如何写《525心理活动月活动》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-09-08 10:42

写作核心提示：

以下是一篇关于525心理活动月活动作文应该注意哪些事项的文章：
"525心理活动月活动作文写作注意事项"
525，谐音“爱自己”，是全国大中学生心理健康日。每年5月，各大高校都会开展心理活动月，旨在提高学生的心理健康意识，普及心理健康知识，引导学生关注自身心理健康，培养积极乐观的心态。参与525心理活动月活动作文写作，不仅可以记录和分享自己的心路历程，还可以提升自身的心理健康素养。为了写出一篇优秀的活动作文，以下是一些注意事项：
"一、主题明确，紧扣活动"
作文的主题要明确，紧扣525心理活动月这一主题，围绕心理健康这一核心展开。可以写自己参与活动的感受和收获，也可以写自己对心理健康的理解和认识，还可以写自己今后如何维护心理健康。无论选择哪个角度，都要确保主题鲜明，避免跑题。
"二、内容真实，情感真挚"
作文的内容要真实，情感要真挚。525心理活动月活动作文是记录个人体验和感受的，因此要基于真实的事件和感受，避免编造和虚构。同时，要表达出自己的真情实感，用细腻的笔触描绘自己的内心世界，让读者能够感同身受。
"三、结构完整，逻辑清晰"
作文的结构要完整，逻辑要清晰。一篇完整的作文应该包括开头、正文和结尾三个部分。开头要简洁明了，引出主题；正文要层次分明

浐灞十九小“525心理健康月”系列活动

来源：【阳光报•阳光网】

阳光讯（任姗姗 记者 张允铎）“525”谐音“我爱我”，意为要认识自我、关爱自我、接纳自我，体验自我价值，保持乐观自信。自2004年起，每年5月25日被定为国家法定的心理健康宣传日。为了更好地维护孩子们的心理健康，在心理健康月来临之际，西安市浐灞第十九小学开展了以“心有阳光，筑梦成长”为主题的系列活动。

心理健康主题班会

心理健康主题班会是普及宣传心理健康知识、促进班级成员情感交流的有效手段。本次主题班会教育活动在班上引导同学们关注心理健康，用阳光、理性和包容的心态去面对人生，不仅营造了浓厚的人人关注心理健康的良好氛围，还帮助同学们掌握了一些自我心理调节的方法，增强了学生的心理健康意识，提高了学生的心理健康水平。

心理健康委员培训

在学校心理健康工作中，心理委员是学生群体中的眼睛，可以协助老师观察和关注班上同学的心理状态。在培训中，心理老师引导学生进一步理解心理委员的工作职责是心理知识宣传员。他们要从语言、情绪、行为等方面来观察班上同学，发现一些存在心理困扰或心理危机的学生时及时上报班主任或心理老师，让学校的老师可以及时为这些同学提供心理援助。

心理健康教育专题宣传

学校充分利用小学生心理健康宣传栏、公众号、红领巾广播站等载体，根据学校学生特点，围绕主题开展内容丰富、特色鲜明、易于实施的心理健康宣传活动，在学生中普及心理健康基本常识，营造关心学生心理健康的良好氛围。

校长有约

本月学校开启“校长有约”活动，不定期的在各班随机抽选学生和校长进行一对一的谈心活动，并从学习生活、爱家爱校、行为习惯的养成、心理健康教育、懂得感恩、培养良好兴趣等方面为他们答疑解惑。

教职工心理健康培训

本月学校组织了全体教职工认真学习了《中小学心理健康教育指导纲要》，通过对纲要的学习使大家进一步正确认识到心理健康在教育教学中的重要性。本次培训旨在引导老师们全面正确地理解心理健康，学习了有效应对各种心理危机的方法，让老师能以乐观向上的心态生活 ，以积极健康的心理工作。

给自己一个微笑，是本次心理健康主题月的一大亮点，要让学生学会微笑面对人生，保持积极乐观的心态，就从一个简单而又真诚的微笑开始，大家共同营造积极、健康、向上的校园文化氛围。

此次“525”系列心理健康活动以多种形式、多种角度开展，有利于提升大家的心理健康水平。虽然活动已经圆满结束，在活动中学习到心理健康知识、体验到温暖和爱对于同学们后续的学习和生活有着非常积极深远的意义！

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关注心理健康！第四届525心理健康周系列活动启动了！

成都教育发布

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5月22日，

“青春正当时 健康伴我行”

第四届525心理健康周系列活动启动。

现场进行了“关爱自我”主题发言、

“为爱助力”心理赋能、

“525幸福”宣誓等环节，

和小编一起来看看吧！

为进一步加强成都市未成年人心理健康教育工作，关心少年儿童健康成长，充分发挥学校、社区和各级未成年人心理成长中心的职能作用，5月22日，在“六一”国际儿童节来临前夕，由成都市文明办、市教育局、市卫健委、团市委主办的“青春正当时 健康伴我行”第四届525心理健康周系列活动在蒲江县蒲江中学启动。主办单位相关负责人出席活动，300余人参加启动仪式。

