儿童射箭活动如何写我教你。（精选5篇）

更新日期:2025-10-02 02:42

写作核心提示：

这是一篇关于儿童射箭活动应该注意哪些事项的作文：
"守护童年“箭”情：儿童射箭活动注意事项"
射箭，这项古老而充满魅力的运动，近年来深受孩子们的喜爱。它不仅能锻炼孩子的专注力、协调性和力量，更能培养他们的耐心和勇气。然而，作为一项涉及弓箭和发射动作的活动，安全永远是第一位的。为了让孩子们在享受射箭乐趣的同时，确保安全健康，我们在组织或参与儿童射箭活动时，必须注意以下几个关键事项。
"一、 充分的准备与安全意识教育"
在活动开始前，必须做好充分的准备工作。首先，要确保场地安全、宽敞、平坦，远离树木、建筑物、电线等障碍物，并有足够的缓冲空间，以防止箭矢意外脱手或射向危险区域。其次，要对孩子们进行详细的安全教育。这包括：明确告知射箭的危险性，如不要将箭指向人或动物；讲解正确的持弓姿势和握箭方法，强调任何时候都要将箭尾朝外；规定只有在教练或指定人员的允许下才能取箭、上箭和发射；强调射箭时要全神贯注，不能嬉笑打闹。
"二、 合适的装备与专业指导"
儿童的身体发育尚未完全成熟，使用成人或尺寸不合适的弓箭会对他们的身体造成伤害。因此，必须为孩子们配备适合其年龄、身高和力量的弓（通常是弩

罗湖区中小学生传统弓射箭开赛“小箭客”穿汉服引弓竞技

深圳新闻网12月17日讯（记者 李云云）身穿传统汉服，站立、搭箭、握弓、钩弦、举弓、发射……动作一气呵成，饱含力量。12月17日，罗湖区怡景小学羽毛球馆里，一场“复古”的传统弓射箭比赛在这里举行。参赛选手都是从罗湖区6所中小学校选拔出的近70名学生，孩子们穿上特色汉服，开弓竞技，在竞赛的同时体验我国传统礼射文化。

据了解，此次2018年罗湖区中小学生传统弓射箭比赛由罗湖区文化体育局主办，罗湖区公共体育促进中心、深圳市射箭协会、罗湖区射箭协会、罗湖区怡景小学承办。赛事为期一天，吸引了来自罗湖中小学校的射箭爱好者们积极参与。

进入比赛现场，参赛学生们身穿的传统汉服让人眼前一亮。据介绍，为了尽可能“还原”古代射箭场景，让参赛选手们体会“原滋原味”的传统射箭，此次比赛项目限定为传统弓种，弓身较为轻便，方便孩子们使用，赛事的靶也极具传统特色。而穿上传统汉服，更是让“小射手”化身古代“侠义之士”，一弓一箭，一招一式，彰显出谦和、礼让、庄重之感。

比赛中，小选手们屏息凝神，专注于弓箭，站立、搭箭、握弓、钩弦、举弓、发射，动作熟练，表现沉稳有加。“我喜欢射箭那种礼仪、品性，可以锻炼身体，又能增强意志力和耐心。”来自罗芳小学六年级的女孩叶家君学习射箭不到一年，就已经被这项传统运动的魅力深深吸引。她说，与一般现代的运动项目相比，自己更偏爱于射箭带来的沉稳和耐心，“非常喜欢射箭那种可以让人静下心来的感觉。”

叶家君对于射箭的热爱也得到了她妈妈的支持。在谈到小孩喜欢射箭运动时，叶妈妈也是大力支持，“射箭不仅是一项体育运动，还包含了很多的传统文化在里面，她喜欢我会一直支持她继续练下去、学下去。”

据悉，此次赛事也是广东省内首次举行的中小学传统弓射箭比赛。罗湖区高度重视中国传统文化进校园活动，将射箭这项我国传统体育运动送进了校园，许多学校已在校运会等场合开展礼射表演，得到师生们的一致认可。

“传统射箭项目对学生的品行修养、身体素质、人格的塑造都会起到积极的推动作用，这次比赛也是希望把更多的礼射、国学文化带到校园，帮助学生全方位发展。”深圳市射箭协会秘书长王丹表示，协会也将通过持续举办赛事等形式，进一步普及和推广射箭运动，促进传统文化深入校园。来源：深圳新闻网

【体育科普】青少年体育运动项目——射箭

射箭，即箭术（Archery），是指借助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛精准度的体育运动，别称射箭运动。射箭最初用于打猎和战争，现代射箭运动最早开始于英国，英格兰约克郡自1673年起举行方斯科顿银箭赛。1844年，第1届全英射箭锦标赛在英国举办。1861年英国射箭协会成立，统一竞赛规程。1900年，第2届奥运会射箭就被列为正式比赛项目，1956年中国开始将射箭列为比赛项目。射箭的最高组织机构为国际射箭联合会，简称国际箭联，于1931年成立，总部设在瑞士洛桑。

1.射箭起源

起源于原始社会人类的狩猎和自卫。中国的射箭历史悠久，考古发现，早在旧石器时代晚期就发明了弓箭。现代射箭运动始于英国，英格兰约克郡自1673年起举行的方斯科顿银箭赛，延续至今。1787年英国成立皇家射箭协会，成为世界上最早的射箭组织。18世纪初，射箭传入美国，1828年成立费城射箭联合会。1844年举办第1届全英射箭锦标赛。1861年英国射箭协会成立，统一竞赛规程。1879年成立全美射箭协会，同年在芝加哥举行第1届全美射箭比赛。1931年举行首届世界射箭锦标赛。1900年和1904年被列为奥运会表演项目，1908年被列为奥运会比赛项目。

