写作《自我推荐 工作总结》小技巧请记住这五点。（精选5篇）

更新日期:2025-08-21 19:57

写作核心提示：

这是一篇关于撰写自我推荐与工作总结作文时应注意事项的文章：
"自我推荐与工作总结：撰写时应注意的关键事项"
在职业发展的道路上，无论是寻求新的工作机会，还是在现有岗位上争取晋升，撰写一份出色的自我推荐信和清晰的工作总结都至关重要。这两份文档是你向他人展示自身能力、经验和价值的关键窗口。要想让它们发挥最大效用，撰写时必须注意以下几个关键事项：
"一、 自我推荐信（或求职信）的注意事项："
1. "明确目标与针对性 (Clarity and Targeting):" "了解目标岗位/公司：" 在动笔前，务必深入研究你申请的职位描述和公司文化、价值观。了解他们需要什么样的人才，期望候选人具备哪些技能和特质。 "量身定制：" 避免使用通用模板。根据目标岗位的具体要求，调整你的自我介绍、技能描述和经验叙述，突出与该职位最匹配的优势。让招聘方一眼就能看到你为什么是这个职位的合适人选。
2. "突出核心优势与价值 (Highlighting Strengths and Value):" "聚焦关键能力：" 不要试图展示所有技能，而是挑选与岗位最相关的核心能力、关键技能和丰富经验进行重点阐述。例如，如果职位强调项目管理能力，就详细说明你成功领导过的项目。 "量化成果：" 用具体的数据

广阔银发市场释放巨大就业新空间 养老服务“十八般武艺”这样练就……

央视网消息：2024年底，我国60岁及以上老年人口达到3.1亿人。在人力资源社会保障部发布的第七批新职业目录中，也增加了一项“养老服务师”的新职业。这个新职业与我们所熟知的养老护理员有什么区别？

养老服务师吕勤目前在一家养老服务机构工作已经快6年了。养老服务师在很多人眼中可能只是照顾老人的吃喝、照顾老人的起居，但养老服务师更像是为老年人设计人生下半场蓝图的“生活建筑师”，为他们打造稳定而舒适的晚年生活。

从入住开始，养老服务师会和医生、社工一起，给老人做一个三方评估。包含日常活动能力、认知水平的评估，以及对健康状况、疾病情况的摸排，还有对于老人的社交情况，家属支持度等方面的评估。

通过这个三方评估，养老服务师会以此为依据来制定一份个性化的照护方案。依照这份“需求图纸”，为长辈们“浇筑”健康、社交、精神需求的支柱。

吕勤现在工作的重点主要是照护一个比较特殊的群体——认知症长辈群体。这就要求他们具备更多的疾病相关知识，掌握沟通技巧，以及学会如何应对患病老人的精神行为症状。他们还会通过一些非药物疗法对疾病进行干预，延缓我们长辈的病程发展。

吕勤介绍，这面墙是多感官刺激抚触类训练墙。通过一定频次，规律去做一些感统训练的模式，减缓老人感官退化的速度。

在他们机构照护里，照顾都是更全方位的，从健康饮食、疾病观察到各种各样文娱活动。希望能够让这些老年人的生活品质越来越好。这份职业也带给她很多幸福感，在工作中她是被需要的，但有时也是被照顾的。

吕勤表示，很多爷爷奶奶会像小孩，把自己的零食揣在口袋里，然后悄悄地递到他们手里，那个时候她觉得自己不是在这里工作，自己就像爷爷奶奶的一个小孙女一样，会觉得心里很温暖。

生命的晚霞同样值得被温柔以待。这一个群体需要他们这样有专业知识背景的年轻人，带着热忱与活力，用爱心与责任为他们编织晚年的幸福。

养老服务的“十八般武艺”如何练就

养老服务师并不是单一职能的岗位，而是需要具备多领域能力的复合型专业人才。怎样才能成为养老服务师？这一新职业的发展前景又如何？

吕勤毕业于一所高等专科学校，学的是老年服务与管理专业，还未毕业时就来到养老机构实习。6年间，已经成长为部门的护理主管。就在记者采访期间，一位长期卧床的老人因为卡痰导致呼吸困难，吕勤立刻带着几位护理员展开了急救。

