精心挑选《紫桑葚 读后感》相关文章文案。（精选5篇）

更新日期:2025-08-31 03:41

写作核心提示：

写一篇关于《紫桑葚》的读后感作文，需要关注以下几个关键事项，才能写出一篇真挚、深刻且结构清晰的文章：
1. "明确核心主题/感受：" "首先要思考：" 这本书最让你触动的是什么？是某个情节、人物、作者的观点、故事的情感基调，还是它带给你的思考？ "确定中心思想：" 围绕这个核心主题来组织你的文章。例如，这本书让你感受到了生命的美好与脆弱？探讨了人与自然的关系？反思了某种社会现象？还是展现了某种情感（如亲情、友情、爱情）的珍贵？你的读后感应该清晰地表达出你对这本书的总体看法和感受。
2. "内容具体化，避免空泛：" "结合书中内容：" 读后感不是泛泛而谈，必须结合书中的具体内容来写。引用或概括书中的关键情节、人物对话、描写、象征意义等。 "举例说明：" 用具体的例子来支撑你的观点和感受。比如，“书中描写的‘那片紫色的桑葚林’，不仅景色优美，更象征着……” 或者 “当主角‘小满’（如果书中有同名角色）在桑葚树下经历的那件事，让我深刻体会到……” 这样能让读者更信服，也让你自己的感受更真切。
3. "结构清晰，逻辑

情怀已酿深深紫 桑葚养生正当时

2018-05-20 11:02 | 浙江新闻客户端记者 | 吕晶晶

5月是桑葚季。黑紫色的桑葚酸甜可口，老少皆宜。一到周末，朋友圈里就被形形色色的采摘游刷屏，桑葚鲜果扎堆上市。不过好物总是来得快去得也快，那么吃不完的桑葚要怎么处理才能不辜负这佳果的美味呢？

爱好美食的36岁网友“波波妈”为我们提供了2种配方，以桑葚为主要材料，制作夏日养生美味。

桑葚膏：老少皆宜的养生甜品

《中国药典》里说，桑葚可以补血滋阴，生津润燥。古代中医认为，桑葚甘平，滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄。在现代，桑葚也是可以入药的食材之一。

而提到桑葚入药，就不得不提桑葚膏。“波波妈”告诉记者，有确切疗效的桑葚膏往往千人千方，需要让中医师开方配制，但是日常我们食用的桑葚大可以简化一些。普通家庭熬桑葚多以冰糖、蜂蜜、红糖等食材为主，大家可以根据个人的需求或者家中现成的材料来选择。不过因为桑葚性寒，所以“波波妈”更推荐用黄片糖（块状红糖）中和桑葚的寒性。在桑葚果的选择上，“波波妈”说，制作桑葚膏最好选择紫黑色的果实，这样才是上品。

制作桑葚膏的过程其实很简单，将桑葚洗净晾干，加少许水将桑葚放入破壁料理机打成浆，然后将桑葚浆倒入铜锅或者玻璃器皿中熬煮。

“值得注意的是，由于桑葚属于酸性物质，最好不要放在铁锅或者不锈钢锅中熬煮，避免成品有金属味。”“波波妈”说，自己选择用砂锅熬煮。大火烧开后，放入几片黄片糖。“波波妈”惯用的比例是2斤桑葚配3片黄片糖。但是这个比例也可以根据各人的口味进行调整。“喜欢甜口的可以多放一点糖，习惯吃酸的可以少放一点，熬煮时可以尝一下味道来判断糖量。”“波波妈”告诉记者，小火熬煮时间比较长，需要半个小时以上，过程中需要不断搅拌，等熬到桑葚浆黏稠后，就可以关火出锅晾凉，然后用烫过开水晾干的玻璃瓶封装。

桑葚膏做好后可以放入冰箱保存，由于加入了黄片糖，桑葚膏的口感少了一分酸，多了几分甜，但是又不似普通果酱那般甜腻，非常适合全家享用。它的食用方法也很多，“波波妈”说，上了年纪的中老年女性可以每天服用桑葚膏两到三勺，起到滋补作用；也可以作为果酱涂抹在面包上，成为全家人的美味早餐；还可以加到酸奶里作为孩子们爱吃的果味酸奶享用；夏季的冰粉，配上桑葚膏，既有颜值，又有美味……

