心理课活动设计如何写我教你。（精选5篇）

更新日期:2026-01-15 01:42

写作核心提示：

这是一篇关于心理课活动设计应注意事项的作文：
"精心设计，赋能心灵：心理课活动设计的注意事项"
心理健康教育是现代教育体系中不可或缺的一环，而心理课活动则是实现教育目标、促进学生心灵成长的关键载体。一个精心设计的活动，能够激发学生的兴趣，引导他们主动探索自我，学习心理知识，掌握应对技巧。然而，心理课活动设计并非简单的游戏或任务堆砌，它需要教育者投入大量的思考与巧思。要想让活动真正发挥其应有的价值，以下几方面的注意事项至关重要。
"首先，目标明确，贴合需求是活动设计的基石。" 每一个心理课活动都应有其明确的教育目标，无论是知识传授、技能训练，还是态度转变、情感体验，都需要清晰界定。设计者必须深入理解教学大纲、课程标准以及学生的实际需求。例如，针对初高中生的情绪管理活动，应侧重于识别、理解及调适情绪的方法；而对于大学生，则可能需要更深入地探讨压力应对、人际沟通或生涯规划等议题。活动内容的选择、形式的设计都必须围绕这个核心目标展开，避免“为了活动而活动”的形式主义，确保每一分钟都服务于学生的心理成长。
"其次，内容适宜，尊重差异是活动设计的灵魂。" 心理课的对象是具有不同年龄、性格、认知水平和心理状况的个体。因此，活动内容的选择必须具有科学性、适龄性和适切性。

浸润心灵，赋能成长 北新巴蜀中学开展心理健康教育专题活动

1月12日，重庆市北新巴蜀中学开展“浸润心灵，赋能成长”心理健康教育专题活动。重庆市合川区教育委员会、合川区教师进修学院相关负责人，合川区第二期心理专题心理教育培训学员代表，北新巴蜀中学相关负责人齐聚一堂，共探心育之路，共话成长之力。

看见·心育在场——从环境到课程的浸润

活动从一场沉浸式的校园参观开始。北新巴蜀中学专职心理教师向玉淼带领与会者依次参观“幸福树”心理互动体验区、个体咨询室、沙盘游戏室、放松训练区及心理团辅专用教室。从“夸夸墙”“心理能量卡”到“写给学生的一封信”，从专业的功能室到温馨的布置细节，处处都是可感、可知、可参与的成长支持系统。

共享·心育成长——从实践到体系的建构

北新巴蜀中学党委书记杨辉。

北新巴蜀中学党委书记杨辉表示，教育始终要促进人的全面发展与终身幸福。青少年健康成长不仅需要知识与技能，更离不开健全的人格、坚韧的意志与丰盈的心灵。他认为，心理健康教育绝非孤立的一门课、一项活动，而应“像血液般融入教育的肌体”，与德育、智育、体育、美育、劳育等同频共振，贯穿校园生活全场景、学生成长全环节。

接着，向玉淼以《在北巴，浇灌“幸福之树”》为题，系统汇报了学校心育工作体系。她介绍，北新巴蜀中学以“幸福树”为意象，构建“制度-队伍-课程-活动”四位一体的心育生态，通过“三横三纵”守护网、班主任心育能力提升、心理社团、幸福书信等品牌项目，实现全员、全程、全方位育人。

班主任代表张艺萍分享了她探索“德育+心理”融合的带班实践。她从一节“心育班会课”出发，阐述如何以“聚焦、陪伴、尊重”引导学生成为“解决自己问题的专家”，并借助“自我效能感-成就感-内驱力”的成长闭环，激发学生内生力量。她说：“当德育有心理的温度，心理有德育的高度，教育便真正走向心灵。”

引领·育人守护——共建“心育+”融合路径

合川区委教育工委委员、区教委副主任方坤。

合川区委教育工委委员、区教委副主任方坤围绕“国家安全头等大事——总体国家安全观”作专题讲座。他从历史纵深与现实挑战两个维度，系统阐释了国家安全之于国家生存发展与个人幸福安宁的重要性，并为教育工作者如何立足岗位践行国家安全观指明了方向。

