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写作《七上八下活动》小技巧请记住这五点。（精选5篇）
更新日期:2025-12-10 03:56
写作核心提示：
这是一篇关于写“七上八下”活动作文时应注意的事项的文章：
"稳住心态，清晰描绘——“七上八下”活动作文写作注意事项"
“七上八下”这个成语，形象地描绘了一种不稳定、摇摇晃晃的状态。在写作文时，尤其是一些描述活动、事件或人物状态的文章，如果处理不当，也容易出现“七上八下”——思路混乱、结构松散、情感波动无序等问题。因此，写好这类作文，需要我们稳住心态，抓住关键，清晰描绘。以下是一些需要注意的事项：
"一、 紧抓中心，明确主旨——“稳住上”"
“七上八下”往往源于中心不明确。写活动作文，首先要"吃透题目要求"，明确写作的中心思想或想要表达的主题是什么。是一次成功的活动？一次难忘的失败？一次深刻的体验？还是活动中人物的某种状态？确定了中心，就像找到了定盘星，后面的选材、构思、描写才能围绕它展开，避免“下”入偏离主题的歧途。在动笔前，可以先思考：这次活动最让你印象深刻的是什么？你想通过这篇文章告诉读者什么？
"二、 结构清晰，逻辑严谨——“稳住下”"
“七上八下”还常常表现为文章结构松散，缺乏条理。因此，"构建清晰的文章结构至关重要"。可以采用常见的结构，如： "
温馨提示 | “七下八上”，你真的了解吗？
每年到了主汛期（7月16日至8月15日）“七下八上”就成为一个高频词“七下八上”究竟是啥？这个时期为啥是北方防汛关键期？↓↓↓“七下八上”究竟是啥？➤ 不是“七上八下”，而是“七下八上”
“七下八上”一般来说适用于我国的北方地区（我国北方地区是最大“股东”）每年的7月下旬到8月上旬是它“登场”的时间它的到来会让“雨水”在北方狂刷“存在感”！
我国华北、东北、黄淮地区迎来一年中最集中的降雨有时它也会将“地盘”扩展至陕、甘、宁等部分地区所以它还有个别名叫“华北雨季”
按照雨季防汛标准有时候“七下八上”的“在岗”时间也可以延伸为从7月中旬后半段到8月中旬后半段大约一个月图源：中国气象局气象宣传与科普中心
背后成因：“七下八上”的幕后大“Boss”
“七下八上”离不开西太平洋副热带高压的“鼎力支持”
每年这个时段西太平洋副热带高压（就是它）“挪”到全年最北位置不断把南海和西太平洋的暖湿气流往北送
这股暖湿气流一旦与东移南下的冷空气“狭路相逢”就容易形成强降水和持续性降水北方主雨季就这么来了同时，南海和西太平洋的台风活动也进入“活跃期”影响沿海地区甚至一路北上影响北方地区
“七下八上”为何让人“七上八下”
➤雨水“狂刷”存在感 一个月雨量可达全年1/3
从降雨强度来看“七下八上”的实力同样不容小觑北方汛期的雨水大多集中在这段时间暴雨常常“来得猛、下得急”“七下八上”期间北方地区达到降雨的最大峰值一个月雨量可达全年1/3左右2024年7月16日至8月15日全国降水量距平百分率分布图（%）图源：中国气象局
需要特别留意的是北方对于暴雨的承载能力比南方稍弱一旦雨水“超量”防汛压力就会陡增所以“七下八上”关键期做好防灾减灾救灾准备很关键！
➤多重暴击：暴雨+强对流天气+次生灾害！“七下八上”是极端暴雨的多发时段大家可能还历历在目的2021年郑州“7·20”特大暴雨2023年京津冀罕见暴雨洪涝都发生在这个时间（以上为近年来“七下八上”期间发生的极端天气事件不完全统计）
“七下八上”期间短时强降水、雷雨大风等强对流天气还经常“扎堆”出现这为洪涝、城市内涝、山洪泥石流等次生灾害的发生埋下了隐患！
