如何写《高考 心得体会》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-08-26 04:43

写作核心提示：

写一篇关于高考的心得体会作文，想要得高分，确实需要注意一些关键事项。以下是一些建议，希望能帮助你：
"一、 立意深刻，选好角度 (Topic Selection & Angle)"
1. "避免俗套:" 高考是人生重要节点，这个主题本身就有很强的普遍性。要避免写成千篇一律的“感谢父母恩情”、“老师辛苦教导”、“自己如何努力奋斗”等老生常谈的内容。尝试挖掘更具体、更独特的角度。 2. "聚焦体验与思考:" 心得体会重在“心”和“得”。重点写高考给你带来了哪些具体的感受、触动，以及你从中获得了哪些认识、感悟和成长。是关于时间的价值？压力的应对？选择的意义？知识的理解？还是对未来的展望？ 3. "小切口，深挖掘:" 选择一个你感受最深、最有话可说的点切入，比如某次模考的失利与反思、备考期间某个难忘的瞬间、与同学互相鼓励的经历、某个老师的特别指导等。通过具体事例来展现你的思考和成长，避免空泛议论。
"二、 内容真实，情感真挚 (Authenticity & Emotion)"
1. "融入真情实感:" 作文是抒发个人感受的文体。高考经历对你意味着什么，你的喜怒哀乐是什么，一定要真实地表达出来。即使是挫折，也要展现积极

清华学子备考经验 | 虞子杨：关于高考的四点心得

作者简介

虞子杨

现就读于清华大学计算机金融双学位

高中毕业于浙江省温州中学

距高考已不到三个月，许多学弟学妹们可能处于一种焦虑而迷茫的情绪中，这大概是由于学习方法不当或未能合理规划学习进度造成的。我希望我分享的一点心得和经验能给大家带来一定的参考价值。

第一点是规划问题。

整个学期大的规划是前期复习，后期自习。我认为复习过程不必多讲，因为复习有老师带领，有任务在身，你至少知道自己什么时候该做什么。我想讲的是在复习之后，自习之时，你也要知道自己应该做什么，怎么做。

我的策略是突击短板，稳定长板。很明显“突击”需要的是过程，“稳定”需要的是结果，所以我也把每天的学习时间划分成基础和提升。我的基础计划是每天选考科目各完成一张卷子，语文英语每天完成一张试卷的基础题，每星期至少一篇读后续写和一篇语文作文。试卷必须在规定时间内完成，至于作文我并不会控制时间完成，但会保证写出来的作文质量。

标准也很简单，一张卷子规定时间认真做完，无论难易，最终成绩要保证能赋满分。这里能赋满分的条件可以自己细化，对于我来说可能就是物理93以上，化学95以上，生物92以上，英语失分在3分以内。能达到这个分数，对于我来说就是当日该科任务完成。如果没达到，先不急于做题，首先找到失分处判断失分原因。如果是因为知识点疏漏导致失分，就拿出课本或者教辅把那个失分点所在的章节全部再看一遍，必要时可以拿出笔记本记下。觉得自己完全掌握后再去找同类型的题多做几道，看看正确率。当然不一定是做整卷，还有其他的替代方案。比如针对英语阅读我专攻阅读专题一天写10篇，针对完形填空我一天写三四篇等等，这可根据各人的情况而定。

现代文阅读框架整理

我的提升计划是在完成基础计划之余，针对自己的短板有效突击。在困扰大家的语文基础、语文作文和英语作文的学习策略方面，这里敲重点，要学好语文基础，一定要认真仔细地听老师做的专题归纳。

语文之所以被认为是最重要也是最难的一门的原因就是题目新奇，思路主观，答案多变，角度刁钻。而做总结归纳的目的就是为了把题型套路化，把解题思路清晰化。像试卷前四题主要靠记背，每天晨读和晚读的时间认真去读去背就可以了。

现代文阅读和诗歌类似，注重题目归类和答题框架。大方向例如看到小说首先想到人物、情节、环境三要素，根据题目类型补上结构分析、情感抒发、主旨表达等等，具体细化建议参照五三的题型归类和答题模板。文言文注重日常积累，基础要求是大概了解各实词含义，熟知各虚词含义和用法，同时搭配自己的语感理解。等你们能做到看到一道题就知道应该分几点，答什么，甚至是得分点在哪里，就基本成功了。

其次是语文作文和英语作文。个人认为两者同样偏日常积累。因为考试时间短暂，想要毫无基础地在考场内一挥而就，可能只有天赋型选手做得到。所以天赋不够，那就努力来凑。平时要有意识地找好词好句记录在笔记本上，每天晨读晚读反复记记背背。更好的做法是提前给摘记做分类，比如分成人生、青春、品格、社会、哲思几个板块，到考试时见到作文题就自然地想起来相应可用的名句或者段落。当然仅仅会引用套用还不够，更要注重文章的文采和逻辑架构。文采偏向天赋，很难通过努力提升，建议多看佳作寻找灵感。而逻辑架构可以通过长期训练完成。一开始可以通过“what”“why”“how”的问题串联全文，也就是“是什么”“为什么”“怎么做”，这是最基础的架构。

进一步有两个方向，一个是广度，一个是深度。要做到前者，你需要发散性思维，既可以是一个社会现象的多方面原因，也可以是一项措施的多面性；要做到后者需要有敏锐的洞察力，找到事物背后深层次的原因和机理。文采、内容和结构是我认为的好文章三要素，若是三方面能兼顾，那作文最终得分50+是至少的。最后还是建议多读，多记，多写，多想，作文技巧就能慢慢提升。

