手把手教你写《认识自我活动课》,（精选5篇）

更新日期:2025-11-17 05:12

写作核心提示：

这是一篇关于写“认识自我”活动课作文时应注意的事项的作文：
"点亮心灯，认识自我——活动课作文写作注意事项"
“认识自我”主题的活动课，旨在通过一系列互动、体验，帮助我们更深入地了解自己的性格、兴趣、优点、缺点以及潜能。将这些宝贵的感悟转化为文字，完成一篇有深度、有真情实感的活动课作文，不仅是对活动过程的记录，更是自我反思和成长的契机。为了写好这篇作文，我们需要注意以下几个关键事项：
"一、 紧扣活动主题，突出“自我认识”核心"
活动课的最终目的在于“认识自我”。因此，作文的中心必须围绕这个核心展开。无论你参与了哪些具体活动（如性格测试、兴趣小组、情景模拟、小组讨论等），都要思考这些活动让你“看到了”自己哪些方面的特质？哪些活动引发了你的深入思考或情感触动，促使你对自己有了新的认识？避免将作文写成活动流程的简单罗列，而要提炼出活动中与“自我认识”相关的关键点，并围绕这些点展开叙述和议论。确保文章的主旨清晰，始终不偏离“认识自我”这一主线。
"二、 内容具体充实，避免空泛议论"
认识自我不能停留在模糊的概念上。作文需要有具体的内容支撑。可以结合活动中具体的实例、事例来阐述。例如： 在性格测试中，某个结果让你惊讶，为什么？

别让压力、不确定和挫折，把你变成自己都不认识的人

你有没有过这样的时刻？明明心里想着要坚强，却总在压力面前崩溃；明明想要看得更远一些，却被生活的阴影笼罩得透不过气；明明想要坚持下去，却在挫折面前选择了放弃。其实，生活不需要把自己逼得太紧，也不用让这些负面情绪成为你前行的阻碍。

我曾经也经历过那种感觉。那次工作出了点差错，老板批评得很厉害，心里一阵发虚，觉得自己是不是一无是处。回到家，躺在床上，心里充满了自责和焦虑。那一夜，我反复问自己：“我还能行吗？是不是太弱了？”直到第二天早上，我才慢慢意识到，压力像一只看不见的巨手，把我推得喘不过气来。

其实，压力在我们成长的路上是难免的，但它不是敌人，而是试炼。就像你在跑步时，感到腿酸得要命，但坚持一会儿，身体就会逐渐适应。面对压力，你可以试着深呼吸几次，让自己冷静下来。或者，把难题拆成一块块小拼图，一步步去解决。不要一开始就把自己逼得太紧。你会发现，压力其实没有那么可怕，它只是提醒你：你还在成长的路上。

再说说不确定性。这个世界变得越来越快，很多事情都变得难以预料。你是不是也曾在深夜里，翻来覆去，担心未来会变成什么样？我记得那次，刚换了新工作，前途一片迷茫。每天都在想：“我能坚持下去吗？会不会被淘汰？”可是，后来我渐渐明白，不确定性就像天气一样，变幻无常，但我们能做的，就是调整心态，迎接每一次变化。

你可以试试每天早上对自己说一句：“没关系，未来还在我手中。”生活没有剧本，我们都是自己人生的导演。你可以试着规划一下短期目标，逐步实现它们。慢慢地，你会发现，不确定其实也意味着无限可能。没有了束缚，你的潜能会被激发得更淋漓尽致。

说到挫折，谁都不想面对失败，但其实，挫折是人生的调味料。记得我曾经在一段感情里受了伤，整个人都陷入了低谷。朋友安慰我：“别怕，这只是成长的必经之路。”我开始试着接受自己的情绪，把挫折当成一次宝贵的经验。慢慢地，我变得更坚强，也更懂得珍惜自己。

其实，生活不是一条直线。它充满了起伏，有时跌倒了，不要急着站起来，把自己关在房间里哭一场也没关系。重要的是，别让这些挫折把你打倒。每一次跌倒，都是一次成长的机会。只要你愿意重新站起来，生活就会变得更宽广、更有希望。

我想告诉你，生活其实可以更简单一些。不要把自己逼得太紧，也不要总想着完美。学会给自己一些空间，给自己一些宽容。每个人都在摸索前行，没有人能一路顺风。遇到压力，试着放松；面对不确定，保持平常心；遭遇挫折，告诉自己：“我还能再来。”生活的美好，就在于我们不断尝试、不断调整。

最后，我想说的是：别让那些负面情绪，把你变成一个不堪重负的人。你要相信，生活其实没有你想象的那么难。只要你学会放下那些无谓的担忧，调整心态，善待自己，你会发现，生活可以变得更加轻松、更加美好。

所以啊，别让压力、不确定和挫折，成为你前行的绊脚石。放轻松点，笑一笑，勇敢面对每一个挑战。你会发现，生活其实比你想象的要温暖得多。

​理论与实践|自我革命向纵深发展融入“习近平新时代中国特色社会主义思想概论”教学的三重维度

​自我革命向纵深发展融入“习近平新时代中国特色社会主义思想概论”教学的三重维度

付胜南

“习近平新时代中国特色社会主义思想概论”作为高校思想政治理论课的核心课程，承担着阐释党的创新理论、培育时代新人的重要使命。自我革命作为新时代党的建设的标志性成果，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分。将深入推进自我革命向纵深发展融入课程教学，既是深化理论阐释的必然要求，也是强化育人实效的关键举措。