“七下八上”如何安全“通关”？➤城市里：警惕内涝“偷袭”低洼地带城市内涝爱在低洼地带“凑热闹”如：下凹式立交桥、地下车库危旧房、在建工地等一旦发生城市内涝可能造成低洼地带积水、地铁被淹、车辆受损甚至引发触电坠井等次生灾害
城市内涝避险指南远离带电物体，不踩未知积水车辆遇积水“罢工”（熄火）别犹豫！立即逃生！
➤山区中：防范地灾“猛兽”突然袭击当降雨狂刷“KPI”山洪、泥石流、山体滑坡等灾害便会伺机“作乱”它们来势汹汹、破坏性强可冲毁房屋、田地、道路和桥梁严重时还会造成人员伤亡！
避险要诀：远离陡坡、沟谷，密切关注预警发现异常（如异响、裂缝）立即向两侧高处撤离别贪恋财物！！！
➤自驾出游：看懂天气“脸色”，别闯危险区自驾和野外出游前一定要查好目的地天气预报在游玩途中及时关注天气变化及气象部门发布的最新预报、预警信息游玩时避开陡坡、河谷警惕山体滑坡、落石、泥石流山洪等安全风险及时调整行程，做好应急避险！来源：沈阳应急
降雨验证“七下八上”主汛期 足够使你“七上八下”
【来源：查干湖发布】
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—降雨持续 请谨慎出行—
7月24日白天开始
我省出现持续性降水天气过程
截至今日11时
全省平均降水量达39.1毫米
目前
雨区位于长春东南部
吉林中北部
延边西北部
降雨时
局地还可能伴有短时强降水
短时大风等强对流天气
提醒公众
01
降雨期间减少户外活动
02
小心高空易倒物体
03
时刻关注预报预警
未来三天天气预报
今天午后到明天白天，全省多云，辽源、吉林南部、通化北部、白山北部、长白山保护开发区有中到大雨，部分地方有暴雨，并伴有短时强降水等强对流天气，白城西部、松原东北部、长春东部和南部、四平、吉林北部、通化南部、白山南部、延边有小到中雨。
明天夜间到后天白天，全省多云，松原东北部、四平大部、辽源、吉林南部有中到大雨，白城北部、松原西北部、长春北部、吉林北部、通化北部、白山北部、延边大部有小到中雨，其他地区有阵雨或雷阵雨。
29日夜间到30日白天，全省多云，辽源、吉林东部和南部、通化北部、白山、延边西部、长白山保护开发区有中雨，部分地方有大雨，长春南部、四平东部、吉林西北部、通化南部、延边东部有阵雨或雷阵雨。
今天夜间到明天白天，最低气温：全省大部21～23℃，最高气温：吉林31℃，其他地区26～30℃。
长春市最低气温：22℃，最高气温：30℃。
预计今天午后到明天白天，中西部有3级左右偏北风转西南风，其他地区有3级左右偏西风。
后续雨带将逐步东移
强度也逐渐减弱
预计明天白天
此轮强降雨趋于结束
小吉提示
01
降水偏多，局地雨强大。局地强对流天气可能引发的城市内涝、低洼农田渍涝、中小河流洪水、山洪、泥石流等次生灾害，警惕次生灾害发生的滞后性。
02
降雨时道路湿滑、能见度低，需防范其对交通出行的不利影响，公众注意绕行低洼路段、过河桥梁、涵洞。
03
及时排除田间积水，防御农田渍涝，做好大田作物田间管理与病虫害监测防治工作，促进作物生长和发育。
04
气温偏高、空气湿度大，广大群众应注意防暑降温，预防胃肠道等疾病。
进入7月下旬
我省多地开启了多雨模式……
一年一度的 “七下八上”
防汛关键期又到了
一起来看看“天气档案馆”之“七下八上”篇
何为“七下八上”？
降雨叠加，谨慎出行
绿水青山冰天雪地都是金山银山
来源：吉林省气象局
初审：毕重明
复审：李忠宝
终审：鞠志坚
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