如何写《志愿活动的心得》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-12-30 02:41

写作核心提示：

写一篇关于志愿活动的心得作文，要力求真挚、具体、有深度，能够体现你的思考和成长。以下是一些需要注意的事项：
1. "明确中心思想 (Clear Central Theme):" "你想表达什么？" 在这次志愿活动中，最让你触动的是什么？是感受到了奉献的快乐？是体会到了帮助他人的价值？是认识到了社会问题？还是个人的成长与改变？确定一个核心思想，并围绕它展开叙述。 "避免泛泛而谈：" 不要试图涵盖所有感受和体验，选择一两个最深刻、最有代表性的点来重点写。
2. "内容具体充实 (Specific and Filled Content):" "详述活动过程：" 不要只写活动的名称和大概内容。要具体描述你做了什么（What）、怎么做的（How）、和谁一起做的（Who）、在什么时间/地点做的（When/Where）。运用具体的例子和细节来支撑你的叙述。 "展现真实场景：" 描绘活动中的环境、人物（服务对象或同伴）、事件，让读者仿佛身临其境。例如，服务对象的神情、语言，你遇到的困难，你如何克服的。 "融入个人感受：" 心得体会的关键在于“心”。要真实地写出你在活动过程中的情绪变化，如最初的心情、遇到困难时的沮丧、看到成果时的喜悦、服务对象感谢

残特奥会志愿者的人生新体验：深刻体会到平等与尊重 真切感受到三地融合

十五运会与残特奥会期间，“志愿者小海豚”成为赛场内外一道亮丽的风景线。本次赛事志愿者总规模达到6.65万人，其中广东赛区约4.5万名志愿者中，有348名在粤读书的香港、澳门籍大学生志愿者，香港、澳门两个赛区录取的在当地就学就业的内地籍志愿者超过1100名。粤港澳三地的交流与融合不仅体现在三地共同办赛，还体现在了包括志愿服务、市民参与等方方面面。

残特奥会志愿者、广东金融学院学生邝蕊：

“这段经历完善了我看待世界的方式”

■邝蕊不仅担任残特奥会志愿者，还参与颁奖活动。

“我一直都有做志愿者，中学时期我也接触过田径，是一名小小运动员。”2024年年底，看到学校发出的志愿者招募通知，邝蕊立刻报了名。经历提交报名表、面试、笔试以及组委会的通用培训，直到今年夏天，邝蕊正式成为一名“赛事志愿者小海豚”。

“要有耐心，但不能过度帮助”

邝蕊对做志愿者充满了热情，但在残特奥会做志愿者，规范比热情更重要。“培训时一直强调，要有更强的同理心和耐心，但要避免不当的同情或过度帮助。”邝蕊表示，作为志愿者必须坚持的原则就是“他有需要的时候，我们再去帮助”，而不是把他们当作非正常人来对待。

因为“尊重优先”，邝蕊学会了先观察，再询问，而不是贸然伸出援手。“比如视力障碍者，我们学过用什么姿势、角度引导他们走路；遇到听障人士，沟通方式也要调整。”

在看台上，邝蕊的主要工作就是带着观众呐喊助威。“我们要帮助观众活跃场上气氛，算是气氛组吧。”邝蕊回忆，在1500米障碍赛上，她注意到一个运动员，虽然起跑很慢，甚至被对手套圈，但他始终保持自己的节奏，坚持跑完全程。当他体力不支过障碍时，邝蕊带着观众一起为他喊加油，给他挥加油棒，直到他完成比赛。

“感受到人与人之间相处的温度”

某次观众服务中，邝蕊看到两位年轻人，像是运动员。邝蕊礼貌询问是否需要应援棒，对方用手语回应，她这才确定对方是听障人士。她像对待朋友一样，立即比了一个加油助威的手势，告诉他们“这个是应援棒，是用来挥舞助威的”。看到对方笑着接过应援棒，邝蕊激动不已。

除了做志愿者，邝蕊还参与残特奥会的颁奖活动，这也使她得以近距离接触获奖选手。“在看台上觉得他们都很厉害，但近距离接触，更能感受到，他们能站上赛场、站上领奖台，背后付出了多少努力。”邝蕊说。