方坤介绍，国家安全内涵丰富，涵盖政治、经济、文化、社会、科技、网络、生态等十六大领域，构成了一个有机联动的“大安全”体系。培育具备健全人格、坚韧意志、家国情怀和风险意识的时代新人，不仅是个人成长的需要，更是应对复杂挑战、保障国家长远安全的战略需求。

心理健康教育在总体安全格局中具有基础性地位。方坤高度肯定北新巴蜀中学将心理健康教育系统融入育人全过程、探索“德育+心理”融合、构建家校社协同守护网的做法，认为这正是将“大安全”理念在教育领域落细落实的生动实践。

北巴路径——让“幸福树”向下扎根，向上生长

此次活动不仅是一次展示，更是一次凝练与启发。

目前，北新巴蜀中学的心育探索已形成清晰脉络：体系化建构，以“幸福树·成长驿站”为核心，搭建制度、队伍、课程、活动协同支持的生态系统；融合化实施，推动心育与德育、学科教学、班级管理、家校共育深度链接，实现“五育润心”；品牌化运营，通过“幸福书信”、主题团辅、心理班会、525心理健康周等项目，让心育可见、可感、可持续；协同化推进，联动合川区人民法院、社区、家庭等多方力量，构建“教联体”式的心育共护网络。学校将继续以立德树人为使命，深耕心育土壤，用心浇灌每一棵“幸福树”，助力每一个生命向下扎根、向上生长、向光而行。

让一棵树的风景，延展成一片森林的生态。这，正是北新巴蜀心理教育温暖的承诺与奔赴。

文/彭贵林

绵阳市盐亭县巨龙小学开展心理健康教育活动

为切实推进心理健康教育工作走深走实，引导学生正确认识心理问题、学会情绪调适方法，1月12日，绵阳市盐亭县巨龙小学以“阳光心灵 快乐成长”为主题，开展了一场别开生面的心理健康情景短剧展演活动。学生们自编自演，将校园生活中常见的心理困惑搬上舞台，在沉浸式体验中感悟心理健康的重要意义。

本次活动立足学生实际，聚焦同伴交往矛盾、学习压力疏导、自我认知偏差等普遍存在的心理问题。各班级积极响应，学生们化身编剧、导演与演员，从剧本创作到角色演绎，全程自主参与。大家紧扣生活原型，精心打磨剧情：有的短剧再现了因误解引发的同学争执，演绎了换位思考、主动沟通的化解过程；有的聚焦考试失利后的情绪低落，传递了积极自我暗示、重拾信心的成长力量；还有的围绕“讨好型人格”展开，引导大家学会拒绝、悦纳自我。

舞台上，小演员们神情专注、台词真挚，生动的表演将角色的心理变化刻画得淋漓尽致；舞台下，观众们看得津津有味，时而会心一笑，时而陷入沉思。展演结束后，学校心理辅导教师还带领学生开展互动讨论，大家分享观剧感悟，探讨应对心理困扰的实用方法。此外，活动还设置了“心语分享角”，鼓励学生写下自己的观后心得与成长感悟，投进校园心语信箱。

为表扬先进、激励学生，活动现场还举行了颁奖仪式。评委团根据剧本主题贴合度、情节设计合理性、演员表现力等维度，评选出最佳编剧奖、最佳小演员奖、最佳创意剧目奖等多个奖项。校领导为获奖学生与班级颁发荣誉证书和纪念品，台下掌声雷动，将活动氛围推向高潮。

巨龙小学始终高度重视心理健康教育工作，构建了“班级心理课+全校大课+个体疏导”的立体化教育体系，配备专门的心理健康辅导室与专业器材，常态化开展心理疏导工作。校长刘小丽表示，此次情景短剧展演，是学校创新心理健康教育形式的一次有益尝试，让学生在自编自演、共情共鸣中学会关注自身与他人的心理状态，真正让心理健康的种子在校园落地生根。（图/文 绵阳市盐亭县巨龙小学）