推荐《在情绪活动中》相关写作范文范例（精选5篇）

更新日期:2025-08-08 10:12

写作核心提示：

这是一篇关于在情绪活动中写作文应该注意哪些事项的文章：
"驾驭情绪，笔尖生花：在情绪活动中写作文应注意的事项"
作文，不仅仅是文字的堆砌，更是思想的表达、情感的流淌。当作文的主题或写作情境本身蕴含着强烈的情绪活动时——无论是喜悦、悲伤、愤怒、恐惧还是焦虑——如何将这些复杂而真实的情感融入文字，使其既动人又具有说服力或感染力，便成为写作的关键挑战。在情绪活动中写作文，需要注意以下几个重要事项：
"一、 深入体验与理解情绪"
1. "真实是基础：" 写作的首要前提是对所描述的情绪有真实的体验或深刻的理解。不能凭空想象或堆砌廉价的形容词。如果写作的是自身经历，应回溯当时的情境、生理反应（心跳加速、手心出汗等）、心理活动（想法、感受、念头）以及情绪的起伏变化。如果是描写他人或虚构情境，则需要对相关情绪有充分的认知和共情能力。 2. "剖析情绪根源：" 情绪往往不是孤立存在的。它背后有原因、有触发点。在写作中，清晰地交代情绪的来源，有助于读者理解情绪的合理性，增强文章的深度。例如，写悲伤，不仅要写“我哭了”，更要写“因为那个承诺无法兑现，我感到深深的失落和悲伤”。
"二、 准确选择与运用

【关爱未成年人】赛马场北路社区关工委开展“守护心灵 共育未来”未成年人心理健康宣讲活动

为进一步加强未成年人心理健康教育，满足未成年人心理健康服务需求，赛马场北路社区关工委开展“守护心灵 共育未来”未成年人心理健康宣讲活动，在丰富多彩的心理活动中，培养孩子们珍爱生命、积极乐观的精神品质，促进孩子的健康成长。

活动中，心理健康讲解员为孩子们带来了一场生动而富有启发性的课程，通过深入浅出的讲解、丰富的肢体动作、形象的生动比喻，让孩子们能够充满新奇感接受新知识。还通过互动游戏、知识问答等环节让孩子们在轻松愉快的氛围内掌握心理健康知识。活动过程中，孩子们认真聆听，积极思考，在互动环节中踊跃发言，分享自己的感受。

通过此次活动，让每一位孩子们都能学会在阳光下奔跑，在风雨中坚强，以更加饱满的热情和坚定的步伐勇敢迈向自己的未来。下一步，赛马场北路社区关工委将会持续举办关爱未成年人心理健康系列活动，不断提升社会对未成年人心理健康的关注度和重视度，共同为未成年人健康快乐成长保驾护航。

供稿：周利

编辑：董宇娇

审核：徐 萌

图文来源：赛马场北路社区

优质心育润心田，全域赋能助成长 成都经实中开展这场心理服务活动

为切实关护高三学生心理健康，助力高三学子科学应对考前压力，5月6日，由成都市教育科学研究院主办，成都市龙泉驿区教育局、成都市龙泉驿区教科院、成都经济技术开发区实验中学校（教科院实验中学）联合承办，成都石室中学、成都七中、成都树德中学、四川省成都市第二中学、成都外国语学校、成都实验外国语学校等6所成都市直属学校协办的“优质心育 全域共享”成都市中小学心理关护暨考前心理服务活动在经实中顺利开展。此次活动由经实中副校长张兵主持，高三年级五百多名师生齐聚一堂，以积极心态直面高考、迎接挑战。

活动在学术报告厅拉开序幕。经实中校长李小琴致欢迎辞，她强调了心理健康教育对青少年成长的关键作用，并感谢领导对活动的支持。成都市教科院党委委员、心理与艺体教育研究所所长、正高级教师曹璇指出，心理健康教育需全域协同、资源共享，为师生构建全方位心理关护体系。成都市龙泉驿区教科院副院长、正高级教师、四川省特级教师周兆伦从区域实践角度，分享了龙泉驿区推进心理健康教育的经验与成果。

成都石室中学宋玥老师以热身游戏“花式汉堡包”开启《心之所向 一苇以航》的探索之旅，她结合心理学理论与实际案例，从能力肯定、毅力坚定、目标确定等方面为学生提供实用技巧，帮助学生缓解焦虑、增强信心，现场反响热烈。

市直属学校心理教师带领同学们同步开展特色团体心理辅导活动。“纸牌大乐透”协作挑战活动中，学生通过“纸牌翻多多”“纸牌大乐透”“纸牌搭高高”等游戏，在欢声笑语中打破隔阂、增进信任、促进协作。成都树德中学心理教师庄凌云总结道：“同学有压力，朋辈有助力，我们之间其实没有真正的竞争。未来就像开盲盒，张三手可摘星辰，李四好梦会成真，大家都有光明的未来。祝福大家，前路可期！”在“相‘椅’并肩，‘翼’启未来”活动中，学生们通过“人椅挑战”“创意纸飞机”等游戏，增强凝聚力、释放压力。四川省成都市第二中学袁野老师告诉同学们：“高考从来不是孤军奋战，整个班集体都是你的护航队，加油吧，少年们！”

此外，阶梯教室还设置了个体咨询区，市直属学校心理教师和龙泉驿区心理教师团队为有需求的高三学生提供一对一辅导，解答个性化心理困惑。学生前来咨询的主题涵盖“考前焦虑疏导”“亲子沟通障碍”“专业选择迷茫”等，咨询后学生纷纷分享感受：“老师很耐心，帮我找到了压力的根源，现在感觉轻松多了”。

学校相关负责人表示，此次活动通过“专题讲座+团体辅导+个体咨询”三位一体模式，为高三学子提供全方位心理支持，赢得师生一致好评。学校将以此次活动为契机，进一步优化心育队伍建设和心理活动开展方案，为学生的健康成长保驾护航。（图/文 成都经济技术开发区实验中学校）