一、为何要融：筑牢理论根基与育人初心的双重需要

完善课程理论体系的内在要求。自我革命思想作为新时代党的建设理论的重大创新，以突破性思维创造性了马克思主义执政党如何跳出历史周期率的根本性命题。从延安时期毛泽东同志提出依靠人民民主、接受人民监督的第一个答案，到新时代以习近平同志为核心的党中央给出以自我革命破解大党独有难题的第二个答案，这一理论演进不仅是对马克思主义建党学说的丰富与发展，更构建起党对执政规律认识的完整逻辑链条。将自我革命思想系统融入课程教学，能够帮助学生深刻理解全面从严治党是自我革命的具体实践、自我革命是全面从严治党的理论升华这一内在逻辑，进而让课程对党的建设理论的阐释更具系统性、更富深度，形成完整的理论教学闭环。

落实立德树人的现实需求。当前，部分青年学生受多元信息环境影响，对党内反腐斗争、作风建设等热点问题存在认知偏差。在此背景下，将自我革命理论融入课程具有极强的现实必要性。教学中可结合近年来全国纪检监察机关立案审查调查、查处违反中央八项规定精神问题等鲜活数据，通过案例分析、数据对比等方式，让学生直观感受党以刀刃向内的勇气推进反腐惩恶、以永远在路上的坚韧深化作风建设的坚定决心，从而增强对党的政治认同、思想认同、理论认同和情感认同。这也是应对大党独有难题的重要教育铺垫，让学生明白唯有始终坚持自我革命，才能确保党在长期执政中不变质、不变色、不变味，为培养担当民族复兴大任的时代新人筑牢思想根基。

二、融什么：聚焦核心要义与关键逻辑的内容建构

融入自我革命与历史周期率的辩证关系。自我革命是我们党跳出治乱兴衰历史周期率的第二个答案，它与人民民主形成内外互补、辩证统一的有机整体。人民民主是从外部依靠人民群众监督党和政府，而自我革命是从内部主动刀刃向内、刮骨疗毒，二者共同构筑起党长期执政的安全防线。自我革命对党的生存发展具有决定性意义，让学生深刻认识到唯有坚持自我革命，才能打破历史魔咒。

融入自我革命与全面从严治党的实践逻辑。全面从严治党是自我革命的具体实践形态，二者紧密相连、相互促进。从制定和落实中央八项规定破题，到持续深化“打虎”“拍蝇”“猎狐”专项行动，再到健全党和国家监督体系，一系列举措构成了自我革命的“组合拳”。这些实践既体现了全面从严治党的坚定决心，也彰显了自我革命的鲜明特质，共同推进党的自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。

融入自我革命与党的本质的内在关联。中国共产党全心全意为人民服务的根本宗旨，决定了自我革命的底气源于党不谋私利的本质属性。党没有自己特殊的利益，始终把人民利益放在首位，这使得党有勇气、有决心进行彻底的自我革命。通过讲解党坚决整治群众身边的腐败和不正之风，清除损害群众利益的顽疾，让学生领悟到自我革命是党坚守初心使命、维护人民利益的必然选择，深化对党的本质的认知，增强对党的领导的政治认同、思想认同和情感认同。

三、怎么融：创新教学方法与路径的实践探索

通过案例教学具象化理论内涵。选取耿彦波、陈行甲等坚守初心的正面典型，他们以自我净化抵御诱惑、以自我完善提升能力，践行为人民服务的誓言，成为自我革命的生动范本。同时，引入近年查处的基层贪腐、关键岗位权力寻租等反面案例，这些干部背离初心使命，放弃自我约束与革新，最终陷入违纪违法泥潭，其教训发人深省。通过正反案例鲜明对比，让抽象理论转化为可知可感的实践场景，帮助学生清晰把握自我革命的时代价值与实践要求。

通过互动研讨深化认知深度。互动研讨是深化自我革命理论认知的关键环节，能推动学生从被动接受转向主动思考。围绕“新时代青年如何看待党的自我革命”“自我革命与青年责任的关联”“青年在成长中如何践行自我革新”等议题，组织小组深度研讨，让学生充分表达真实想法。教师针对讨论中的困惑适时点拨，梳理核心逻辑，让学生在思想碰撞中厘清理论脉络，深刻认识到自我革命不仅是党的建设要求，更与青年锤炼品格、担当使命紧密相关，切实提升认知的深度与广度。

通过实践教学拓展学习维度。实践教学是拓展自我革命理论学习维度的关键抓手，能推动学生实现从理论认知到实践体悟的深度跨越。组织学生走进党史馆、廉政教育基地，通过珍贵史料、实物展品和沉浸式讲解，触摸党在不同历史时期推进自我革命的历史轨迹。同时，开展社会调研活动，引导学生访谈基层党员干部，倾听他们在政策落实、服务群众中坚守原则、自我约束、持续改进的实践经历，直观感受自我革命在基层治理中的鲜活成效，助力学生深化政治认同、思想认同和情感认同，成长为坚定拥护党的领导、勇于自我革新的合格建设者。

（作者系中国农业大学马克思主义学院副教授，北京市习近平新时代中国特色社会主义思想研究中心研究员。本文系2023年北京市社会科学基金青年项目：“新时代巡视巡察与其他监督贯通融合研究”（项目编号：23KDC021）的阶段性成果。）