在这里，邝蕊学会了为他们定制专属的“欢迎”。“双手叉腰，意思是‘小蛮腰’，然后在耳边齐平摇摆双手，再指向对方……”邝蕊认为这句“广州欢迎你”是带着城市地标的衷心表态。

邝蕊表示，在残特奥会的志愿者经历让她拓宽了视野，也丰盈了心灵。“非常荣幸能在大学生涯中参与这项全国性的赛事，这完善了我看待世界的方式，也更深刻感受到了人与人之间相处的温度。”她还说，她现在更能理解“追梦大湾区，出彩人生路”这句话的内涵，“愿我们在未来都能共赴山海，心向所爱。”

残特奥会志愿者、暨南大学法学专业香港学生李珏秀：

更深刻地感受到平等和尊重

■李珏秀在住地接待服务岗位提供志愿服务。

李珏秀从小学习跆拳道，对体育赛事及社会公益活动极富热情。看到残特奥会志愿者招募信息时，她毫不犹豫报名。残特奥会期间，她服务于广州阳光酒店的运动员住地接待服务岗位，主要为参赛人员往返赛场与酒店、顺利通过住地安检程序提供帮助和保障。

住地服务进行时：

用细心耐心传递平等包容

“赛场是运动员们训练和比赛的地方，酒店是休息放松的地方，所以我的工作就是让他们感到便利和舒适。”李珏秀如此总结自己的工作职责。残特奥会官方住地酒店有严格的安保程序，李珏秀的主要工作便是协助残疾人运动员通过安检程序。此外，她还需要协调参赛人员的出行需求、解答一些日常问题，例如帮助他们顺利上下车、引导乘坐正确的接驳车前往训练和竞赛场馆、告知快递存放和领取地点等。

由于残特奥会参与人员的特殊性，李珏秀的服务对象包括残疾人运动员和他们的教练员、陪练员等。“我觉得残特奥会志愿服务与其他活动不同的是，我们需要付出更多细心、耐心，还有同理心。”

正式上岗前，李珏秀认为作为志愿者，她需要事无巨细地为残疾人运动员们提供帮助。但完成培训后，她知道，很多运动员更希望自己能被当成普通人对待，独立完成大部分事情。“我们更像是一个辅助角色，既要关注到他们的需求，注意到服务细节，又要尊重他们的独立性和个人意愿。”

李珏秀用“平等”和“包容”总结自己的工作感受。作为住地志愿者，她经常看到运动员们生活中乐观坚强、热爱生活的一面，比如一些运动员购买了很多可爱的“大湾鸡”纪念品随身。“其实他们一点都不特殊，看到这些瞬间我会把‘他们是残疾人运动员’这件事抛之脑后，感觉我们都是一样的、是平等的。”

欢送运动员离开酒店的场景最令她印象深刻。李珏秀回忆，当天他们拉起横幅，欢送已经结束比赛的运动员返回家乡，一位残疾人运动员认出了李珏秀，与她告别，还要送给她一枚徽章。“我没想到有人会记住我，当时特别感动，想着徽章可能是比赛发的，也许每人只有一个，不太好意思收下，最后我送给他一枚我们志愿者的小徽章。”聊起这个故事，李珏秀依然十分开心。

盛会同行收获满满：

“大湾区人”收获真挚友谊

在李珏秀看来，此次粤港澳共同举办十五运会和残特奥会，是促进三地居民对彼此文化及社会氛围了解的重要窗口。来自粤、港、澳三地的工作人员、志愿者为了达成同一个目标频繁互动交流，互相传授经验，共同努力办好这次盛会，让三地的联系更加紧密了。“以前三地融合对我来说可能只是一个概念，但这次经历让它转化成了一个真实可靠的体验。”她告诉记者，残特奥会的志愿服务活动更加强化了自己“大湾区人”的身份认同。

李珏秀曾在深圳、长沙、六盘水、衡水及香港等多地上学，笑言自己“同学遍全国”，但她坦言，在大学期间，自己主要还是与来自港澳的小伙伴交流。残特奥会的志愿者服务经历让她交到了全国各地的朋友，“我认识了一位来自山东的‘小海豚’，我们互相了解对方家乡的文化历史，交流了很多，我相信我们会成为很好的朋友。”

