如何写《户外活动木头人》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-10-29 13:13

写作核心提示：

这是一篇关于户外活动“木头人”游戏注意事项的作文：
"户外活动“木头人”的注意事项"
“木头人”游戏，以其简单易行、充满趣味和挑战性，成为了许多户外活动中不可或缺的经典环节。它不仅能让大家在轻松愉快的氛围中放松身心，更能考验参与者的反应能力、专注力和肢体协调性。然而，想要让这场游戏既安全又尽兴，我们确实需要注意一些事项，确保每个人都能在阳光下安全地“动”与“静”。
首先，"选择合适的场地"至关重要。进行“木头人”游戏，理想的场地应该是开阔、平坦、安全的。最好选择草地、操场或者空旷的沙地，避免在坚硬的水泥地或石板上进行，以免摔倒时造成擦伤或扭伤。同时，要确保场地内没有尖锐的物品、陡峭的台阶或不稳定的障碍物，并且周围没有车辆或其他可能造成危险的因素。提前勘查场地，排除潜在风险，是安全活动的前提。
其次，"明确游戏规则和安全提示"是进行游戏的基础。在开始前，组织者或负责人应该清晰地讲解游戏规则，比如“木头人”的姿势要求、被拍到的人需要承担的“惩罚”（通常是表演一个节目或做几个俯卧撑等）、游戏进行的方式（如报数或指定信号）等。更重要的是，要特别强调安全事项，例如：游戏时需要保持一定距离，避免推

