格策美文教你学写《体育读书笔记摘录》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-08-27 03:44

写作核心提示：

写一篇关于体育读书笔记摘录的作文，需要关注以下几个关键事项，才能使其内容充实、结构清晰、表达得当：
"1. 明确写作目的和核心观点 (Clarify Purpose and Core Argument):"
"为何摘录？" 是为了总结书中关于某个体育哲学观点？分析某个运动员的成功或失败？探讨某项运动的发展历史？还是为了批判书中某个论点？明确目的有助于你筛选摘录内容和组织文章结构。 "核心观点是什么？" 你的作文应该围绕一个中心思想展开。这个中心思想通常是你从摘录的段落和你的思考中提炼出来的，例如：“书中关于体育精神与个人成长的论述深刻地启发了我”、“作者对体育商业化的批判揭示了现代体育面临的困境”等。
"2. 精心选择摘录内容 (Carefully Select Quotations):"
"相关性:" 摘录的内容必须紧密围绕你的核心观点和写作目的。避免为了摘录而摘录，确保每一句摘录都有其存在的意义。 "典型性与代表性:" 选择那些能够充分说明问题、观点鲜明、语言精练或富有哲理的段落或句子。好的摘录能起到画龙点睛的作用。 "多样性 (如果篇幅允许):" 可以选择不同角度或不同风格的摘录，以使论证更全面，但要注意保持主题的统一。 "适度原则

《习惯三：经常进行体育锻炼》读书笔记

#秋日生活打卡季#

书名：5~6年级，成就孩子一生的关键

来源：书籍

文章：经常进行体育锻炼

作者：程文

精彩句段：

未来社会对人才的要求，不仅要有卓越的能力、优良的品质，还需要具备强健的体格。

俗话说“身体是革命的本钱”，没有一个好的身体素质会让各种能力的发挥都受到限制，因此加强体育锻炼非常重要。

5~6年级的孩子正处于身体快速发展的时期，但很多家长为了让孩子取得好的学习成绩，只顾让孩子专心读书，却往往忽视了孩子的运动。

体育锻炼对于孩子来说，不仅能够增强体质，也可以放松身心，使手脑协调更加灵活。

通过体育活动，孩子还可以培养克服困难、遵守规则、勇于拼搏等个性品质，调节心理与情绪的健康。

1、严格作息时间，养成良好的作息规律

每天抽出一定的时间进行体育锻炼。能够使孩子在大脑皮层中逐步建立起稳固的体育锻炼兴奋点，从而树立起自觉锻炼的意识，成为孩子受益终身的习惯。

2、在家庭中形成良好的体育锻炼氛围

3、根据孩子的身体状况，合理安排运动量

给孩子安排适宜的运动量，锻炼时间不宜过长，锻炼内容可以多种多样。

4、和老师进行沟通，让孩子有足够的时间进行体育锻炼

阅读感想：

读完这篇文章，才意识到，光给孩子学习是不够的，也得加上适量的运动，在回顾假期里带孩子的时候，是我没有放弃自己的运动项目，而让孩子自己在家做作业了，但不知道的是，光会学习的孩子，对于孩子的记忆力也不是特别的好，更重要的是孩子的身体健康状况也是岌岌可危，真的很感谢吧！

现在知道了，以后就能抽出时间来和孩子一起保持运动状态，哪怕是一个小时也可以的。把这样的习惯带到家庭中，一起快乐运动。

赛场风云：热血、荣耀与永不言弃的体育精神

家人们，最近体育圈那叫一个热闹非凡，各种精彩赛事轮番上演，就像一场场盛大的狂欢派对，把咱们这些体育迷的心紧紧揪住，今天就来和大家好好唠唠这些让人热血沸腾的体育赛事。

足球盛宴：绿茵场上的激情对决

先说说最近那场万众瞩目的足球顶级赛事。两支豪门球队狭路相逢，一开场就火药味十足。球员们在绿茵场上如猎豹般飞奔，每一次传球、每一次射门都牵动着全场观众的心弦。

比赛进行到下半场，比分依然胶着。这时，A队的核心球员抓住了一个绝佳的机会，他像一道闪电般突破了对方的防线，在距离球门不远的地方起脚射门。球如炮弹般飞向球门，对方守门员虽然反应迅速，但还是没能扑住这记势大力沉的射门。“球进啦！”全场爆发出震耳欲聋的欢呼声，A队的球迷们激动得抱在一起，又蹦又跳。