酸梅汤：健康养生的传统饮品

酸梅汤是我国民间传统的解暑饮品，炎炎夏日，酸梅汤无疑是许多人的心头爱，一口下去，酸中带甜，甜中带酸，回味中还带了一丝涩。酸梅汤不仅清热解暑，还可以起到健脾开胃的功效。

制作酸梅汤的几种食材都价格低廉且健康，不放任何添加剂，小孩子也可以放心喝，因此，它也成为了家庭主妇们为家人准备的消暑饮品之一。桑葚是制作酸梅汤的主要材料之一，但是制作酸梅汤的桑葚一般都经过烘干处理。和桑葚膏一样，各家的配方很多，“波波妈”提供的配方有8种食材，分别是：乌梅25克、山楂片25克、陈皮10克、甘草三四片（不喜欢药味的可不放）、洛神花五六朵（约10克）、桑葚干（10克）、干薄荷叶一两片、干桂花（适量，也可不加）8种。

从食材效用来说，甘草解百毒，可用于咳嗽和胃炎的治疗，很多方剂中都有甘草的成分。陈皮开胃，山楂健脾消腻，洛神花败火润燥，调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘。

酸梅汤做法简单，但是要熬出正宗的老北京味，也是需要一点小技巧的。先把除干桂花外的所有食材清洗干净，为了让食材成分更好地释放出味道，可以将洗净的食材放入大碗中清水浸泡一个小时，泡好后保留浸泡的水。泡好后的食材入锅，加入2升左右的清水和之前浸泡的水，大火煮开，转为小火慢煮30分钟出锅时，放入桂花和适量的冰糖即可。如果用蜂蜜调味，需要等晾凉后再加入。第一次熬制过后剩余的材料还可以熬制第二遍，两次的汤汁混合后再调整需要的甜度。

“波波妈”说，酸梅汤的风味还是以冰镇为佳，因此饮用时可以加入适量的冰块。当然，也可以将酸梅汤倒入冰格冷冻，这样加冰饮用就不会影响口感了。不过即便是冰箱冷藏，也最好在三天内饮用完毕。

据了解，酸梅汤的主要食材基本在普通的中药房都可以买到，像山楂片、陈皮、桑葚干、干薄荷叶这些食材，“波波妈”都是在应季时自己制作烘干保存的。当然这些在超市或者茶叶店也会有出售，如果嫌麻烦的小伙伴还可以求助万能的淘宝。

紫桑葚（原创文革时期的爱情小说）

“武斗”开始的时候，我还很小，大概四、五岁。大学里分裂成两派——“新华大”和“华大井岗”。

我爸妈归“华大井岗”，但我家住的平房区是“新华大”的领地。所以我们要搬家。

那时候，平房东头有一棵巨大的桑树。每年挂果的时候，紫色的桑果缀满枝头。一群小孩子骑在枝杈上，吃得满手满嘴的紫，像是抹了紫药水。

搬家那天，爸妈用平板车拉着家具从两排手执锋利长矛的“新华大”战士中间穿行。经过两道铁栅栏构成的“防线”，进入“华大井岗”的辖区。

也就从那天起，我记事儿了。我在想：以后还能不能有桑葚儿吃？

……

新家在南五楼二层，南北两间。北屋墙上挂着一幅毛主席像。

我爸脾气大，惹毛了他，会打我。为此，小时候我还咒过他。

有些时候我犯的错够不上挨打，他就让我站在毛主席像前“反省”，并且要大声说出来。他把这称为向毛主席“请罪”。

我清楚地记得那句重复过无数次的“台词”：毛主席啊毛主席，今天我又犯错误了……

长大以后，我妈总拿这句词儿当笑料。

在很多关于文革历史的书中，说到“武斗”，都是你死我活的恶战。但当时没觉得是件多严重的事儿，感觉和小孩儿“玩打仗”差不多。

我和小伙伴常常跑到“华大井岗”的阵地上玩。见到最多的武器，除了铁棒、长矛，就是一排巨大的弹弓，有一人多高。装填上一块砖头，两个人奋力拉紧弓绳，喊着“1、2、3”松手，砖头像炮弹一样飞向对方的防线，引来本方一片欢呼。其中也夹杂着我们小孩儿的声音。

