一篇文章轻松搞定《中班健康活动小脚真棒》的写作。（精选5篇）

更新日期:2025-10-13 23:42

写作核心提示：

撰写一篇关于中班健康活动《小脚真棒》的作文，无论是作为教师的教学反思、活动记录，还是作为幼儿的习作（需要调整语言和角度），都需要注意以下几个关键事项：
"一、 明确作文目的和读者对象："
1. "目的：" 是记录活动过程？评估活动效果？分享活动灵感？还是引导幼儿表达对脚的认识和喜爱？明确目的有助于确定内容的侧重点。 2. "读者：" 是写给教师同事看？家长看？还是幼儿看（需要简化语言，多用形象描述）？不同的读者对象，语言风格、侧重点会不同。例如，给幼儿看的可以更活泼、拟人化。
"二、 内容要素要齐全："
1. "活动名称：" 清晰点明是《小脚真棒》健康活动。 2. "活动目标：" 明确活动希望达成的具体目标。例如： 认识脚的构造（脚趾、脚跟、脚掌等）。 了解脚的作用（走路、跑步、跳跃、画画、写字等）。 培养爱护脚、勤洗脚的好习惯。 体验活动的乐趣，增强自信心。 3. "活动对象：" 明确是中班幼儿。 4. "活动准备：" 列出必要的材料，如：大的

「幼儿必看」重视小脚丫，让暑假运动更安全

疫情的反复，让我们意识到病毒没有特效药，只有靠强大的免疫系统才能战胜它。所以想要身体健康，运动是必不可少的。

所以呀，小编建议在“安全的前提下”，尽量选

择室外做运动。如果被封控了，咱就室内将就着吧

跳绳

天哪！跳绳还能让孩子变得聪明！

难怪所有幼儿园从中班开始就训练学生跳绳，到了小学更是必考项。

为什么呢？好处真是太多了，简单说三点：

• 促进发育和成长，有助于孩子长高
• 锻炼孩子的身体平衡和协调能力
• 通过足部地面的碰撞刺激脑下垂体，增强脑细胞活力，孩子的思维反应能力和想象力得到“升华”

特别注意

A.跳绳前热身，3分钟踝关节、膝关节运动

B.跳绳后拉伸，3分钟的腿部拉伸动作

C.运动防护很重要！例如运动服、运动鞋、定制鞋垫等

D.运动时间和运动强度要循序渐进

踢毽子

内拐式踢毽子是矫正外八字的有效方法之一！

• 有利于下肢肌肉的摆动，促进全身的协调性
• 增强踝关节和膝关节的柔韧性。

其实不管是跳绳还是踢毽子，足部都会承受很大的压力，如果不重视，就会造成足部损伤。因此建议一定要给孩子准备一双定制运动鞋垫。

它的作用是贴合足部生理曲线，起到防护、缓震的作用。在运动时有效保护孩子的足部，防止运动损伤的发生。

如果孩子本身有一些足部问题的，那么就更加需要定制鞋垫的防护了。

体育专家建议：穿定制鞋垫能有效保护足弓，促进足弓发育。尤其是3-15岁的孩子，足弓正处于发育阶段，可以人为干预，是矫正的黄金时期。

最后，希望疫情早日散去，小朋友们都过个安全、快乐的暑假！

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活力早操，“研”值在线--华蓥市禄市镇幼儿园早操教研活动

早操是幼儿园一日活动中最重要的环节，以基本体操为主要内容的一种体育组织形式，它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作，又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学、合理地开展早操活动，对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康具有十分重要的意义。

为创编出富有园本特色、适合幼儿发展的早操。结合早操流程：出场、队形队列、律动、操节、放松活动，并达到全园性同步训练的目标，华蓥市禄市镇幼儿园开展了早操自主教研活动。

本学期，禄宝们通过自主讨论，确定以生活中的劳动工具为器械，教师根据孩子各年龄段特点融合劳动教育进行创编早操，凸显出一道亮丽的风景线！

活动开始，小中大班依次进行了秋季学期早操展示，从热身活动——徒手操——放松环节，早操的编排将幼儿走、跑、跳、基本动作和操节、律动、音乐游戏、舞蹈等融合在一起。还增加了多样的队形变换，每一个动作不仅充满了童趣与活力，更有效增强了幼儿肌肉力量与身体灵活性发展。

小班呆萌可爱，神气十足，他们拿着自己涂鸦的簸箕，用稚拙的小手、小脚，在音乐声中快乐的跳着，跳出了欢乐，跳出了可爱，跳出了对运动的喜爱和对健康的追求。

中班也不甘落后，他们用拿着草帽，合着轻快的音乐个个精神抖擞，动作有力，整齐划一，高低起伏的动作编排，使动作具有层次性，游戏环节孩子们利用草帽搭山洞、过小河，在五彩游戏世界里自由穿梭，乐在其中。

大班用扫把将整个早操编排的富有生活乐趣，一个个手拿扫把帅气的和着音乐的节奏，精神饱满，愉快认真地做着形式多样、规范的早操动作，展示着他们积极、自信的态度。

每班衔接自然、有序，大体能中孩子们自主选择器械，合作、搭建，有效地激发了幼儿参加早操活动的兴趣，也使他们的身体得到了充分的锻炼。

早操后，修园长组织教师对早操的编排进行相互点评与交流，不仅丰富了教师们对早操编排、指导的经验，也为大家提出可操作的改进建议，现场讨论气氛热烈。

本次早操教研活动，进一步规范了我园的早操环节，展示出禄幼健康活泼，积极向上的精神面貌与风采，更增强了孩子们的团队意识和集体荣誉感，体验到了运动带来的快乐，收获了健康、成长与自信。