采写：新快报记者 王敌 梁潇静

志愿服务感想记（20210925）

志愿服务感想记（20210925）

今天是2021年9月25日，周六，多云转小雨天气。

最近一直想记录下近期的所感所想，然一直也未得空闲，难得今日有几分闲时，遂以键盘代笔，略作小结。

时至今日，开学已近一月。

暑期间，疫情防控警报再次拉响，大学生志愿者踊跃一线防控，村民们默默奉献助防控，企业主动担当锦上添花；

开学前，唐敏一家携手爱心人士走访困难家庭；

临近开学，爱心人士为曹瓦沟小学一年级捐赠新桌椅；

开学后，716研究所将对学校建立长期帮扶计划；

至中秋，节前众爱心人士携手同行，完成同一心愿，看望57户困难家庭送去慰问品。

这个暑假，这个九月，带给自己的是满满的能量，每一份平凡善举的背后是无私奉献的精神，引领着我们每一个人，影响着身边更多的人崇德向善。

参与公益活动的过程中，一群人总是影响着一群人，感动着更多人，也激励着自己。

海头镇海脐村匡颖颖女士的默默奉献、每次活动积极呼吁号召的王芳、张鸷，一直以来默默付出的任书清、张龙军，默默支持的朱孟州、董洪晓、李根健、丁采凤…………还有一些匿名的热心人士、外地人等等，他们带给自己的一份感动；

陈毅一家人对于公益事业的那份支持，沙河镇唐敏全家人的齐参与，王婷一家人的由心出发……他们带给自己的是一份欣慰；

主动担当社会责任的顺通塑料负责人张帅、在外创业心系家乡的潘孝真、个体经营卖鲜肉的陈成夫妇、门河中原汽修的老板彭中奎、果蔬经营者王玲……还有一些各行各业的普通工作者，他们带给自己的是一份激励

中秋节前走访，在转达大家的一份份心意时，总有一些瞬间会触动到自己心底的泪点。

行动不便的大爷在我离开时出门相送，驻足远望，直到看不见车辆的尾灯；

有些驼背的大娘，刚进家门，当听到大家的这份心意时泪湿眼眶，一句谢谢的声音是微颤的，在离开时，门口相送，一直挥手。

当到了没在家的村民家中时，旁边的邻居立即停下了手中正在忙活的事情，起身相迎，刚到的时候，村民已去了地里掰玉米，没有过多打扰，东西放到家中，邻居帮着进行简单处置，邻里的友善和睦让人很温馨！

当孩子在一旁静静地看着送去的东西时，

当童年和老年相遇嘴角上扬的那一刻时，

当孩子的懂事已超出自己的想象时，

……

那一幕幕场景记忆犹新，党和政府从国家层面为他们提供了生活保障，你我他等汇聚到一起从社会层面为他们带去多一份关爱，人人互助这也是我们每个人都希望看到的。

生活中，常被问道：“干这个奏么？有没有什么好处？” 这就是对于公益的初心问题，我想，每个的心里都有一个属于自己的答案。

陌生路人曾经的援手相助，带给自己的不光是感激，还有一份感恩。而对感恩最好地表达莫过于用行动去传递，小初高12年的教育，长辈们的言传身教，这些影响早已牢牢地扎进心里。小学时，老师就一直讲要学习助人为乐的精神，那时候小，心里没概念更没体会；而如今，彻底地理解了“助人为乐”这四个字的真正意义。急人之所急，助人之所需，当看到别人的燃眉之急或者临时的困难，因为一次主动的援手而得到解决时，心里的那份喜悦是无以言表的，帮到别人也让自己的心里感到很舒服，喜悦的同时，也更希望被援手的人能够把这份方便带给更多的人。

公益不是三分热度，而是十分的热情。只有打心底的想去参与，才能够持久，哪怕前路坎坷，依旧会迎难而上；公益也并不是简单地给予，而是带着情感的奉献，把奉献的精神传递给更多的人；有力的出力，有技术的提供技术，有计策的献计策，有物资的出物资……整合社会资源去改善或者解决某些存在的社会问题，收获心底的那份满意、那份快乐，这就是在参与公益过程中汲取到的生活力量。

愿每一次平凡善举都能被温柔以待，

愿平凡善举的你也能一直坚守初心，

愿前行路上的我们都能够风雨兼程！