然而，B队并没有因此而气馁。他们在落后的情况下迅速调整战术，加强了进攻。仅仅过了几分钟，B队的前锋就通过一次巧妙的配合，打进了扳平比分的一球。此时，比赛进入了白热化阶段，双方球员都拼尽了全力，每一次对抗都异常激烈。最终，比赛在常规时间结束时打成了平局，进入了残酷的点球大战。

点球大战中，每一脚射门都像是在决定生死。球员们顶着巨大的压力，有的成功将球送入球门，有的则不幸射失。最终，A队凭借着更加稳定的发挥，赢得了这场比赛的胜利。这场比赛不仅展现了球员们高超的球技，更让我们看到了他们在面对困境时不屈不挠的精神。

篮球激战：篮筐下的力量碰撞

再把目光转到篮球赛场。一场焦点之战中，两支实力强劲的球队展开了激烈的较量。比赛一开始，双方就展开了对攻，比分交替上升。

其中，A队的当家球星表现格外抢眼。他不仅在进攻端有着出色的得分能力，在防守端也积极拼抢，多次成功封盖对方的投篮。在一次快攻中，他接到队友的传球后，如离弦之箭般冲向篮筐，一个漂亮的扣篮，引得全场观众欢呼雀跃。

而B队也不甘示弱，他们的内线球员在篮下有着强大的统治力。他们凭借着身高和力量的优势，多次在篮下强打得分，给A队的防线造成了很大的压力。

比赛进入到最后一节，双方的分差依然很小。此时，A队的主教练果断叫了暂停，重新布置战术。暂停回来后，A队的球员们仿佛注入了新的活力，他们加强了防守，同时通过精准的传球和快速的进攻，逐渐拉开了比分。最终，A队以微弱的优势赢得了这场比赛的胜利。这场篮球比赛让我们感受到了速度与力量的完美结合，以及团队协作的重要性。

田径赛场：速度与耐力的极限挑战

田径赛场上同样精彩不断。在一场百米短跑比赛中，来自不同国家的顶尖选手齐聚一堂，他们站在起跑线上，眼神中透露出坚定的决心和对胜利的渴望。

随着发令枪响，选手们如脱缰的野马般冲了出去。他们的步伐矫健，速度飞快，每一步都仿佛在挑战人类的极限。在比赛的过程中，选手们你追我赶，竞争异常激烈。最终，一位年轻的黑人选手凭借着出色的爆发力和冲刺能力，率先冲过了终点线，打破了赛会纪录。他兴奋地挥舞着手臂，向全场观众致意，脸上洋溢着自豪的笑容。

而在马拉松比赛中，选手们则要经历一场耐力与意志的考验。他们要在漫长的赛道上奔跑数十公里，每一步都需要付出巨大的努力。在比赛的过程中，有的选手因为体力不支而放慢了脚步，但他们依然没有放弃，坚持着完成了比赛。这种永不言弃的精神，让我们为之动容。

体育赛事背后的意义：激励与团结的力量

这些精彩的体育赛事不仅仅是一场场简单的比赛，它们背后蕴含着深刻的意义。体育赛事能够激励人们追求卓越，挑战自我。运动员们在赛场上为了梦想而拼搏，他们的精神感染着我们每一个人，让我们在生活中也更加勇敢地面对困难和挑战。

同时，体育赛事也是促进团结和交流的桥梁。来自不同国家、不同民族的运动员们在赛场上相互竞争，又在赛场下相互尊重、相互学习。通过体育赛事，我们能够增进彼此之间的了解和友谊，促进世界的和平与发展。

家人们，体育赛事就像是一部部精彩的电影，每一场都充满了激情和惊喜。让我们一起继续关注这些精彩的赛事，为运动员们加油助威，感受体育的魅力！你们最近有没有关注什么精彩的体育赛事呢？欢迎在评论区分享你们的观赛感受！