但“武斗”并没持续多久。不到一年，“战争”就结束了。我们又搬回平房。似乎一切又恢复如初。但两个阵营的人们之间，深刻的隔阂却持续了几十年。

……

离我家不远是校医院。不知从什么时候开始，也不知谁带着去的，我们几个小孩儿隔三差五就到一间病房去慰问一个伤员。唱唱歌，跳跳舞，演些小节目。

那是个年轻的小伙子。他终日躺在病床上，头上缠着绷带，似乎无知无觉。但偶尔有些时候，我们的表演可能让他兴奋了，他会努力睁大眼睛看着我们，似乎有笑容泛出来。

起初我们不知道他是伤是病。直到有一天，护士打开他头上的纱布换药。我瞥见他头上的伤，吓我一大跳。那几乎是一个大洞，血肉模糊。以至后来再去他病房，我有些怯于靠近病床。

有一天，我们进去的时候，病房里站着一个穿着军便装的人，面向病床，背对着门。那两条齐刷刷的麻花短辫，让我印象深刻。

她看着小伙子，轻轻啜泣。

我们都不知道该干什么，大气不敢喘，愣怔在门口。

忽然，病床上的人嘴里发出含糊不清的声音，咕噜咕噜的，眼睛放出从没有过的光亮，睁大了，望向那姑娘，上身也好像要挣扎起来。

见此情景，姑娘的哭声更大了。几秒钟后，她转身冲出了病房。

之后一段时间，我们在病房又见过那姑娘几次。多数时候她都是站在床边，也不哭，也不说话。

唯有一次，我见她手里端着一个白色的搪瓷缸，里面是紫色的桑葚儿。

她慢慢地捻起一颗颗的果，喂到病人嘴里。

我隐隐约约有点懂了，她和他，有着某种割不断的联系。

小孩子们的慰问活动不知什么时候终止了。这事儿便抛在了脑后。

……

上小学后，有一次我发烧，妈带我去校医院。试体温表的时候，一个护士过来和妈打招呼。我一看，竟是原来给那个伤号换药的护士。

我拉着妈妈的手小声说：我认识这个阿姨。

妈略微有些惊讶：你怎么认识？

我就告诉她之前慰问伤员的事儿。妈回头向护士阿姨询问那个伤员是谁。

护士夸张地说：你不知道吗？就是那个武斗时被打残的大学生……

妈妈“哦”了一声：是他呀。

之后的很多事，就是妈妈告诉我的了……

……他和她都来自南方，进校不久便你情我愿了。

阴差阳错，文革爆发后，男生站在了“华大井岗”一边，而女生倾向“新华大”。武斗一开始，水火不容的两个阵营几乎隔绝了一对恋人。

男生很绝望，由此生出一股无名的勇气，似乎是“新华大”夺去了他的心上人。所以每次打斗，他都冲锋在前，疯了一样。

终于在一次恶斗中，他重伤倒下，还做了俘虏。被送到“新华大”控制的校医院。

由于医疗条件不好，医生、护士对“敌人”的态度和责任心也不够，耽误了治疗。他残废了，变得半痴半傻。因为家里穷，家人也不肯把他接走。

我们在病房看到的麻花辫，就是他女友。她时常来看他。也不知这背后是情爱多些，还是友爱多些。

后来她离开了学校，去了一家工厂工作。

……

文革之后，华大恢复招生。姑娘再次考进这所大学，当了一名新生。这时的她，已经快三十岁了。

而那个小伙子恢复了一部分自理能力，在食堂打打杂。他的头发很少，口中自言自语，眼睛永远看着地。

不知道他和她在食堂相遇的时候，是什么情景。

……

又过了几年，我家搬到院内的楼房。有一天我发现，那个姑娘也住在这楼上。

说实话，她早已不是姑娘的模样。显得老了不少，三十五、六就有了白头发，走路还有些哈腰。

邻居都叫她陈老师，我遇见她也这么叫。想必她口中答应的时候，一定不会想起当年在病房的几个小孩子中也有我。

再后来，她出国了。而他，还在食堂做杂工。

……

又过了若干年。一天吃晚饭时，妈随口说：傻子死了。

学校里的人都叫他傻子。

我停了筷子，说：前两天在大教室还听了陈老师的讲座。她从美国回来。听说拿了绿卡。

妈说：好像是，听说还没结婚。

我说：是吗？可看上去好像比在咱家楼下住着时还年轻，挺有风度的。

妈去刷碗了，可能没听见我的话。

而今，小时候的平房已经拆掉了。房东头的大桑树早没了影儿。那么好吃的紫桑葚儿，只能回味了……