手把手教你写《改变思想读书笔记》,（精选5篇）

更新日期:2025-09-11 02:14

写作核心提示：

这是一篇关于写读书笔记作文时需要注意的事项的作文：
"点亮思维之光：撰写读书笔记作文的注意事项"
阅读，是开启智慧之门的钥匙，而读书笔记，则是记录思考、深化理解、沉淀感悟的舟楫。将读书笔记升华为一篇优秀的作文，不仅是对阅读内容的梳理，更是对个人思考能力的锻炼与展现。然而，如何让读书笔记作文言之有物、引人入胜，而非简单的信息堆砌？这其中有许多需要注意的事项。
"一、 精准提炼，把握核心观点"
读书笔记的首要任务是“记”，但作文则要求“思”与“写”。因此，第一步是"从纷繁的笔记中精准提炼核心观点"。要问自己：这本书/这篇文章最想传达的核心信息是什么？作者最想论证的观点是什么？我阅读后的最大收获或感触是什么？避免将所有笔记内容不加区分地全盘引入作文，那样容易导致文章主旨不明、结构松散。要像矿工一样，从笔记的矿脉中开采出最闪亮的“金子”——那些能够支撑你作文主旨的关键信息、核心概念或精彩论述。
"二、 深入思考，注入个人感悟"
读书笔记作文的灵魂在于"思考的深度和个性化感悟"。仅仅复述作者的观点是远远不够的。你需要"与文本进行对话"，提出自己的疑问，进行批判性思考，或者

