格策美文教你学写《参加心理健康周活动》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-09-17 05:27

写作核心提示：

这是一篇关于参加心理健康周活动作文应该注意哪些事项的作文：
"点亮心灯，笔尖传情——心理健康周活动作文写作注意事项"
一年一度的心理健康周，如同为我们心灵的花园浇灌滋养的甘泉，旨在提升大家的心理健康意识，普及心理调适知识，营造关爱互助的校园氛围。参与心理健康周的相关活动，并撰写活动作文，不仅是对活动经历的记录，更是对自我心灵成长的反思与梳理。为了让你的作文更加深刻、真挚、有感染力，以下是一些需要注意的事项：
"一、 明确主题，突出核心"
心理健康周活动内容丰富多样，可能包括讲座、工作坊、展览、体验活动、知识竞赛等等。在动笔之前，首先要明确你的作文想要表达的核心主题是什么？是感受某次讲座的启发？是记录参与某项活动的心路历程？还是探讨某个心理健康议题的思考？或是分享个人在心理健康方面的感悟与成长？清晰的主题是作文的“灵魂”，它能引导你的写作方向，使内容不散漫、不偏离。
"二、 真实体验，真情实感"
作文的灵魂在于真情实感。心理健康是一个与我们每个人息息相关的话题，写作时务必调动自己的感官和情感，回忆并描绘真实的体验。例如，参加讲座时，讲师的哪些话语让你深受触动？参与活动时，你的情绪有何起伏？与同学交流时，你有哪些共鸣或思考？将个人的真实

守护心灵，相伴同行，快乐成长 江油一中开展5·25心理健康周系列活动

每年5月25日是全国心理健康日。5月19日至25日，江油市第一中学为切实落实心理健康教育，引导学生重视自身心理健康成长，组织开展以“守护心灵，相伴同行，快乐成长”为主题的5·25心理健康周系列活动。

在升旗仪式上，学生代表宋建开展了以“守护心灵，相伴同行，快乐成长”为主题的演讲，号召大家关注心理健康，爱自己，也爱他人，快乐学习，让生命绽放成自己最好的样子。

该校各班组织开展了一堂形式多样的心理健康主题班会。学生在班会活动中丰富了心理健康知识，加深了对心理健康的意义的认识，坚定了身心全面发展的信念。为增强该校女生心理健康及自我保护意识，引导她们关注并呵护自我成长，德育处副主任敬燕为高一女生开展了专题教育讲座。敬燕通过多样的互动与生动的故事号召女生们努力追寻自我成长目标，学会自我欣赏，培养端庄大方的言行举止与从容自信的待人接物态度。

为了能够增强班级凝聚力，促进学生之间和谐相处，培养学生团队合作精神和责任感，高一年级以班为单位开展了以“凝心聚力，你我同行”为主题的班级心理团辅活动，学生们通过“贪吃蛇”“两人三足”等活动，体验到合作的重要性，在互动中群策群力，共同成长。

在各年级课外活动时间播放心理短片，将抽象的概念转化为可感知的经验，让学生在生动的故事中放松心态、在共鸣中收获成长。校园内布置了5.25主题展板，聚焦“学习策略”与“情绪调节”两个板块，让学生了解心理健康知识、增加心理调节技能。

此次心理健康周通过形式多样的活动让学生们明白“守护心灵，相伴同行，快乐成长”的重要意义，也意识到在学习与生活中，需要更爱自己、更接纳自己、更接纳他人，共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。（唐小玉 严丽翔）

供图：江油市第一中学

激活心动力，启航新征程 江油市华丰初中开学心理健康周主题活动

金秋九月，丹桂飘香，校园内洋溢着蓬勃朝气。9月2日，江油市华丰初级中学校“开学心理健康周主题活动启动仪式”顺利举行。全体初一师生共同参与了以“激活心动力，启航新征程”为主题的心理健康讲座，在温馨的互动和深度的分享中，正式开启了充满希望的初中成长之旅。

活动伊始，学校兼职心理教师唐小燕一句真诚的暖心承诺——“未来三年，我的办公室永远有一把椅子为大家留着”，瞬间拉近了与初一新生的心理距离，现场氛围也变得愈发亲切融洽。随后，“默契大考验”互动游戏火热展开。欢笑声中，全场热情迅速点燃，新生之间的陌生感也在游戏中悄然消散。

趣味互动结束后，讲座进入核心分享环节。唐小燕以“成长镜头”为切入点，精准指出了初一新生入学后常见的适应困惑。为帮助同学们掌握科学的适应方法，唐小燕现场带领大家体验了“双手交叉姿势变换”小游戏，并巧妙借用这个游戏比喻初中生活。她从环境适应、学业适应、人际适应和情绪适应四个维度，手把手为同学们分析困惑、传授技巧，一步步引导大家解锁“初中适应密码”。

考虑到同学们可能面临的即时心理需求，唐小燕还详细介绍了学校“心语花园”心理咨询室的预约方式，明确告诉大家“遇到困惑时，校园里总有一个可以安心求助的地方”，为新生筑牢了心理“避风港”。

“风遇山敢闯，人踏新程敢拼！”讲座尾声，唐小燕以一句充满力量的寄语，为初一新生注入了满满的成长信心，也为本次启动仪式画上了圆满的句号。

此次开学心理健康周主题活动，是华丰初中深入落实“立德树人”根本任务、扎实推进学生心理健康教育的重要实践。后续，学校还将围绕学生常见心理问题，持续开展心理团辅、主题班会、个别咨询等系列活动，为同学们的心理健康筑起坚实“防护墙”、撑起温暖“保护伞”，助力每一位华丰学子不断突破自我，遇见更自信、更优秀的自己。（唐小燕）

供图：江油市华丰初级中学校