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更新日期:2025-08-14 19:56

写作核心提示：

生活日记30: 生活本来就很累了，干嘛还非给自己太大压力？

我是90后，我想八零九零这两代人应该是最累的两代人吧，赶上非典、又遇疫情，结婚需要买房买车，为了孩子上学也得需要房子，下班后还得拖着一个疲惫的身体辅导孩子写作业……

真的，生活真的太不容易了，我们何必不放过自己呢？

工作和生活分开

让自己活得轻松的第一件事就是学会平衡自己的工作和生活，上班的时候好好工作，下了班跟公司有关的事情一律靠边儿。

下了班我需要吃美食、运动、听音乐、保养自己……自己得对自己好才是真理！

工作中不内耗

内耗耗的是自己的身体，自己累垮了没人心疼半分，还可能说成是你活该！

尽到自己该尽的职责，学会不给自己“找事儿”，其他的，听天安排！

对自己好

一定要对自己好，一定一定！不要因为对方是孩子，也不要因为对方很可怜，而去让自己受委屈！掌控人生，镇住他们，自己才能掌控一切，凡事才好把握，不要怕！勇敢向前走！

总之，生活中的乐子需要我们自己去发现，需要我们自己去创造，尽可能的不让自己有太大压力！

生活日记29:人到30突然发现，上班不只是赚钱……

年少不知愁滋味，曾经很不喜欢上班，不喜欢办公室的尔虞我诈，不喜欢早起，不喜欢加班。然而，越来越发现，上班的好处还是挺多。

上班可以省钱。

①.免费的空调

想要一边挣钱一边享受冬暖夏凉的生活，那就去上班吧。公司提供免费的空调让我们拥有一个舒适的办公环境，我们只需要享受着这份待遇，好好工作就行。

②免费的饮用水

公司提供矿泉水，我们每天有免费的饮用水。

③过年过节有福利

三八妇女节发的生活用品够用一个季度（洗衣液，姨妈巾，护手霜等）

端午有粽子礼盒，中秋有月饼礼盒，过年有水果，坚果,超市卡，对联。

上班可以实现自我价值

曾经因为生孩子，有两三年的时间没有上班，在那段日子里焦虑感时常伴随左右，找不到自己生活的意义。

后来，上班了，用了一两年的时间才治愈了自己焦虑的不安感，慢慢地找到了自我。

总之，上班的好处还是很多的……，难道不是吗？