#中国哲学思想#-笔记

1. **道法自然**：认为道是宇宙万物的本源和根本法则，人应效法自然，不违背自然规律。

2. **无为而治**：主张顺应自然，不过度干预，让事物按照自身的规律发展，在政治上也提倡无为而治，减少对百姓的干扰。

3. **有无相生**：有和无是相互依存、相互转化的，体现了道家对事物辩证关系的认识。

4. **反者道之动**：事物的发展往往会向相反的方向转化，如强弱、高低等的转换。

5. **柔弱胜刚强**：柔弱的事物具有更强的生命力和适应性，能够战胜刚强的事物。

6. **上善若水**：水具有滋润万物而不争的品德，象征着最高的善。

7. **道生一，一生二，二生三，三生万物**：阐述了道的生成万物过程。

8. **致虚守静**：保持内心的虚静，才能更好地体悟道的真谛。

9. **涤除玄鉴**：清除内心的杂念和偏见，以达到对道的深刻认识。

10. **齐物论**：认为万物都是平等的，没有高低贵贱之分。

11. **绝圣弃智**：反对过度的智慧和巧诈，主张回归自然纯朴的本性。

12. **绝仁弃义**：认为世俗的仁义道德是虚伪的，真正的道德应是顺应自然的无为之道。

13. **贵己重生**：重视自己的生命和价值，将个体的生命放在重要位置。

14. **少私寡欲**：减少私欲，保持内心的宁静和淡泊。

15. **知足常乐**：满足于现状，不追求过多的物质财富和名利，从而获得快乐。

16. **与人为善**：以善良的态度对待他人，促进人际关系的和谐。

17. **诚实守信**：强调诚实和守信的重要性，认为这是为人处世的基本准则。

18. **尊老爱幼**：尊重长辈，关爱幼小，体现社会的伦理道德。

19. **宽容大度**：对他人的过错宽容以待，展现宽广的胸怀。

20. **谦虚谨慎**：保持谦虚的态度，谨慎行事，避免骄傲自满。

21. **不争**：不与他人争名夺利，避免冲突和矛盾。

22. **后其身而身先**：把自己放在后面，反而能够赢得他人的尊重和领先。

23. **外其身而身存**：不执着于自身的利益，反而能够更好地保全自己。

24. **以柔克刚**：运用柔弱的方法战胜刚强的事物。

25. **知雄守雌**：明白刚强的优势，但保持柔弱的姿态。

26. **知白守黑**：懂得光明的一面，但安守于黑暗的处境。

27. **功成身退**：在事业成功后及时退隐，避免功高震主带来的危险。

28. **祸福相依**：祸与福是相互依存、相互转化的，要正确看待人生的起伏。

29. **塞翁失马，焉知非福**：体现道家对事物不确定性和变化性的认识。

30. **知足不辱，知止不殆**：知道满足就不会受到屈辱，知道适可而止就不会遭遇危险。

31. **长生不老**：追求生命的延长和永恒，通过修炼达到长生不老的目的。

32. **性命双修**：既注重身体的修炼，也注重心灵的修养。

33. **炼精化气**：通过修炼将身体的精华转化为气。

34. **炼气化神**：将气进一步修炼转化为神。

35. **炼神还虚**：将神修炼到虚无的境界。

36. **存思**：通过集中意念想象特定的神灵或景象，以达到修炼的目的。

37. **服气**：通过呼吸吐纳的方法吸收天地之气，以滋养身体。

38. **导引**：通过肢体运动引导气血运行，达到强身健体的效果。

39. **胎息**：一种高级的呼吸方法，使呼吸达到细微悠长的状态。

40. **内丹术**：在人体内修炼丹道，以达到长生不老的目的。

41. **小国寡民**：主张建立小规模的国家，人民过着简单纯朴的生活。

42. **无为而无不为**：统治者通过无为的方式，让百姓自由发展，从而实现无所不为的效果。

43. **君道无为，臣道有为**：君主应保持无为，让臣子积极作为，共同治理国家。

44. **因循自然**：治理国家要顺应自然规律，不强行干预。

45. **省苛事，薄赋敛**：减少繁琐的事务和沉重的赋税，让百姓能够休养生息。

46. **刑德并用**：在治理国家时，既要运用刑罚来维护社会秩序，也要注重道德教化。

47. **不尚贤，使民不争**：不推崇贤能之人，避免百姓之间的竞争和争斗。

48. **不贵难得之货，使民不为盗**：不看重珍贵的财物，避免百姓因贪图财物而盗窃。

49. **不见可欲，使民心不乱**：不展示引起欲望的东西，使百姓的心不被扰乱。

50. **以正治国，以奇用兵**：治理国家要用正道，用兵打仗要用奇谋。

51. **道生万物**：道是宇宙万物的创造者，一切事物都由道而生。

52. **万物一体**：认为宇宙中的万物都是相互联系、相互依存的整体。

53. **阴阳五行**：阴阳是宇宙的基本对立面，五行是构成万物的基本元素，它们相互作用推动事物的发展。

54. **天人合一**：人类与自然是统一的整体，人应顺应自然，与自然和谐相处。

55. **气化流行**：认为宇宙万物都是由气构成的，气在不断地运动和变化。

56. **虚无一物**：认为宇宙的本质是虚无的，万物都是虚无的表现形式。

57. **循环往复**：事物的发展是循环往复的，历史会不断重演。