5月22日，成都市第四届525心理健康周系列活动拉开帷幕

300余人参加启动仪式

启动仪式上，同学们发出“525幸福”宣言

当天上午，在一曲青春洋溢的动感舞蹈中，成都市第四届525心理健康周系列活动拉开序幕。启动仪式通过“关爱自我”主题发言、“为爱助力”心理赋能、“525幸福”宣誓等环节，引导未成年人在自我认识的基础上进一步明确目标，化梦想为动力，激励未成年人朝着正确的方向前行，鼓励孩子们成为关注自身心理健康的“第一人”。现场还通过播放短片回顾了往届心理健康周的精彩瞬间，并设置了“525回顾展”区，展示成都市未成年人心理健康教育成果。

来自成都外国语学校心理社团的两位同学代表作“关爱自我”主题发言。

设置多种形式现场体验 激发青少年自我关注能力

“每个社员都能够在我们社团中散发自己的光芒。”启动仪式上，成都外国语学校心理社团的两位团长——AP高一（2）班的阎薇羽、邹蒙阳两位同学作为学生代表，她们分享了心理社团建设经验心得。当下，学校老师、家长越来越希望孩子们能“关爱自我，关心自我”，同学们已经意识到关心、关爱自己的重要性，她们希望由同学们自己组建的心理社团能成为“传播能量、构建家长与孩子的桥梁”，能搭建一个关于青少年心理学的平台，并利用它向更多的同学传播正确的心理知识，让更多的青少年正确地认识自己，爱自己，欣赏自己。

现场体验式嘉年华活动中，同学们五大特色主题活动，了解心理健康知识

在现场设置的体验式嘉年华活动中，同学们通过“打卡”“听”“味”“看”“说”“感”五大特色主题活动，在体验中放大感官意识来体会自我感受，进而激发了对心理知识的兴趣。“我想成为一名大学教师！”一名腼腆的男同学通过“自我认知大转盘”体验游戏，在同学们面前大声说出了自己的理想。“自己比喜欢别人更不容易。”“没有天生的自信，只有不断培养的自信。”“一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。”这些标语激发了同学们对心理知识的好奇，纷纷在这些标语上按下赞同的五彩手印。

同学们参加体验式工作坊，通过叙事绘画进行自我感知、自我探索

同学们参加体验式工作坊，现场开展考前减压团体辅导

启动仪式结束后，主办方还开展了体验式工作坊，包括生涯规划讲座、校园危机干预讲座、叙事绘画、考前减压团体辅导四个部分，通过轻松有趣的互动方式，对话沟通、共同思考，从不同角度进行自我探索，激发孩子们自我关注、自尊及自爱的能力。

促进体系化多样化发展 发挥各级职能培育天府好少年

未成年人心理健康教育是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的基础，是全面推进素质教育的重要组成部分。本届活动将充分发挥成都市未成年人心理成长中心职能，带动成都市22个区（市）县学校、社区的未成年人心理健康教育发展，进一步促进成都各区（市）县未成年人心理健康教育向体系化、多样化发展。

中学阶段是抓好未成年人价值观养成的重要时期。据主办方介绍，5月22日至5月28日期间，成都市各区（市）县还将联合相关部门以及本地未成年人心理成长中心，结合考前减压、科普宣教、家庭教育等做好活动策划宣传工作，将心理健康教育落到实处，积极引导未成年人塑造坚韧不拔的意志品质，培育爱国爱党、勤学善思、文明友善、乐观向上的天府好少年。

探索新载体新手段 实现心理健康周系列活动全覆盖

长期以来，成都市高度重视未成年人的心理健康和未成年人心理成长中心的建设工作。近年来，通过相关部门的积极推动，各级心理健康中心建设逐步完善，心理辅导志愿者队伍发展壮大，在未成年人心理健康工作方面有了显著的提升，取得了积极有效的成绩。

截至目前，成都市未成年人心理成长中心525心理健康周活动已开展四届，覆盖成都市22个区（市）县的学校、社区，直接参与5000余人次，间接覆盖30余万人。525心理健康周已成为成都市未成年人心理健康宣传教育的一项重要活动，通过多种形式的宣传教育活动，向社会、学生、家长宣传科学的心理健康知识，搭建家长与孩子、学生与学生之间心灵沟通的桥梁。

今后，成都市还将继续深入研究新形势下未成年人身心成长的新特点、新规律，探索未成年人思想道德实践活动的新载体、新手段，建立未成年人心理健康的教育辅导体系，广泛开展科学的宣传教育活动，营造全社会共同关心未成年人健康成长的良好氛围。

来源：中国文明网