欢迎来到58原创网网
3招搞定《有关心理的活动策划书》写作。（精选5篇）
更新日期:2025-09-07 08:28
写作核心提示：
这是一篇关于撰写关于心理活动的策划书时应该注意的事项的文章，希望能满足你的要求。
"标题：精心策划，呵护心灵：撰写心理活动策划书的关键事项"
心理健康是现代社会衡量个体福祉和整体社会发展的重要指标之一。为了有效提升个体心理素质、营造积极健康的校园或社区氛围，精心策划并成功举办心理活动至关重要。一份周密、严谨、可行的心理活动策划书，是活动成功的蓝图和保障。那么，在撰写此类策划书时，我们应该注意哪些关键事项呢？
"一、 明确目标与定位，有的放矢"
策划书的首要任务是清晰界定活动的"目标"。这个目标应该是具体、可衡量、可达成、相关性强且有时间限制的（SMART原则）。例如，是旨在缓解特定群体的考试焦虑？提升大众对心理健康的认知？还是培养青少年的情绪管理能力？目标的不同，决定了活动的内容、形式和对象。
同时，要明确活动的"定位"。它是面向全体学生/成员的普及性活动，还是针对特定人群（如心理困扰者、特定年级学生）的专题辅导？是侧重于知识普及，还是技能训练？或是提供情感支持？清晰的定位有助于后续所有环节的设计。
"二、 深入了解与分析，精准对接需求"
策划活动前，必须进行充分的需求调研和受众分析。了解目标群体的年龄特点、心理需求、兴趣点、知识水平以及他们可能存在的困惑和
大学心理健康征文比赛活动策划书
一、活动原因大学生，是一个特殊的群体，而大学是人生非常重要的时期，将是奠定人一生发展的基础。随着社会的发展，学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分，学生暴露出的心理问题也越来越多，我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。为了让同学们了解心理健康的重要性，和谐同学们的身心，增进沟通和交流，走出自我，相互信任，懂得感恩，快乐成长。二、活动目的丰富我校学生的业余生活，让同学们自己品味社会，体会生活，在各方面加以完善自我，同时能够培养我们大学生更加优秀的心理素质，创造更良好的'校园人际。三、活动主题：“感恩生活 健康成长”四.主办单位：五.承办单位：六、征文内容（选其一即可）：（一）在过去的大学岁月里，你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生，如何逐步适应大学生活，或者当你即将面对社会的时候，大学生活为你提供了什么心理准备；（二）和谐的心灵需要主动的自我调适，当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我；（三）谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。七、征文要求（一）文章切合主题，题目自拟，文体不限（诗歌除外），请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。（二）文章内容积极向上，最好能够在原有的思想基础上有创新，切实反映大学生人际和心理的重要性，引导同学们更好处理人际关系，培养优秀的心理素质和心理的承受能力。（三）文章不得抄袭，否则取消参加活动的资格。（四）文章字数在1000字以上，可以是手写稿，也可以是打印稿。参照正规文章格式，手写稿采用学校统一信纸，打印稿版式一律为A4格式。八、征文对象：九、比赛流程：（一）各院先自行组织，并选送二十篇作品于11月23日之前交到大学生心理联盟；（二）届时将组织心理咨询中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，并颁发证书及奖品，优秀作品将发表在学生处心理咨询中心网站吴川消防开展团体心理辅导活动为指战员舒心赋能
为进一步增强队伍凝聚力和战斗力，近日，吴川市消防救援大队积极开展重大节日期间心理健康服务活动，深化“为基层办实事”实践活动，突出抓好心理教育、风险筛查、心理团辅等工作，纾解指战员负面心理情绪，确保指战员时刻保持积极向上的心态投身于国庆节执勤工作中。
梁子京 供图
大队心理骨干第一时间帮助指战员改善心理健康状态，一方面普及心理科学知识，增强指战员心理自我调适能力；另一方面多形式开展心理团辅拓展活动，有效缓解指战员执勤战备压力，为队伍发展带来“心”活力，注入“心”能量。
梁子京 供图
辅导期间，心理骨干组织开展了“为战友按摩传递爱”“爱的抱抱”“我的小目标”“平衡游戏”“抓钱操”“数七令（情绪察觉）”“兔子舞”等一系列团体心理辅导活动，通过简单、有趣、快捷的游戏设置，使全体指战员尽情地表达了自己的情绪，产生了强烈的心理共鸣，极大地缓解了指战员的精神压力，达到了活动的初衷和预期效果。
下一步，吴川市消防救援大队将继续发挥心理骨干的辐射带动作用，建强心理专业队伍；合理健全队伍心理干预机制，把握思想动向，筑牢防控体系，强化心理服务保障，切实做好指战员心理健康服务；切实转变心理疏导理念，推动心理工作与职业特点、队伍实际、指战员思想深度融合，变“集、堵、统”为“开、疏、放”，做到情与理相通，将经常性心理工作作为加强队伍建设、促进安全稳定的一项紧要工作抓紧抓实，更好地为指战员的身心健康保驾护航。
【记者】刘稳
【通讯员】梁子京
【作者】
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
来源：南方+ - 创造更多价值
文章说明
本站部分资源搜集整理于互联网或者网友提供，仅供学习与交流使用，如果不小心侵犯到你的权益，请及时联系我们删除该资源。