一番忙碌后，老人转危为安，送到楼下医疗区进一步监护。据了解，像这样的紧急事件虽然极少发生，但应急流程、必备的救助操作每位服务师都熟记于心。

吕勤表示，他们有能力或者说有经验去判断这些突发的异常事件，可以很快让老人的症状得到缓解，得到救治，也为医生的一些后续抢救、治疗工作，提供一些动态的病情信息。

随着经验的积累，吕勤在工作中总结出自己的巧思。例如将公共区域布置得更温馨、引入宠物疗愈，帮助老年人适应环境，生活更安心。

机构负责人介绍，目前，队伍逐渐向专业化、知识化和年轻化发展。近130名养老服务工作者中，75%都是“95后”，大专以上学历也达到43%。

银发市场就业空间广阔 专业人才培养加速

预计2035年左右，我国60岁及以上老年人口将超过4亿人，2050年达到5亿人。进入超老龄社会，广阔的银发市场也给就业带来了广阔的空间。

南开大学经济学院教授原新表示，养老服务师的设立就是老年服务社会化的措施之一。截至到2024年底，我国养老服务从业人员只有133.8万人，其中，在养老机构从业人员59.7万人，在社区养老服务机构以及设施的从业人员为74.1万人。远远满足不了老年人日益增长的老年服务需求。

老年服务需求不仅仅是高龄、失能、独居、空巢老人的事，而是全体老年人的事。养老服务师是复合型技术人才，要从健康与助老结合、医疗照护到社会参与、文体康旅、终身学习等方面，全方位为老年群体提供专业化和职业化的服务。

原新表示，现在的中专、大专、大学当中，很多已经开设了养老服务专业。地方政府、专业部门、养老机构等都在进行养老服务专业人才的培养。面对未来3到5亿老年人的巨大的潜在市场，这将是一个数以百万计百，甚至千万计的新的职业，能够提供巨大的就业空间。

来源： 央视网

5000元以上除了核九牛，还有哪些品牌推荐？看看这5大品牌电动车

文/小甄，、公众号、百家号等平台同步发文，发现转发和AI洗稿将举报到底

说到电动车的选择，在很多人固有认知里，“核九牛”就是高端的代表，5000元以上只有这三个品牌可供选择。但如果你不想选它们，还有什么可代替的呢？今天就看看5个品牌推出的5款车，同样性能在线。

高端市场“核九牛”称霸

两轮电动车什么算高端呢？一般来说4000元以上就算是贵的了，但个人认为5000元以上才能勉强算是高端。而在这个价位有三个品牌称霸，就是极核、九号、小牛。

当预算超过五千，我想懂行的朋友大部分会选择这三个品牌，因为它们有个明显的特征，产品的价格普遍偏高，产品的配置高于行业平均水平，同时智能化领先其他品牌。正因如此，才能精准契合年轻群体的追求。

这个很好验证，大家可以关注一下外卖小哥骑的车，现在这三个品牌已经成为主力军，可见其电动车还是足够硬核的，否则也不会受到外卖员的青睐。

可以代替的5个品牌

那问题来了，难道高端车只能选核九牛三个品牌吗？其他品牌都是泥捏的？一点反击的措施都没有？其实，在2025年众多行业一线大牌都做出了改变，稍微有了一战之力。

雅迪、爱玛、台铃、新日、绿源，这五个品牌算是行业内颇有影响力的老品牌了，销量也是首屈一指的。以前总是专注于中低端车型，而2025年也是向高端市场发起有力冲击，不再满足于基础代步工具，而是聚焦高配和智能提升产品力。

今年这五个品牌也是相继推出多款高性能且智能化电动车，可能销量不如三个新势力品牌，但表现上还是能看看的。

大品牌的5款高性能车

1.雅迪冠能S白鲨90：外观就是类似九号的机甲风。核心配置：配备1200W电机和72V23Ah电池，只能说够用。还支持TCS防侧滑和HDC陡坡缓降，以及手机无感解锁等。这车实际不到五千，综合外观和配置还行吧！

2.爱玛马赫S1 Pro：外观也是“未来战甲”设计语言。核心配置：峰值4100W电机，极速达75km/h。同样支持E-TCS、HDC、陡坡缓降，还有正新的半热熔胎。也可以连接手机App，查看各种信息。这款车是六千档位。

3.台铃火眼机甲封神Ultra：延续“火眼机甲”的双灯机甲造型。核心配置：3700W强磁电机，极速达70km/h，72V33Ah蓝极鲸钠电池，超百公里续航。此外还有Tai-Link智驾系统，上面有的功能他都有，就不多说了。这款车七千左右档位。

4.新日梦想6：类似极核的机甲外观。核心配置：顶配版电机峰值4000W，极速75km/h，配备72V33Ah钠电池。同样是标配TCS、ABS以及各类智能化操控。这款是一款六千档位的车，低配版五千。

5.绿源S95：又是一种机甲风外观，比上面几款车辨识度高。核心配置：峰值3000W的液冷电机，极速64km/h，提供电机十年、电池三年的超长质保。这是一款五千元档位的车。

总结

从这些大牌高端车外观就能看出来，清一色机甲风，不乏借鉴的，所以如果你要问我高端车选什么品牌，我肯定是推荐极核、九号和小牛的。但现在的大牌车也还行，价格不是特别高的话也能选。