20款适合孩子玩的冬季户外游戏，和孩子一起动起来

冬天来了，很多家长都很关注孩子的户外活动。不少家长会与老师沟通，是否可以减少孩子户外活动的时间，生怕孩子受风感冒。

其实，家长是爱护孩子才有此想法。但冬天减少孩子户外活动时间，让孩子长时间待在室内，可能孩子更容易生病哦。

冬天里更应该带孩子去户外活动，因为有太多的好处：

01.提高孩子的免疫力

幼儿园每天至少2小时的户外活动时间，有利于孩子身体适应冷热变化，还能提高自身免疫力。

02.培养坚韧性格

冬天带孩子在户外锻炼身体、感受严寒，不做温室里的花朵，锻炼孩子坚韧的性格。

03.满足孩子好动与探究的兴趣

孩子大多是活泼好动，“闲不下来”，所以冬天带孩子到户外活动，不仅满足其自身发展的需要，更能在活动中培养孩子与他人友好相处的良好品质。

冬天带孩子去户外活动有这么多的好处，今天，小编就整理了些好玩的户外活动，分享给各位老师和家长们。

有器械的户外游戏

01.迷宫穿梭

不同图案的纸箱，用彩色的泡沫管连接，就能形成一个“迷宫”，孩子在里面钻爬，看看谁的身手灵活。

发布者：小澴

02.投球

利用小空篮或者厚实的彩虹伞做篮筐，孩子选择合适的距离进行投球，还可以玩小组接力游戏，看哪组投的多。

发布者：沫沫

03.接力游戏

找块垫子铺在地上，然后几个孩子一组，看哪组孩子速度最快。这类游戏适合小年龄段的孩子哦。

发布者：沫沫

04.走独木桥

选择高矮不等，形状不一的材料，还有小球，孩子可以先在上面走，等熟练后，再让孩子手握小球来走，培养孩子的平衡。

发布者：沫沫

简单点，拿几把幼儿园的椅子，然后交错组合，这样的独木桥也很好玩哦。

发布者：仲雨晴

地上铺上垫子，然后两个平衡木隔开一定距离，看孩子们走得多稳当。

发布者：西瓜

05.勇敢地跳

选择圆形小木块，再排成一条道路，然后孩子要蹦跳才算通过，简单好玩。

发布者：小蝌蚪去春游

06.隔空对话

利用幼儿园地势的特点，在小土坡埋上一些小管子，在这头说话其他小管子都听得见！

发布者：Duang～

07.户外野战

有了轮胎、木桩、纸球等，几个孩子就可以玩野战了。

发布者：Duang～

08.司机与交警

孩子们分别扮演交警和司机，然后根据交警的指挥，安全行驶。

发布者：Duang～

09.挖水渠

谁说冬天不能玩水了？穿好雨鞋，带好道具，一起到沙水区去玩。

发布者：Duang～

10.钻爬地道

如果幼儿园有这种木制的带网的框，随意拼搭起来，孩子既能在上面走，也能在下面匍匐。

发布者：小狐狸smile

水桶和PVC管搭配，看看谁的下肢最有力量。

发布者：环境创设

发布者：十七

幼儿园有龙角架的，可以直接可以上去钻爬了。

发布者：sanisk

11.飞速超人

几把椅子、数个呼啦圈，小朋友分成2组，玩接力游戏，看哪组最先回来即获胜。

发布者：琪子

12.高处降落

竹梯、平衡板、垫子，组合在一起，看看孩子们一个个娴熟的动作。

发布者：幼师口袋-走进上海黄浦区奥林幼儿园

13.拍球

小朋友每人拿个篮球，练习拍球。

发布者：Carrie*21169439

还有的小朋友模仿篮球运动员，在运球哦。

发布者：Carrie*21169439

14.穿越丛林

以绳索为主线，钻、爬、拉……锻炼幼儿臂力、平衡能力、协调能力。

发布者：Assam

还可以用绳索交叉，配合轮胎等障碍物，真正的穿越“封锁线”哪~

发布者：Assam

15.打地鼠

每个孩子站在呼啦圈里做小地鼠，然后围成一个大圈，大圈内的小朋友手拿气球，然后小地鼠蹲下就算成功躲避，如果站起被打到，就淘汰出局。

发布者：骕

16.袋鼠跳

利用空米袋等废旧材料，孩子们一起来做袋鼠，跳起来。

发布者：小人国么么

还可以用羊角球代替~

发布者：十七

无器械的户外游戏

17.老鹰捉小鸡

带着孩子们到户外，然后选个小朋友当老鹰，然后选个鸡妈妈，后面拉着鸡宝宝们，和老鹰斗智斗勇~

发布者：瑶瑶

18.跳格子

户外地上画的田字格，不需要材料，孩子们就能玩。还可以准备小木块，扔到数字几，孩子就跳过去捡哦。

发布者：许米卿

19.奔跑吧

孩子们可以穿着大大的衣服，奔跑吧~

冬天来了，带着孩子们一起去雪地奔跑。

发布者：爱吃辣的李老师

20.切西瓜

大部分幼儿围成一个大圆圈（做"大西瓜"）一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走，并做"切西瓜"的动作。

念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置，被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原味位的即为再次游戏的"切瓜人"。

发布者：少女喵

21.丢手绢

幼儿围成一个圆圈，一名幼儿一边唱着歌一边在小朋友们的后面跳，当唱到"轻轻地放在小朋友的后面"时，幼儿就马上把手绢放在一个小朋友的后面。

如果这个小朋友发现我把手绢放在他后面时，他就要立刻拿起手绢来追我，幼儿呢就马上跑，当跑到这个小朋友的位置前，我就蹲下。

然后请没追到我的小朋友来玩。如果被追到了，那么被追到的小朋友就要表演一个节目哦。

发布者：swim

22.木头人

幼儿们站成一排，念着儿歌"我是一个木头人，不会说话不会动，看谁坚持一分钟"念到最后一个字时所有幼儿摆出造型不动。老师说时间到才能动，游戏反复进行。

发布者：赛姬

写在最后

冬天带着孩子们去户外玩时，要记得随时增减衣服，避免穿得太多，感冒哦。

如果您还有好玩的户外游戏，欢迎来幼师口袋APP上传分享哦。

*声明：本文由幼师口袋原创，图片来自幼师口袋APP和网络，如需转载请关注公众号：幼师口袋，并在公众号内回复“转载”。

户外拍照总尴尬，六个动作像木头人？其实换个姿势就活了

别再傻站着了：3秒学会用小动作拍出封面感

上周和朋友们去公园拍照，大家都还习惯性地面对镜头“站好等拍”，结果一看回片子，表情像在做证件照。我就让小李别老呆着，叫她随手做几个小动作：转头看草地、把手搭在腰后或者假装挡太阳。说实话，那几张随意的画面出来后，朋友们都惊呼像杂志封面——自然的瞬间比刻意的姿势更抓人。

站着的时候别把全身绷得板板的，我发现把一条腿微微弯着，身体重心往那条腿靠一点，整个人就有了弧度。眼神也别盯着镜头，目光往远处飘或者看天上云朵，面部表情会软下来。有一次在芦苇丛边拍，风吹得芦苇摇，光斑在脸上跳，朋友随手转头那刻按下快门，出来的照片比她以前那种标准pose亲和力强太多。

遇到栏杆或者台阶的地方千万别放过，我闺蜜小娜在江边试了个小动作：双手轻撑栏杆，抬头闭眼深呼吸，身体微微侧着，一张就成。而我又见过把脚都踩直、双手死拽的那种摆拍，画面僵得像模型。把外套随意搭在胳膊上，或者一脚搭台阶，能让照片看起来像记录生活而不是“上场演戏”。

走动镜头其实更省事，侧身迈步、身体往前带一点，手随意插口袋或者自然晃着，会产生动态线条。曾经我假装在路边蹲下找东西，头发垂下来遮住半边脸，摄影师当场笑出声，结果那张低头的瞬间比我正面微笑的所有照片都要有味道。瞥一眼远处、眯一只眼、回头瞬间，都是比摆姿势更容易抓到的自然感。

光线和场景比你想象的更重要，天空蓝的时候多留点头顶的蓝，地面脏就把机位抬高，花草树影能为画面加分。上次在植物园随便靠了一棵梧桐，斑驳的树影落在脸上，照片就有了故事感。顺着光站、别逆光硬看镜头，这些小调整会让肤色和氛围瞬间变好，修图也省力很多。

说点实用的小套路，我自己常常先让被拍的人走两步热身，告诉他们“别停，随便晃”，摄影师连拍两三张，抓住那一秒的表情。拍摄时可以让对方做一个假动作，比如摸头发、整理衣角、吸口气，然后你就连续按，很多惊喜都是从这些假动作里冒出来的。对比一下，僵硬摆拍往往需要后期大量修饰，而自然的瞬间只需微调就能出片。

现在的社交平台上，用户更喜欢真实感强、有故事的画面，所以学会“动起来”比背一堆固定pose更有传播力。我同事张姐以前照片总是像海报，朋友看了觉得没亲切感，后来她开始尝试走动拍、靠物体拍，点赞和评论都多了不少。说白了，拍照就是在记录你当下的状态，不必每天都像在拍封面，但偶尔抓住一个瞬间，你也会发现自己比想象中上相。

下次出门拍照别再傻站着了，先动起来，再按下快门，你可能会惊喜于那些不经意的瞬间。你最近拍到过哪张让自己惊讶的照片，是什么动作和场景把它变成好图的？说说你的经历和拍照小技巧吧，让大家都学起来。