一篇文章轻松搞定《上冰活动作文》的写作。（精选5篇）

更新日期:2025-11-25 22:56

写作核心提示：

这是一篇关于上冰活动注意事项的作文，希望能帮助你了解在溜冰场上需要注意哪些方面：
"安全起航，快乐冰上畅游——上冰活动注意事项"
冰场，一片晶莹剔透的世界，充满了速度与激情，也蕴藏着欢笑与挑战。无论是初学者还是有一定经验的溜冰爱好者，每一次踏上冰面都是一次全新的体验。然而，冰上活动也伴随着一定的风险，为了确保自己和他人的安全，享受一个愉快的冰上时光，我们在上冰前和活动中都需要注意一些重要的事项。
"一、 充分准备，安全先行"
1. "穿着合适的装备：" 这是最基本也是最重要的。务必穿着专业的溜冰鞋，确保鞋底平整、鞋刃锋利且无损坏。不合适的鞋子不仅影响滑行，更容易导致摔倒和受伤。穿着宽松舒适、便于活动的衣物，避免过于紧身或宽大的衣物阻碍行动。根据天气情况，适当添加保暖衣物，但也要注意散热，防止出汗后着凉。佩戴头盔是强烈推荐的，它可以有效保护头部免受撞击伤害。护膝、护肘、护腕等护具也是给初学者或喜欢玩花式滑冰的朋友提供的额外保护，建议根据需要佩戴。 2. "热身运动不可少：" 在踏上冰面之前，一定要进行充分的热身。活动开手腕、脚腕、膝盖、髋关节等主要关节，做一些

3000余名延庆娃开启上冰初体验！

“别怕！膝盖弯一点，眼睛看前方，大胆往前滑！”连日来，延庆区27所学校3680名二年级学生分批走进梦起源滑冰场，在教练指导下开启上冰初体验。

冰面上，这些零基础的“小萌新”有的紧握彩色小凳子当作“安全舵”，小心翼翼往前蹭；有的已松开支撑，伸展双臂尝试独立滑行。冰刀划过冰面，各校队列划出一圈圈灵动弧线，欢笑声与鼓励声交织，孩子们正以勇气和好奇，解锁冰上运动的魅力。

“每年4 - 6月是二年级学生的上冰季，雪季则轮到四年级学生体验滑雪。”延庆区教委副主任王京奇向记者介绍，事实上，延庆区的冰雪教育布局早已谋篇许久。从幼儿园阶段开始，旱地轮滑便作为基础课程在全区普及，为孩子们日后上冰上雪打下坚实基础。这项持续8年的冰雪教育计划，已普及3.7万余人次，形成了覆盖不同年龄段的阶梯式培养体系。“我们希望通过分阶段学习，让每个孩子都能循序渐进地感受冰雪魅力。”王京奇说。

除了系统的技能培训，近年来，延庆区还通过多元活动深化冰雪教育内涵。从2014年起，区教委推进“冰雪进校园”系列活动，通过“冰雪征文”“讲解身边的冰雪故事”“小记者团进校采访”“举办冰雪知识竞赛”及印发《京奥冰雪》教材等多种形式，提高学生对冰雪知识的知晓率，埋下了“冰雪的种子”。同时，区教委还积极组织师生观看冰雪运动赛事、参观延庆冬奥场馆、奥运冠军走进学校宣讲，培养学生奥林匹克运动意志品质、顽强拼搏、追求卓越的奥运精神，进一步激发学生参与冰雪运动的热情和积极性。

在冰雪运动普及、构建冰雪特色发展的基础上，延庆区打通贯通培养路径，提升冰雪竞技水平，培养出一批又一批优秀冰雪运动员。2019年区教委联合区体育局采用“一校一项目”的布局模式，在延庆四小布局短道速滑项目，在延庆二小布局双板滑雪项目。2023年，延庆区冰雪队正式组建，186名学生成为队伍中的新鲜血液。同年，在延庆三小布局U6冰球项目，在延庆一小布局冰壶和女子冰球项目。目前，延庆区冰雪队已有6支，队员达230余人，其中1名国家级运动健将、22名国家一、二级运动员脱颖而出，成为队伍中的中坚力量。这些冰雪小将们在市级及以上赛事中共斩获135金、121银、123铜。

“眼下，专业队员们也全身心投入训练，为8月举行的北京市青少年短道速滑锦标赛全力冲刺。”王京奇透露。依托专业教练团队的科学指导与系统化训练，一批批青少年从初上冰面的“扶凳滑行”成长为赛场上的“追风少年”。未来，延庆区将持续深化体教融合创新实践，构建覆盖全学段、贯通普及与专业培养的立体化教育网络，推动冰雪教育成为展示区域特色发展的金字招牌，为青少年体育事业发展注入源源不断的活力。

