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更新日期:2025-08-09 14:12

写作核心提示：

写一篇关于“流”的心得体会作文，无论是写学习、工作、生活还是其他方面的“流”，都需要注意以下几个关键事项，才能让文章真挚、深刻、有条理：
"一、 明确“流”的核心内涵与对象 (Clarify the Core Meaning and Object of "Flow")"
1. "界定“流”": 首先要清晰界定你所写的“流”具体指什么。是学习中的知识流、思维流？是工作中的项目流、信息流？是生活中的情感流、经历流？还是某种抽象的状态，如“心流”（Flow State）？明确这一点是文章的基础。 2. "确定对象": 思考你围绕这个“流”观察、体验或思考的对象是什么。是某个学习过程？某项工作任务？某段生活经历？还是某种个人感受？对象越具体，文章越容易深入。
"二、 深入挖掘个人体验与感受 (Deeply Explore Personal Experience and Feelings)"
1. "真情实感": 心得体会的灵魂在于“心”。要写出自己真实的经历、观察到的细节、内心的触动、思考的变化。避免空泛的理论和口号，用真情实感打动读者。 2. "细节描写": 用生动的细节来支撑你的观点和感受。例如，描述学习时思路如何顺畅，工作如何高效投入，生活中某个瞬间情感如何涌动。细节能让

用一年换来平静

一年前抹不开的人情面子

怀着侥幸心理

更换了工作

明知收入的锐减，人情的复杂

唯一的收获是陪伴孩子的时间

在春天正盛时，留下泪痕带着万分不舍往前走

往前适应

真正的适应远远超过决心

头三个月期待回归

只要前单位领导给个眼神都行

收到的不是好马不吃回头草

是平台的傲娇：离开我不是你想回来就回来的无奈

开启自己选择的路跪着也要走完的鸡血

每天中午自洽时间充一次既来之则安之的鸡汤

走过盛夏，踩过深秋

都期待他们给我一份平静、宁静

改变不了的就接受

春节的鞭炮声也不再珍贵

由以前的在婆婆家待三天变成了十三天

自己都想走不得走

孩子的成绩也没因我有丝毫提高

反倒多了陪孩子偶尔看手机助长

过了年，开始真的检查作业

开始真的独自从早做到晚的饭

开始积极接孩子

从长大孩子妈妈那借了“珍惜给孩子做饭的时间”鸡汤

用心浇灌一日三餐日子久了也把自己的心田浇灌了爱

未来仍强烈期待，好好吃饭帮心沉了下来

认命、顺命、也不管何为命

好好吃饭，静看所有

彷徨减弱，焦躁渐退

试着看真心，体会真我

记录真我，勉励真我

走到这步用了一年多

想说，看到的朋友，多愁善感，选择恐惧症，不爱规划的朋友，做决定不要碍于人情，勇敢大胆的“铁面无私”，绝情，如果追求人生的掌控的话。

持仓伊利股份836天的体会

伊利股份，从2023年3月1日以30.98元/股买入900股；在2024年10月14日，又以26.82元/股买入100股；现在总共持有1000股，持仓成本为：30564元。

持有这836天来，总共吃到2022年，2023年，2024年三波年报红利：936元十1080元十1220元=3236元。

2025年6月17日，伊利股份的收盘价为：28.07元/股，我的持仓市值变成了：28070元。

总结：①. 伊利股份持仓836天以来，我的总盈亏为：3236元除以30564元等于：10.59 ％；年化收益率为：4.60 ％，略高于今年伊利股份4.35 ％的股息率。②. 这836天以来，分得现金红利：3236元，但是我现在的持仓市值仅有：28070元，持仓市值缩水2494元。③. 个人认为，伊利股份持仓836天，分得现金3236元的红利，既可以复投，也可以去购买其他股票。这个回报不是太高，但令我满意。④. 尽管现在的持仓市值缩水了2494元，持仓市值减少了；但是持仓市值从来都是一个变动的指标，只要股票有涨幅，它就有变动；可能高于28070元，也可能高于30564元，如果长期持股不买，握有股权；就不会在乎持仓成本的变化。⑤. 通过持仓836天伊利股份的观察，感觉伊利股份是值得长期持股收息的股票之一。

观点仅代表个人的投资认知；不构成投资建议和意见。