格策美文教你学写《听青春期讲座心得体会》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-08-02 13:13

写作核心提示：

写一篇关于听青春期讲座心得体会的作文，需要注意以下几个关键事项，才能让文章内容充实、情感真挚、结构清晰：
1. "明确中心思想 (Clarify the Core Message):" "首要问题：" 这次讲座让你最大的收获或感触是什么？是消除了对青春期的困惑？学到了实用的情绪管理方法？认识到了自我价值？还是理解了与家人、朋友相处的更好方式？ "确立主旨：" 在动笔前，想清楚你想通过这篇作文表达的核心观点或感受。这将是你写作的“灵魂”。
2. "精心选择内容 (Select Specific Content):" "避免泛泛而谈：" 不要笼统地说“讲座很有用”或“我学到了很多”。要选择讲座中"具体"让你印象深刻的部分来写，例如： 某个专家讲述的关于身体发育或心理变化的故事或知识点。 一个互动环节中你或他人的反应，以及引发的思考。 讲座中提出的某个观点，让你联想到了自己的经历或困惑。 讲座中提供的某个实用建议（如时间管理、应对压力的方法）。 "细节支撑：" 用具体的细节（如讲座内容、专家的话、某个场景、你当时的想法和感受）来支撑你的观点和感受，让文章更有说服力和感染力

让家长读懂孩子的青春期——读《解码青春期》有感

市金川总校第一高级中学 葛小辉

最近刚刚看完一本书，觉得受益匪浅，如果您的孩子正好也处于青春期，或者将要面临青春期，那么我向大家推荐的这本《解码青春期》，希望能够帮助到您。

青春期是孩子成长的重要且特殊的时期。如何和这一阶段的孩子沟通？怎样建立相互信任、尊重的亲子关系？培养孩子独立的能力和健全的人格，家长又该怎么做？本书通过生动、典型的案例，提出科学而实用的方法，帮助父母和教育工作者了解青春期的孩子。

读完这本书我知道，如果您要想了解清楚青春期的孩子，就需要具备三种关键的思维模式。

第一：青少年更需要家长的关注和关心。一个孩子在长大的过程中，最重要的是父母需要给他资产。那什么是父母能够给到一个即将长大的青少年的资产呢？分两类，一类叫作外部资产，一类叫作内部资产。外部资产是对他有利的外部环境和经历；内部资产包括家人给予他高度的支持和爱，他能够学会为他人服务。

第二：进入青春期，家长的身份需要完成一个重大的转换。您知道在孩子10岁以前，我们的身份是什么吗？大量家长的身份，是一个空中交通管制员的身份，就是我们来安排所有孩子所有的事情。孩子进入青春期，我们需要找到一个新的身份，这个新的身份就叫作教练，那怎么去做教练呢？教练有三个最重要的特征：一是权威可信；二是关注个性，而不是关注结果；三是用价值观而不是用情绪去管理孩子。

第三：家长和青少年一样需要不断地成长和进步。当孩子看到父母为了他们的成长而不断学习和进步时，他们将会有勇气面对和解决青春期出现的各种问题。而解决这些问题的经验和能力，都会成为他们走向社会不怕输的基石。

读这本书的目的，是希望我们的孩子在青春期的过程当中，整个家庭能够变得更加和谐幸福。教育孩子成长是一个复杂体系，这就意味着您没法通过盯住孩子的每一个动作来解决问题，您也许可以通过我说的这三个最基本的思维模式来解决问题，但具体的措施和方法可以在书中找到答案。

《解码青春期》读书心得

和《解码青春期》结缘于樊登读书，记得当时听樊登老师讲解这本书的时候，我深深的被书中作者叙述的那个自己成长中的故事打动，作者乔希•西普是一个孤儿，小时候的他觉得自己的生活黯淡无光，他说：“像我这样的人，注定会无家可归，也许会坐牢，甚至早早夭折。”童年的苦楚让生性顽皮的乔希显得比同龄人更加叛逆顽劣，他铆足了劲在收养家庭里做出种种出格的行为，从而实现被养父母赶走的目标。他一次次被养父母赶出家门，一次次刷新着被养父母放弃的记录。就在这时候，乔希遇到了他生命中的贵人——养父罗德尼。在和罗德尼夫妇一起生活的日子里，乔希故技重施但养父母从未说要赶走他。直到有一次乔西在没有驾照的情况下醉酒并超速开车被送进看守所，养父罗德尼在保释乔希的时候跟他进行了一次诚恳地谈话，他的一句话触动了这个叛逆的少年，罗德尼说：“孩子，我们不把你当成一个难题，我们把你看做一个机会。”乔希说：“这句话成了我人生的转折点。”从此他逆袭成长，最终成为影响亿万少年的青少年问题专家，他的演讲和他的书让众多青少年的父母和教育者从中受益。每个孩子都需要一个罗德尼——一个能读懂青春期孩子的有爱心的成年人。

书中，作者用质朴的语言通过一个个生动的案例，诚恳地向读者介绍了隐藏在青春期种种叛逆行为背后的真实需求:让我了解到在青春期孩子强烈地逃离成人管束的行为背后隐藏的不安和迷茫，他们比任何时候都更需要父母：渴望你的关注，需要的帮助、你的包容和不放弃。

书中，作者根据青少年的成长规律，把11——18岁的青少年分成六个阶段，分别就每个年龄段的生理和心理特点进行了详细的介绍，并且向养育着强调随着孩子的成长，他们的需求也在跟着变化，父母的角色责任也应随之改变，以顺应孩子的成长需求。生活中经常有很多父母对孩子的变化感到不解：孩子小时候多么地乖，越长大怎么越气人了呢？感叹孩子曾经特别听话，长大了怎么变得不懂事了呢……要知道，这不是孩子出了什么问题，是我们不了解他们、不懂得孩子成长规律造成的。

朋友们，成为父母很容易，夫妻之爱的副产品罢了，但是做合格的父母并不容易，那是一个浩大复杂的工程，是终身的事业，需要父母以谦逊的态度去了解那个小生命，用他们需要的方式陪伴他们一路成长，乘风破浪。

书中，作者以一个个真实生动的事例从多个角度解答了如何应对青春期常见的挑战，内容具体，策略的可操作性很强，并且所涉及的情况在青春期孩子身上确实很常见，大多都是让家长和老师困惑和头疼的问题，作者的建议给我很大启发。其中最能补充我认知的问题方案有：当孩子辜负了你的信任，你该怎么办；我担心孩子在发泄怒气；我担心孩子压力过大；健康的屏幕时间限度；如何思考学业和教育；如何帮孩子融洽师生关系；如何帮助孩子对付欺凌者等等。

乔希•西普在书中大声呼吁：每个孩子都需要一个罗德尼——那个懂得孩子的成年人，我相信屏幕前的每一对父母都一定想成为孩子的罗德尼，那就谦逊的开启学习之旅吧，打开孩子成长之门的钥匙藏在书本里，藏在专家的箴言里，更藏在孩子生活的点滴表现中。