冰情雪趣点燃冬日校园 哈尔滨市青少年上冰雪活动纪实

黑龙江日报12月20日讯 晶莹的冰面是天然的舞台，孩子们是天生的运动员。18日，在我省“百万青少年上冰雪”活动哈尔滨市启动仪式现场，来自不同学校的孩子们在“冰舞台”上竞相展示冰雪技能。一些孩子围成大圈，甩起鞭子抽冰尜，旋转的冰尜载着孩子们的欢声笑语；冰壶区域内，几个孩子蹲在冰面上，手握冰壶，正讨论着如何才能推得更精准……为了响应“带动三亿人参与冰雪运动”的号召，近年来，哈尔滨市教育局以历届中国·哈尔滨国际冰雪节为契机，以“百万青少年上冰雪”活动为载体，以冰雪体育教学为重点，强化投入保障，注重活化内容，校园冰雪活动多姿多彩。

真金白银夯实“冰雪地基”

“让所有中小学校都开展上冰雪活动，让所有学生都参与冰雪体育活动。”这是哈尔滨市对中小学生上冰雪工作提出的明确要求。

为了组织好中小学生上冰雪活动，哈市政府每年都适时召开专题会议研究中小学生上冰雪工作，按时组织“百万青少年上冰雪”活动启动仪式。从2010年起，市政府每年安排专项经费，主要用于学校浇建冰场、购置冰鞋。近四年，哈市财政下拨到中小学校及奖励各区、县(市)上冰雪活动专项资金达2367.51万元，为学校上冰雪活动提供了尽可能的财力支持。截至目前，哈市拥有省级冰雪体育基点校22所，市级冰雪基点校55所。开展冰雪活动项目的学校总计731所，其中开展滑冰项目学校500所，开展冰壶项目的学校162所，开展滑雪项目的学校69所，王嘉廉冰球希望工程学校10所，中小学冰球队21支。哈市中小学校浇建冰场525块。

政策支持推动冰雪项目

为了普及推广实现冰雪活动进校园，哈市从政策支持着手，根据实际情况，2010年率先在全国提出在中考体育加试中增加10分冰雪体育考试成绩，极大激发了哈市中小学生参与冰雪体育活动热情。同时，在2015至2016学年度全市中小学生冰雪项目比赛中，增设了冰壶与滑雪项目，部分项目被列为省级体育基点高中学校特长招生项目。目前，哈市中小学生冰雪项目比赛已达六个，即：速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶、滑雪。省首届冬季学生运动会上，哈市夺得团体总分第一名，并获得了第二届省冬季学生运动会承办权。

采访中记者了解到，为大力发展冰雪体育运动，培养冰雪体育特长人才，哈市在冰雪活动进校园工作中，注重把握四个延伸，狠抓两个重点，实现一个飞跃。“四个延伸”，即：城区向乡村延伸、课内向课外延伸、冰上项目向雪上项目延伸、传统项目向趣味活动延伸。“两个重点”，即：主城区重点抓上冰率，县(市)重点抓冰雪趣味活动。“一个飞跃”，即：青少年冰雪竞技项目成绩提档进位，实现新飞跃。截至目前，哈市有85%以上的学校冬季校园呈现出冰雪体育活动和户外体育活动竞相开展的热闹场面，这为培养更多的冰雪项目后备人才奠定了坚实的基础。

趣味活动丰富冰雪课堂

提起上冰雪，首先映入哈尔滨人脑海的便是儿时的速滑课，而时下，哈尔滨市各中小学校园冰雪活动课堂内容丰富多彩，深受学生们的喜爱。据介绍，为了丰富冰雪活动课堂，哈市各级教育行政和业务部门加强配合，强化教师培训，合力开发冰雪校本课程。在课程开发上，哈市教育局依据学生年龄特点、兴趣爱好，提倡“零成本”开发原则。如哈市初中和高中在开设速滑课的基础上，拓展了冰雪活动内容，增设了雪地足球课、冰壶课，激发了学生参与锻炼的热情；小学和初中低年级冬季体育课教学内容的选择上，以“戏雪玩冰”活动为主，设计了“小马过河”、抽冰尜、掷冰壶、冰上保龄球、雪爬犁、雪上拔河等趣味活动课。丰富课程的同时，哈市教研部门还不忘对教师的培养，每年组织教师进行冰雪技能培训。

哈市还打造校园冰雪文化，要求学校举办校园冰雪文化节，开展冰雪文化、冰雪运动知识手抄报展评活动；以“多彩雪乐园、多样冰世界”为主题开展校园冰景雪塑制作、冰雪绘画、冰雪摄影、冰雪征文等系列活动，实现冰景雪塑进校园。

此外，2016年3月起，哈市推进旱地冰球项目进校园试点工作，在全市中小学冰球基点校、传统项目学校、“二个一”学校(一个小冰球队和一个小速滑队)和王嘉廉冰球希望工程学校推进“冬冰夏滑”试点工作，使冰雪技能的培养延伸到夏季。孩子们在打冰爬犁。