如何写《健康教案活动》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2026-01-01 11:42

写作核心提示：

这是一篇关于撰写健康教案活动作文时应注意的事项的文章：
"精心设计，呵护成长：撰写健康教案活动作文的注意事项"
健康教案活动作文是健康教育领域中不可或缺的一环，它不仅是教学活动的蓝图，更是引导学生树立健康观念、掌握健康技能、养成健康行为的重要载体。一篇优秀的健康教案活动作文，能够清晰地呈现活动目标、内容、过程和评价，并体现出教育性、科学性、趣味性和可行性。因此，在撰写此类作文时，我们必须注意以下几个关键事项：
"一、 目标明确，有的放矢"
教案的核心在于目标。撰写健康教案活动作文时，首先要明确本次活动的"具体目标"。这些目标应围绕健康教育的总目标，结合学生的年龄特点、认知水平和实际需求来确定。目标应遵循SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关性、时限性），避免空泛。例如，目标不应仅仅是“了解健康知识”，而应具体为“通过角色扮演活动，让学生说出至少三种在学校预防感冒的方法，并能在模拟情境中运用”。清晰的目标是整个活动设计的出发点和归宿，也是后续内容选择和效果评价的依据。
"二、 内容科学，贴合实际"
健康教育的內容必须"科学、准确、权威"。涉及的健康知识，如生理、心理、营养、疾病预防、安全自护等，都要基于可靠的医学研究和教育理论。同时，内容要"贴近学生的生活实际"，

幼儿园小班健康教案《晒太阳》含反思

小班健康教案《晒太阳》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让幼儿学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害，初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处，体验游戏的快乐，快来看看幼儿园小班健康《晒太阳》含反思教案吧。

幼儿园小班健康教案《晒太阳》含反思

活动目标

1、初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。

2、学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。

3、体验游戏的快乐。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备

1、受日照伤害的皮肤照片。

2、帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等。

活动过程

1、带幼儿到阳光下面晒太阳,说一说太阳晒在身上的感觉。

2、回到室内讨论:“晒太阳对身体有什么好处?你见过什么人晒太阳?”

引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳,有的人还会在沙滩上进行日光浴(晒太阳能使人体力充沛,还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率,帮助人体合成维生素D,经常接受日光浴可以防止缺钙,增强免疫系统功能。)

3、出示受日晒伤害的皮肤照片:“这么人的皮肤怎么了?”引导幼儿猜一猜为什么会出现这种情况。

4、向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护,因为阳光中的紫外线对人体有伤害(紫外线照射皮肤时,可引起血管扩张,出现红斑,过量照射可产生弥漫性红斑,并形成小水泡和水肿,长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。紫外线照射眼睛时可引起角膜炎)。

5、请幼儿找出可遮阳的有效物品:帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等,说说他们分别有什么用。

活动延伸

请幼儿在日常生活中协助老师、妈妈晒衣、晒被,感受阳光有杀菌的作用。

教学反思

在本次活动中我运用了课件，利用了视频;激发幼儿的兴趣，幼儿兴趣浓厚，能积极老师的问题，能跟着老师一起讨论太阳。幼儿能自己谈出太阳晒太阳的一些感觉。

小百科：太阳是太阳系的中心天体，占有太阳系总体质量的99.86%。太阳系中的八大行星、小行星、流星、彗星、外海王星天体以及星际尘埃等，都围绕着太阳公转，而太阳则围绕着银河系的中心公转。

中班健康活动教案《户外活动》含反思

中班健康活动教案《户外活动》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确，培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质，幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质，快来看看幼儿园中班健康活动《户外活动》含反思教案吧。

中班健康活动教案《户外活动》含反思

【活动目标】

1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。

2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

6、培养幼儿乐观开朗的性格。

【活动意图】

经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。

【具体措施】

利用晨间活动，开展丰富的体育活动。

在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。

开展健康的户外活动。

根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。

器械多样，百玩不厌。

幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。

总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。

活动反思：

一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行，那也会导致孩子失去兴趣，多准备活动，两者交替进行，那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据中班的年龄特征需求，合作竞赛的形式比较适合中班的幼儿，他们喜欢挑战性的游戏，设计一些比赛性质的游戏，幼儿可以自行结伴游戏，也可小组之间进行游戏，比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力，也激发了自己的兴趣和竞争意识

小百科：户外指室外露天处，与室内有区别户外活动也就是露天场所的活动。户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。