一篇文章轻松搞定《心理课 活动设计》的写作。（精选5篇）

更新日期:2026-01-13 02:27

写作核心提示：

这是一篇关于心理课活动设计注意事项的作文：
"精心设计，赋能成长——心理课活动设计的注意事项"
心理课作为促进学生心理健康发展、提升心理素质的重要途径，其教学效果很大程度上取决于活动设计的质量。一个精心设计的活动能够激发学生的兴趣，引导他们深入思考，并在轻松愉快的氛围中学习和成长。然而，心理课活动设计并非简单的游戏或任务组合，它蕴含着深刻的心理学原理和教育目标。因此，在设计心理课活动时，我们必须注意以下几个关键事项。
"首先，目标明确，紧扣主题。" 每一个心理课活动都应有其明确的教学目标，无论是知识传授、技能训练，还是态度塑造，都应与课程主题紧密相连。设计者需要清晰地思考：通过这个活动，学生希望获得什么？他们需要解决什么心理困惑？活动应如何服务于整体教学目标？例如，如果主题是“情绪管理”，活动设计就不应仅仅是让学生自由地表达情绪，而应更侧重于引导他们认识、识别情绪，并学习有效的调节方法。只有目标明确，活动设计才能有的放矢，避免流于形式或偏离主题。
"其次，对象考量，因材施教。" 心理课活动的对象是具有不同年龄特点、认知水平、个性差异和情感需求的青少年学生。设计活动时，必须充分考虑学生的年龄特征和发展阶段。对于小学生，活动可能更偏向于游戏化、体验式，强调趣味性和

常德嘉树学校：把心理活动课开到操场上

在常德嘉树学校，每周总有那么几个下午，操场成了学生最爱的“心灵驿站”。专职心理健康教师周阳将心理活动课从室内搬到户外，通过游戏和分享，悄悄打开了学生的心扉。

“我抽到的是‘勇气’卡。原来面对焦虑时，深呼吸真的有用！”五年级学生黄晨举着刚刚获得的“情绪魔法徽章”，兴奋地和同伴分享。自今年9月起，这项每周如约而至的户外心理活动，已成为全校师生最受欢迎的“心灵之约”。

过去，学校的心理健康活动多集中于心理活动月，如今，这已成为每周常态。“起初主动走进心理咨询室的学生并不多，”周阳坦言，“为了让更多孩子了解心理健康，知道身边有支持，我决定把活动‘搬到阳光下’。”

于是，“流动心灵驿站”诞生了，它并非严肃的咨询，而是一个轻松开放的空间。周阳特意选用欧卡牌等有趣的形式，引导学生们在自然氛围中分享学习、人际或生活中的小困扰。

改变悄然发生，学生们对心理健康活动有了初步的了解和认识，参与热情也越来越高。起初，活动固定在每周三、五下午，周阳发现，这样参与的总是同一批有空的班级。于是她尝试将时间调整为周一和周三，让更多班级的学生有机会加入。

未来，学校计划让时间真正“流动”起来，每周灵活调整，确保所有班级都能参与。这种非课程化的活动，就像一次愉快的“心灵课间操”，让学生们在趣味中有所收获和感悟。

创新“剧本杀”心理课 守护成长“心”防线

【来源：泽州新闻】

近年来

我县持续推进

未成年心理健康服务工作

进一步完善“县校”两级

心理服务工作体系

用心用情呵护未成年人健康成长

在泽州一中心理辅导中心团体辅导室，一堂剧本杀心理课正在心理教师的耐心引导下有序进行。

剧本杀心理课将扎实的心理知识与充满趣味的游戏结合，让参与者在放松的同时接受心理辅导、学习心理知识。除引进剧本杀课程外，学校还通过开设团体心理沙盘等特色课程为学生提供专业的心理辅导，呵护学生心灵健康。

学生 王妍文

对我来说，心理课和心理辅导中心真的帮了我大忙，高二学业压力陡增，我经常因为成绩波动陷入焦虑，后来我鼓起勇气去了辅导中心，老师耐心听我倾诉，教我拆解压力的小技巧，现在我遇到烦心事不会再憋在心里，能更从容地平衡学习与心态。

泽州一中的创新实践，正是我县系统推进未成年人心理健康服务工作的一个生动缩影。近年来，我县积极打造“筛查—预警—干预”闭环体系，每年组织对四年级以上学生开展多维度心理测评，建立“一生一策”心理档案，并运用大数据分析生成预警标签，确保早发现、早研判。同时创新“全域联动”模式，深化家校协同，切实为未成年人撑起护佑心理健康的“保护伞”。

学生 贺雅琪

有了心理辅导室以后，每当我们在学习压力大的时候就可以来这个地方，每次来这儿我都会感觉轻松了不少，心情得到了缓解和平复，能继续投入学习当中，对学习也有很大的帮助。

截止目前

我县已经实现

中小学校心理辅导中心全覆盖

并配备专、兼职心理教师

构建起

“专家引领、骨干支撑、全员参与”

的师资队伍

护航青少年健康成长

县教育局思政股股长 牛晋彦

我们将持续加强教师队伍建设，深入拓展心育阵地，不断完善心育体系，深化家、校、社协同育人机制，用爱为孩子们搭建更广阔的成长舞台，用专业与温暖为全县中小学生身心健康保驾护航。

记者：晋睿 郭敏杰

编辑：婷婷 晶晶 赵悦

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