01 2.射箭历史

射箭有悠久的历史，最初用于打猎和战争。最初的射手就是猎人，他们用弓箭捕杀动物维持生存。后来弓箭变成了战争中可怕的武器。公元前5000年古埃及人就掌握了如何使用弓箭。古代文明中，弓箭是使用非常普及的武器。许多神话人物，如阿波罗和奥德修斯，都佩戴着弓箭。

3.射箭的弓种

复合弓

（一）传统复合弓是古代以弓发射的具有锋刃的一种远射兵器，弓由弹性的弓臂和有韧性的弓弦构成。

（二）现代复合弓最大的特点就是运用了滑轮来达到省力的效果。现代复合弓分为狩猎复合弓和竞技复合弓；轴距小的是狩猎，大的是竞技。

反曲弓

反曲弓是相对于直拉长弓的弓形设计概念，常提的“反曲弓”，实际上是指现代竞技反曲，简称“竞反”，所以市面上常见的反曲弓，叫竞反更为准确。反曲弓适合新手，它有瞄准器和箭台，瞄准后，松手、放箭，整个射箭过程就完成了。

传统弓

传统弓是一项古老的发明，在我国古代就有制作弓箭的传统。说到传统弓，除了中国古代的弓之外，也还会想到日本和弓，韩国韩弓，追根究底美猎、英长其实也是别的国家传统弓。但提及传统弓我们通常还是默认为是中国古代的弓形。

传统弓只有弓和弦，无箭台，无瞄准器。东亚之弓更强调修身养性、射以观德，但传统弓也是最自由的弓种，随心所欲，轻便自如，在赛场上亦打出好成绩。它是猎弓，也是射准弓。

4.射箭比赛规则

时间规则

运动员在交替发射时射一支箭的时限为30秒，个人赛解决平局采取附加赛射一支箭的时限为40秒。

团体附加赛时，每队射3支箭（每人射1支箭）的时限为60秒。

个人赛运动员射3支箭的时限为120秒。

团体赛每队射6支箭的时限（每人射2支箭）在同时发射时，每组射6支箭的时限为240秒

个人赛

个人赛分为排名赛、淘汰赛和决赛3个阶段，射程均为70米。首先进行排名赛，男、女各64名运动员，每人射6组箭，每组6支，共36支箭；休息10-15分钟之后，按照上述程序再射一遍，共72支箭。并以这72支箭的累积环数排出男、女第1-64名选手的名次，按照射箭规则淘汰赛配对表进行配对，如：第1名对第64名，第2名对第63名，依此类推，进行淘汰赛。

淘汰赛每名运动员射12支箭，分4组进行，每组3支箭，每箭30秒，采用一对一交替发射的方式，胜者进入下一阶段比赛，最后决出8名运动员进入决赛；决赛时运动员的发射方法、箭数和淘汰赛相同，最后决出冠、亚军。

团体赛

团体赛分为淘汰赛和决赛两个阶段。每队3名运动员，射程均为70米。根据个人排名赛中每队3名运动员的成绩之和排出男、女团体第1-16名的队进入团体淘汰赛。每队共射24支箭，分4组。

每组6支箭，每人射2支，限时2分钟。先发射的队射3支箭（每名运动员轮流各射1支箭）后，计时钟暂停并保留剩余时间，同时，另一个队的计时钟启动，按同样方法射3支箭。然后，先发射的队在剩余的时间里再完成3支箭，接着，后发射的队按同样方法完成这组箭的发射。获胜队进入下一阶段比赛。决赛发射方法、箭数和淘汰赛相同，最后决出冠、亚军。

5.射箭对学生的好处

一、增强意志力，保持良好心态

学习射箭能增强青少年的心理承受能力，一个稳定的情绪，能够帮助孩子在遇到比赛或考试时，保持良好的心态；培养孩子形成果断、好强、稳重的性格。

二、提升专注力，集中注意力

青少年注意力时间短、集中强度弱的问题，一直是困扰家长和老师的问题，射箭需要射手静下心来不断练习。通过静下心来不断练习，提升青少年的耐力，从而有助于增加青少年的注意力集中时间，并通过持弓瞄准练习，增强注意力的集中程度。

同时射箭还是一项修身的运动，可以考验人们的意志力，培养人的顽强、果断、勇于克服困难的意志。

三、培养礼仪意识，传承礼仪文化

射箭运动可以培养青少年的礼仪意识，通过射箭运动的练习，潜移默化地传授到青少年的生活学习中，相较于生硬的课本教学更容易被青少年所接受。。

四、锻炼身体，塑造体形

现在的青少年儿童，在日常的学习乃至课外，长时间久坐和用眼，使大多数都存在含胸、驼背、斜肩等问题，射箭运动这样针对性练习，可以有效矫正青少年的不良身体习惯，塑造出青少年良好的形体。

丨关于博物馆丨

★中国首家奥林匹克博物馆

★国家三级博物馆

★国家AAA级景区

★国际奥委会原委员吴经国先生亲自设计创建，并亲任馆长

★全国优秀非国有博物馆

★37家国际奥林匹克博物馆联盟成员之一

★全国优秀科普信息化教育基地

★全国科普教育基地

★厦门市十佳科普教育基地

★厦门市关心下一代奥林匹克教育基地