一篇文章轻松搞定《户外活动梅花桩教案》的写作。（精选5篇）

更新日期:2025-10-30 21:27

写作核心提示：

这是一篇关于如何撰写户外活动“梅花桩”教案的作文，重点说明了应该注意的事项：
"精心设计，安全第一：撰写户外“梅花桩”活动教案的注意事项"
户外活动“梅花桩”因其趣味性强、能锻炼身体协调性和平衡感，深受学生喜爱。然而，它也伴随着一定的安全风险。因此，撰写一份高质量、可执行的“梅花桩”活动教案，不仅需要激发学生的兴趣，更要将安全放在首位，并关注活动的教育意义。以下是撰写此类教案时应重点注意的事项：
"一、 明确教学目标，兼顾知识与技能"
"认知目标：" 让学生了解梅花桩活动的名称、基本玩法，认识不同形状、高度、间距的梅花桩。 "技能目标：" 培养学生的平衡能力、协调性、腿部力量和空间感知能力。根据学生年龄和能力，可设定不同的难度目标，如单脚站立、双脚交替跨过、侧身通过等。 "情感目标：" 激发学生对户外活动的兴趣，培养勇敢、自信、不怕困难的精神，体验克服挑战的成就感，并学会在活动中与同伴互助合作。
"二、 详尽评估场地与器材，确保安全基础"
"场地选择：" 选择平坦、开阔、无障碍物、地面相对柔软（如草地、沙地或铺设安全地垫）的户外场地。避免在硬质

中班健康活动教案《户外活动》含反思

中班健康活动教案《户外活动》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确，培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质，幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质，快来看看幼儿园中班健康活动《户外活动》含反思教案吧。

中班健康活动教案《户外活动》含反思

【活动目标】

1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。

2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

6、培养幼儿乐观开朗的性格。

【活动意图】

经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。

【具体措施】

利用晨间活动，开展丰富的体育活动。

在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。

开展健康的户外活动。

根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。

器械多样，百玩不厌。

幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。

总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。

活动反思：

一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行，那也会导致孩子失去兴趣，多准备活动，两者交替进行，那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据中班的年龄特征需求，合作竞赛的形式比较适合中班的幼儿，他们喜欢挑战性的游戏，设计一些比赛性质的游戏，幼儿可以自行结伴游戏，也可小组之间进行游戏，比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力，也激发了自己的兴趣和竞争意识

小百科：户外指室外露天处，与室内有区别户外活动也就是露天场所的活动。户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。

幼儿园中班教案《单脚站立》含反思

中班教案《单脚站立》含反思适用于中班的游戏主题教学活动当中，让幼儿在不同高度物体上单脚站立5—10秒，学习单脚站立，体验集体游戏的乐趣，培养幼儿敏锐的观察能力，快来看看幼儿园中班《单脚站立》含反思教案吧。

幼儿园中班教案《单脚站立》含反思

活动目标：

1、学习单脚站立。

2、在不同高度物体上单脚站立5—10秒。

3、体验集体游戏的乐趣。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

1、大公鸡胸饰；

2、大小椅子、梅花桩、积木等若干。

活动重难点：

学习单脚站立的方法，体验游戏的乐趣。

尝试在不同高度的物体上单脚站立5-10秒。

活动过程：

一、情景导入，热身运动。

教师戴上大公鸡胸饰：你们看，今天张老师变成了谁？（大公鸡）

我是公鸡爸爸，你们就是我的小公鸡宝宝！今天天气真好，小公鸡们，跟着爸爸一起去锻炼锻炼身体吧！

小公鸡做游戏（颈部、上肢运动）——小公鸡喝水（腰部运动）——整理羽毛（体测运动）——合作游戏（下蹲运动）——捉地上、庄稼上的虫子（跳跃运动）——回家（放松运动）。

二、学习单脚站立的方法。

1、孩子们，你们知道我们公鸡有什么本领呀？爸爸告诉你们呀，我们公鸡还有一项本领叫“单脚站立”（老师示范），你们想不想试一试呀？

2、幼儿分散在场地上探索单脚站立的方法。

3、相互交流探索结果。说说你是怎样让自己站得稳，不摇晃的，请幼儿学学同伴的方法。

4、教师示范正确的方法。

5、集体练习，数数、比比，看谁站得久一点。

三、尝试在不同高度、不同大小的物体上单脚站立。

1、我们已经学会了在平地上单脚站立，瞧，那边有很多小椅子，请你再去试试能不能在椅子上单脚站立。

2、幼儿每人选择一把椅子尝试，教师请个别幼儿师范。

3、小公鸡们，那边还有一些更小的树桩，你们也去试试看，能不能在小树桩上单脚站立。

4、孩子们，那边还有更小的树桩，你们愿不愿意再去挑战一下。

四、游戏：小公鸡和懒惰虫。

1、我们都是勤劳的小公鸡，每天都早早起床，可是树林里住着一条懒惰虫，它每天早上要睡懒觉，我们小公鸡有什么办法让懒惰虫不再懒惰呢？（幼儿自由想办法并）

2、懒惰虫呀它喜欢我们小公鸡站在树桩上用单脚站立的方法来喊它它才会醒。

3、集体游戏“小公鸡和懒惰虫”

请小公鸡任选一条路穿越小树林，到达懒惰虫的家门口，每只小公鸡选一个树桩进行单脚站立，然后集体把懒惰虫唤醒，如果它没醒，就再换个树桩试试。

五、放松活动。

懒惰虫终于被我们小公鸡唤醒了，小公鸡真开心，我们大家一起来跳个小公鸡舞吧。（幼儿一起做放松运动，懒惰虫醒来和小公鸡一起跳舞）

活动反思：

本次活动我主要采用游戏的形式来帮助幼儿学习和练习单脚站立的动作。因为教学的过程需要层层递进，所以在准备材料的时候我也进行了分层准备，分了三个层次的材料（椅子、大梅花桩、小梅花桩），有高低的不同，有大小的不同。又考虑到幼儿年龄层次和能力层次的不同，我对每个层次的材料又进行了再次分层，如椅子用的是大班和小班的两种高低大小稍有差别的椅子，以满足不同幼儿的需求。活动前感觉自己对材料的准备已经比较充分，但是在组织活动的过程中我们发现，最后一种材料也就是最小的梅花桩不太适用，对中班幼儿来说太难，孩子们在上面很难站稳，所以这种材料在下次活动中可以删减掉。删减了一种材料，那么幼儿练习的强度和密度也就相对减少了，我觉得评课的时候，同事们提出的双脚交替进行单脚站立的方法非常好，这样可以有效地提高练习的强度和密度。

小百科：脚，人和某些动物身体最下部接触地面的部分，是人体重要的负重器官和运动器官。