，韩子没有到宿舍喊我同行，我知道她一定生气了。我昨天的迁怒、暴躁，还有我让她在老师和同学面前下不了台。我仍清晰地记得：韩子张大着嘴，用惊愕的眼神盯着我，那满脸的不解和幽怨深深地刻在我的脑中。我摇摇头，想忘却却不能。我为了自己的虚荣心，举起了食指的瞬间把责任推给了她，伤害了一个最好的朋友。那我要不要等她呢？昨天她可是一天没搭理我，我犹豫了一下，还是漠然地走向操场。我知道我们已经远离了那份默契……

走在这松软的跑道上，我很难迈快自己的脚步。远远的，我望见了韩子，她在招手。是向我招手？我回顾四周，就是我！我兴奋地飞奔到她跟前。“韩子——我……”我语无伦次，不知如何启齿。韩子打破了沉静，“啊——清晨的空气真好！你看，那草坪上的小鸟也刚刚起床吧？听——它们在懒懒地打着呵欠伸着懒腰呢！"看到她满脸的轻松，我的顾虑一扫而光，我勇敢地伸出手拉起她在长长的跑道的奔跑起来。

操场上晨练的人依旧不少，有站在扶栏边压腿的阿姨，有在单、双杠上锻炼的叔叔伯伯，还有一些年老的教师正在倒着转圈，他们步履矫健，看上去神采奕奕，姿态中也自然了多了一份年轻。对了，还有一只小黑狗端坐在跑道中间，傻傻的样子好可爱，让人不禁想摸摸它的小脑袋，我有种快乐的感觉。“韩子，你看这个小家伙，还没睡醒吧？”“哈哈……”我们怜爱地绕过小黑狗的身边。“韩子，你有没有看见天空？”"有，抬头就会看见。”韩子也很兴奋。

天空如水，似乎不可阻挡地倾泻下来，尤其清澈，蓝得让人有种梦幻中的感觉。云是多变的，有时是一缕缕稀稀疏疏地横在天空，像湖水中浅浅的柔波；有时是大片大片地聚集在一起，那么雪白和松软。此刻真想吟诵肖复兴的那句：“宽容是一泓温情而透明的湖，让所有一切映在湖面上，天色云影、落花流水。”我的心中溢满了感动。“韩子，以后我们每天还来，好不好？不是为了比赛，而是为了让每天都有一个清新舒畅的开始。”

“Noproblem！还可以锻炼身体呢！”韩子也嚷了起来。

“韩子，我想唱首歌。”

“什么？是不是一”

“《朋友》”我们异口同声地叫出歌名。

“……这些年一个人，风也过雨也走，有过泪有过错，还记得坚持什么。真爱过才会懂，会寂寞会回首，终有梦终有你在心中。朋友一生一起走！...…”嘹亮的歌声荡漾在这个清晨，洒满我们的心怀——

看呀，清晨也被我们带动了，它要和我们一起尽情地奔跑了！前方，是红日吗？它红彤彤的脸蛋是在朝我们笑呢！那金色的光芒消融了我们的距离，照亮了我们的心田......

【点评】

1.主题积极，真情流露。没有阳光的心境和胸怀是写不出如此令人振奋的文章的！小作者健康活泼的形象跃然于字里行间，读着这样的文章只觉得一股清风扑面而来。众多考生总喜欢以言辞优美、实际内容空洞的散文迎合阅卷老师的青睐，而此文的真情与质朴也就更显难得。

2.详略得当，内容贴切。本文详略得当，两人的矛盾只是以“我”的内心活动作简单的渲染，更多的笔墨落在我们是如何走近的：宽容让我们的心靠近了。走近之后的记叙可以说是不动声色地道出了走近后的美好感受。文中在刻画人物时运用了语言、动作、心理等描写，另外细节描写、环境描写也非常精彩，使读者也不禁沉浸其中，含蓄、生动而自然。