58. **无限宇宙**：宇宙是无限的，没有边界和尽头。

59. **多元并存**：承认世界的多样性，各种事物和观点可以并存。

60. **自然秩序**：宇宙存在着自然的秩序和规律，人类应尊重和遵循。

61. **涤除玄览**：清除杂念，以直观的方式认识世界。

62. **心斋坐忘**：通过内心的修炼，忘记一切，达到与道合一的境界。

63. **得意忘言**：理解事物的本质后，不再执着于语言和形式。

64. **以道观物**：从道的角度看待事物，把握事物的本质和规律。

65. **直觉体悟**：强调通过直觉和体悟来认识道，而不是依靠理性的分析。

66. **反本还原**：回归事物的本原，认识事物的真实面目。

67. **因应变化**：根据事物的变化采取相应的措施，灵活应对。

68. **守中抱一**：保持内心的中正和专注，把握事物的关键。

69. **不言之教**：通过身教和榜样来教育他人，而不是依靠言语的说教。

70. **知行合一**：将知识和行动结合起来，做到言行一致。

71. **自然之美**：认为自然是最高的美，强调对自然美的欣赏和追求。

72. **朴素之美**：崇尚朴素、简洁的美，反对奢华和繁琐。

73. **意境之美**：追求艺术作品的意境深远，给人以想象的空间。

74. **含蓄之美**：强调艺术的含蓄和委婉，不直白表达。

75. **自由之美**：主张艺术创作应自由发挥，不受拘束。

76. **空灵之美**：追求一种空灵、虚幻的美感。

77. **大象无形**：最大的美是没有具体形状的，强调美的超越性和抽象性。

78. **大音希声**：最美的声音是听不见的，体现道家对美的独特理解。

79. **道法自然的美学原则**：在艺术创作中遵循自然规律，体现自然之美。

80. **以静制动，以虚御实**：在艺术表现中运用动静、虚实的关系，创造独特的艺术效果。

81. **隐逸思想**：主张远离尘世，隐居山林，追求精神上的自由和宁静。

82. **神仙思想**：相信存在神仙，追求成仙得道。

83. **方术思想**：包括占卜、算命、风水等方术，试图通过这些方法预测未来和改变命运。

84. **养生保健思想**：强调通过饮食、运动、心理调节等方法保持身体健康。

85. **生态环保思想**：重视人与自然的和谐共生，强调保护自然环境。

86. **和平主义思想**：反对战争和暴力，主张和平共处。

87. **批判精神**：对世俗的价值观和社会现象进行批判，追求真理和自由。

88. **兼容并包思想**：主张吸收和融合各种不同的思想和文化，丰富自己的理论体系。

89. **历史循环论**：认为历史是循环发展的，会不断重复出现相似的现象。

90. **神秘主义色彩**：包含一些神秘的概念和理论，如道的不可知性等。

91. **《道德经》中的辩证思维**：如强弱、高低等的辩证关系。

92. **《道德经》的政治智慧**：无为而治、以民为本等政治理念。

93. **《道德经》的人生哲理**：知足常乐、谦下不争等人生态度。

94. **《庄子》的逍遥境界**：追求精神上的绝对自由和逍遥自在。

95. **《庄子》的相对主义思想**：对事物的是非、善恶等进行相对性的思考。

96. **《庄子》的艺术审美**：强调自然之美和自由之美。

97. **《列子》的寓言故事中的道家思想**：通过寓言故事传达道家的哲理和价值观。

98. **《淮南子》的黄老道家思想**：融合了道家和法家的思想，强调治国理政的实用性和灵活性。

99. **《文子》中的道家治国理念**：主张以道德治国，实现社会和谐。

思想随笔：诤言睿语

作者 东方春晓

看似自然的现象或是极小的事情，都有其运行发展的规律与遵循。处处留意，自成​学问。静心思之，皆受启迪。

一

河流从不因石头阻碍而改道，它只是把碰撞变成浪花的形状。真正的前行，是在迂回中守住奔向大海的方向。因为生活的阻碍从不是绝境，而是命运给你的另一种叙事方式。就像流水遇石会激荡出更美的涟漪，人在困顿中学会转弯，反而能让前行的轨迹多几分波澜壮阔的深意，重要的是别忘记心底的潮汐。

二

种子破土时从不会计算泥土的重量，它只知道朝着光的方向顶开黑暗。人生的破土时刻，往往藏在不计代价的执着里。因为太多人困在“时机未到”的犹豫中，却忘了种子发芽本不需要完美的土壤。当你把“想做”变成“去做”，那些看似沉重的阻碍会成为滋养根系的养分，而光永远在冲破第一层土时最先照见你。

三

别盯着镜子里的皱纹数日子，要看看晨雾里自己浇水的花有没有新苞——生命的刻度从来不在时间的长度，而在每个当下的温度。因为年龄的增长从不是用来焦虑的刻度，而是提醒你该像照料植物一样照料生活：给疲惫的日子浇点诗意，给重复的日常埋下期待。当你专注于“让此刻开花”，时光会把皱纹酿成故事的纹路。

四

星轨从不因人类未抬头仰望而熄灭闪烁，就像你的价值从不由他人的注视定义——哪怕身处深渊，也要做自己的引力场，让光按自己的轨迹运行。因为太多人在他人的目光里活成了随波的尘埃，却忘了星辰的闪耀本就是对黑暗的。真正的强大，是在无人问津时依然锚定内心的坐标，让自己的存在成为无需证明的宇宙定律。

（原创首发）