文言文字词积累

第二点是比较重要的时间分配问题。

早读和晚读我不建议用来做读和记之外的事情，因为在其他时间大家很少会想到做这些看似无意义的工作，所以无论什么原因都最好在这两个时间段放下笔，拿起书。在这两个时间段我最常做的几件事如：读字词、背古文古诗、记文言文实词、背英语单词、记语文和英语素材。

建议一个时间段只做一件事，所以一天可以做两件事。最好能提前一周安排下一周的晨读晚读内容。上课时间自然认真上课，如果是自习时间，首先做好基础计划的练习，认真巩固后再做短板突击和提升。再细化的时间分配，如果按功利角度来说，我建议是越短板，分数占比越大的学科时间占比越重。最后，大家最好能以一天为学习单位，一周为学习周期去准备，这样能有效提升学习效率，而不是到了某个时间不知道自己该做什么。

英语好词好句积累

第三点，我想提醒大家一定要稳定好自己的心态。

当看着高考倒计时，而自己的成绩波动不定，想要更进一步却好像无能为力时，心态极其容易失衡。第一，虽然这一学期确实有好几次大考，考试成绩似乎也挺重要，但是成绩稍有起伏也是常态，一次考试失利必须立马振作起来。这不仅是因为只有高考才具有“定乾坤”的作用，模拟考说实在也只算“小打小闹”，而且你根本没有多余的时间去抱怨，把全部时间投入学习可能还不嫌够，尤其越接近高考越会觉得自己的漏洞还有很多。

第二，如果真的一个人孤军奋战很难，我提供两个建议。一是找上一个或者两个同学共同学习，互相监督，加油鼓劲，有序竞争（比如同刷一张卷子比分数），两人偶尔互相送鸡汤也是不错的；二是心情烦闷的时候找一个安静的地方呆着，观赏自然美景，心胸自然开阔；或者去跑一场步，打一场球，也是驱除烦恼的好方式。总之，无论用什么方式，都必须保证自己的学习一定有良好的精神状态，保证不在负面情绪中待上太久。成功只会留给有准备的人。

语文字词积累

第四点是关于目标的选择。大家要对清华各院系有一定的了解，至少能在心里排出一、二、三志愿。然后根据该院系往年的录取分数定下自己的目标，当做每次模拟考的衡量基准，来估计自己的水平，弥补不足。同时，一个明确的目标能帮助你们在未来做选择时更加坚定从容，而不至于事后感到后悔。

最后，衷心希望在今年八月能与大家在清华园见面！

★

★

来源 | 微信公众号“之江清语”

过往100位高考优秀生的学习心得，致每个“少年的你”

6月24日，广东2022年高考成绩公布。13:45起，广东省教育考试院向已在高考报名系统绑定的手机号码推送成绩。14:15起，考生可通过广东省教育考试院官微小程序、百度智能小程序和“广东招考在线”小程序查询成绩。

南都大数据研究院梳理了2019年-2021年部分高考生的学习心得，探寻他们从青葱校园步入考场的心路历程，愿每个“少年的你”能有所悟。

许多考生提到自己会制定计划并按计划完成学习任务，“给自己准备了计划本，每天定好计划并认真落实。把每天该做的任务完成了，情绪也会很稳定，日积月累就会有明显的效果。”

“效率”也是学子们注重的关键点之一，合理安排适合自己的学习时间。对此，有考生采用“限时学习”的方式，锻炼自己在有限的时间用最高效的方式完成任务的能力。还有人通过运动提高学习效率。

还有不少考生提到自己主要是“跟着老师的节奏”学习。遇到问题、瓶颈、不懂的题目时，他们选择及时询问班主任或任课老师，向有着丰富经验的他们寻求帮助。

“错题本”是考生们提到最多的学习技巧。做好错题收集，及时复习错题，并从错题中找出自己的思维短板，做好归纳总结、强化知识，加深印象。

此外，利用碎片化时间积累零散知识，也是优秀考生们常用的学习技巧之一。他们常常会在清晨、睡前、课间等时候，对文综科目的知识点、语文作文素材、文化常识、英语单词等进行记忆、学习、积累。

及时调整心态、相信自己也很重要。如何调整心态？大多数人选择通过运动、与老师亲朋沟通、做出心理暗示等进行自我调节，相信自己的能力和潜力。

6月28日-7月4日填报志愿

分两个时段进行

6月24日13时30分，广东省教育考试院发布2022年广东高考各批次院校录取最低分数线。其中，本科普通类（历史）：总分437分。本科普通类（物理）：总分445分。特殊类型招生录取控制线，普通类（历史）：总分532分。普通类（物理）：总分538分。

根据广东省教育考试院发布的《关于做好2022年普通高校招生志愿填报工作的通知》，2022年普通高校招生实行网上填报志愿。考生可自行上网或到中学（报名点），凭考生号和密码登录广东省教育考试院高考志愿填报系统填报志愿，并在规定时间内完成网上志愿确认。志愿确认不设现场签名确认环节，考生通过手机短信验证码进行网上志愿确认，凭报名时绑定的手机号码接收短信验证码。

填报志愿分两个时段进行。第一时段为6月28日10:00—6月29日16:00。本时段仅填报需政审、体检、面试的提前批本科军队、武警、公安、司法、消防、飞行技术等院校专业组志愿。第二时段为6月29日19:00—7月4日16:00。除第一时段填报的院校专业组志愿外的其他所有各批次、各科类（普通类、艺体类等）院校专业组志愿，均须在本时段填报并进行网上确认志愿信息。

正如一高考过来人所言，“人生是一场长跑，短时的结果并不能说明谁赢谁输，高考也是如此。”愿每个少年的你，前路漫漫亦灿灿！

出品：南都大数据研究院

数据采集分析：唐静怡 实习生吴雪萌

设计：张博 何欣

数据来源：公开媒体报道