推荐《自我鉴定在日常活动中》相关写作范文范例（精选5篇）

更新日期:2025-12-09 06:42

写作核心提示：

这是一篇关于在日常活动中写作文时应注意自我鉴定的文章：
"在日常活动中写作文，自我鉴定应注意哪些事项"
在日常活动中，无论是课堂作文、日记随笔，还是工作总结、个人陈述，自我鉴定都是其中不可或缺的一部分。它不仅是对过去行为的回顾，更是对自身认知、反思和未来规划的体现。一份好的自我鉴定，能够展现我们的成长、不足和潜力。然而，如何写好日常活动中的自我鉴定呢？以下是一些关键注意事项：
"一、 真实具体，避免空泛"
自我鉴定的核心在于“自我”，因此真实性是第一位的。切忌使用华丽但空洞的辞藻，或者完全回避问题。要基于具体的事件或活动来谈感受、谈认识。例如，不要只说“我学到了很多”，而应该具体说明“通过这次小组讨论，我学会了更清晰地表达自己的观点，也学会了倾听并尊重他人的不同意见”。用事实说话，让读者（或阅卷老师）能够感受到你的真诚和思考深度。
"二、 体现反思，不止于描述"
自我鉴定的目的在于反思。仅仅描述活动过程是不够的，更要深入挖掘活动对你的影响。思考： 我在活动中扮演了什么角色？我的行为带来了什么结果？ 我遇到了哪些困难？我是如何克服的？从中得到了什么教训？ 活动中哪些方面做得好？好在哪里？有哪些值得保持和

免考、包过、提前查分？网警盘点常见研考“陷阱”套路

据公安部网安局微信公众号消息，一年一度的“研考季”即将拉开帷幕，2026年全国硕士研究生笔试将在12月20日至22日开始，在这不到一个月的时间，不法分子也开始蠢蠢欲动，对那些期望走捷径的考生准备的各类“陷阱”也蓄势待发。在此，网警总结了近来常见研考“陷阱”套路，提醒广大考生注意。

警惕

“免考入学获双证”

一些机构和个人为吸引考生目光，宣称“学位法改革后可免考读研”“985/211院校申请制入学”“半年水硕拿双证”等，让许多不明真相的考生暗中窃喜，点击宣传咨询链接误入圈套被骗取钱财。

“考试包过”

“内部指标”陷阱

“交费包录取”“考试包过，不过退费”，甚至部分辅导机构声称“有内部名额能确保上岸”，但实际是未录取要求退费时便陷入了退费难的窘境。

“内部资料”诈骗陷阱

不少商家以“上岸学长”力荐宣传，兜售所谓“考研内部资料”，吸引考生购买，实则内容需要考生擦亮双眼仔细辨别。

“押题密卷”陷阱

不法分子在考前发布“占坑帖”，考后利用系统漏洞，篡改贴文内容伪造“押中真题”假象，以此售卖试题答案。

查分系统陷阱

部分应用通过伪造查分APP(要求支付“解锁费”)、钓鱼网站(克隆官方域名窃取信息)、虚假“提前查分”链接(含木马程序)等，获取考生个人信息。

“保录”“保面”陷阱

不法分子以各种方式谎称“认识招录老师”“面试考官”等，向考生透露“可修改成绩或锁定复试面试名额”，骗取考生支付“活动费”“关系费”。

警惕虚假宣传

勿信“免考”“包过”“内部资料”等噱头，所有公开资料均可通过官方渠道获取。

认准官方渠道

查询研考信息务必通过 中国研究生招生信息网(https://yz.chsi.com.cn)、省级教育考试院官网(域名后缀.gov.cn)及招生单位官网，切勿轻信非官方链接。

严守考试规范

研考全程严格保密、公平公正，不存在“交钱获特权”。任何作弊、替考、买卖试题行为均属违法，将追究刑事责任。

来源：中国新闻网

野外找不着“北”？这些户外应急技巧，关键时刻能救命

徒步“穿越”森林

山间“沉浸式”采摘蘑菇野果

“探秘”景区未开发区域......

这些活动听起来就很有吸引力

总有人想“尝鲜”

但事实是，未开发的山区往往伴随着复杂地形和未知风险。近期已发生多起因擅自进入未开发或陌生山林采摘而遇险的事件。

案例一：

11月29日，浙江金华一名男子独自在野山采摘野果时不慎摔伤，腿部骨折被困。由于无法确定伤者确切位置，消防救援人员搜寻近2小时，最终在一处山坡找到受伤男子，将其转移下山。

案例二：

11月27日，重庆一对母子进入古剑山景区未开发区域采摘蘑菇，迷路后被困深山，其中一人受伤。救援人员兵分多路进山搜救，最终在一处峭壁上发现了被困的母子，用担架将伤员转运至安全地点。

野山有哪些你不知道的风险？

迷路如何辨别方向？

气温骤降，保温毯该怎么用？

以下这几个户外基础应急技巧

好学易懂

关键时还能救命！

↓↓↓

野山

比你想得更危险

国家消防救援局机动支队二大队五中队中队长助理汪一帆在接受国家应急广播专访时提示，擅自进入未开发的景区存在以下风险：

• 野山植被相对茂盛，会遮蔽手机信号，导致难以判明方向。部分山脉连续的区域还存在地磁场，对导航和通信设备造成影响，一旦出现意外情况，难以定位或呼叫救援。

图源：视觉中国

• 未开发的景区人迹罕至，可能有野生动物甚至大型野兽活动，威胁自身安全。

• 丛林小气候多变，地形复杂，容易看不清环境，导致跌落等意外事故发生，造成损伤。

• 未开发的“野生景区”往往缺乏基础设施，一旦出现受伤、失温等情况，难以及时得到救援。

图源：视觉中国

消防人员提醒，切勿独自进入未开发区域或陌生山林，不盲目采摘野生植物；进入山区时要告知家人行程，携带应急物品及必要防护装备。

野外迷路

这样找“北”

户外出行时一旦迷路，辨别方向是关键自救技能！

树枝找“北”法

• 寻找一个相对较直的树枝，将树枝插入地面，让树枝与地面呈垂直状态；

• 在树枝的顶端阴影处用石头做一个标记点（记为A点），等待时间流逝；

• 随着光照变化，树枝阴影的顶点产生移位（记为B点）；

• 背对树枝，左脚朝向A点，右脚朝向B点，面前的正前方即为北方。

需要注意的是，中国地理位置属于北半球，利用“树枝找北法”不受上下午阳光照射方向的影响，只要按照正确的顺序操作都可以找到北方。如果在南半球则相反，指向的方向是南方。

观察树木法

如果当天天气是阴天，无法用阳光判断时，可以观察周围树木的枝叶判断，一般来说，树枝较为稀疏的一面为北面，树枝相对茂密的一面为南面。

汪一帆介绍，如果在野外迷失方向，也无法报警求援，周边若有河流，可以尝试顺着河流往下走，有利于脱险。

冬季气温降低，不少人去户外活动时会带上一个保温毯。保温毯具有防水、便于携带等特点，常应用于露营、户外运动及紧急救援场景。那么保温毯应该怎么使用呢？

保温毯

正确打开方式

国家消防救援局机动支队二大队五中队分队长武维斌介绍，保温毯的使用方式并不是打开后披在身体外侧即可，想要有效保暖，应采取以下方式：

1. 打开保温毯，根据保温毯的规格进行对折，并在对折区打一个结；

2. 穿戴保温毯，分以下两种情况：

• 若衣物是潮湿状态，需要把全部衣服脱掉，将保温毯贴在身上。

• 若衣物是干燥状态，首先将衣服打开，从外套后面将保温毯向上抽出，包裹头顶，下摆围绕身体躯干部分裹紧，若长度足够，可将下身一并包裹，再将外套等衣物穿在外面。

▶注意，在裹保温毯的过程中不能过紧或过松，过紧会影响血液流通，过松则达不到保暖效果。

登山时突然滑坠摔伤

怎么办？

登山时，若遇到山路湿滑，加之山势陡峭，极有可能发生滑坠，导致骨折或扭伤。

一旦发生滑坠，应尝试寻找制动方法：

• 将登山杖插入地面；

• 抓住身边的树枝、石头等固定物体；

• 尝试用脚蹬地，增加摩擦力，以减缓滑坠速度。

摔倒后不要着急站立，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身。若骨盆或腰椎骨折，救助者千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。

国家应急广播提醒

野外地形复杂、气候多变

一旦发生意外

搜救难度与风险极高

不仅直接危及个人生命安全

也耗费宝贵的救援资源

拒绝盲目跟风

进行登山、徒步等户外活动时

应掌握应急生存技巧

做好安全准备

来源：国家应急广播微信公众号