宁静 读后感如何写我教你。（精选5篇）

更新日期:2025-06-11 20:41

写作核心提示：

写一篇关于《宁静》读后感的作文，需要注意以下事项：
1. "理解作品主题"： - 首先要深入理解《宁静》这部作品的主题思想，包括作者想要传达的核心观点和情感。 - 分析作品中的象征意义、人物塑造、情节安排等，为写作打下基础。
2. "明确读后感结构"： - "开头"：简要介绍《宁静》的基本信息，如作者、出版时间等，并点明自己的感受。 - "主体"：详细阐述自己对作品的理解和感受，可以从以下几个方面展开： - 作品的主题思想：阐述作品传达的核心观点和情感。 - 人物形象：分析作品中的主要人物，评价其性格特点、行为动机等。 - 情节分析：对作品中的关键情节进行解读，探讨其意义和作用。 - 语言风格：评价作品的语言表达，如修辞手法、语言特色等。 - "结尾"：总结自己的读后感，强调作品对自己的影响和启示。
3. "注重个性化表达"： - 在表达自己的观点时，要尽量做到个性化，避免千篇一律。 - 结合自己的实际经历和感受，谈谈作品对自己的启发和感悟。
4. "逻辑清晰，条理分明"： - 在写作过程中，要注意逻辑清晰，条理分明，使文章结构严谨。 - 使用过渡词语，使段落之间衔接

读《心灵的宁静》有感

□刘红

近日，闲来之余拜读一篇散文《心灵的宁静》，受益匪浅，内心有一种莫大的感受冲撞着大脑，使我有感而发。

正如《心灵的宁静》作者所言：现代社会竞争日益激烈，人欲汹汹如洪水，物欲横流滔滔似海，我们心境失衡，患得患失。没有学历、没有金钱、没有健康，给我们带来各种各样的困难和痛苦。在这里笔者不主张“人生痛苦”论。但如果人的一生没有一点困难和痛苦是不可能的，关键是我们怎样对待困难和痛苦，怎样调节我们的压力过重、平衡失调、患得患失的心理，我很佩服那些在现代社会心灵依然宁静的人们，能够面对“纸醉金迷，灯红酒绿”的盛况而闭目不视，确实是一种气质、一种修养、一种境界。

现代社会只有两个字：竞争。只有竞争，才有知识；只有竞争，才有财富。我们要承认自己心理并不平衡，我们自己很想拥有知识、财富、爱情；我们也要承认，要想心里安静下来并非容易之事，这是现实。要想摆脱，我们只有竞争。没有学历，我们去考；没有财富，我们去挣；没有爱情，我们去追。我想，竞争后的满足与宁静中的埋怨感受总是不同的吧！

放眼观世界，国与国之间何尝不是你追我赶，明争暗斗？不竞争，就落后。落后就挨打，中国百年的屈辱证明了这一点。而今，中国已如沉睡的雄狮醒了，改革开放之风吹遍了大江南北、长城内外，中国到处呈现出一幅日益激烈竞争之图。中国人的“宁静”将一去不复返。

不要只做“宁静”的人，跟上时代的潮流，解放思想。在这个日新月异的社会里，舆论不会嘲笑追着知识、财富的人，相反，一味的“宁静”只会使自己停滞不前，也会给社会带来负担。笔者并不是有意“点化”这些人，是为了促使你加入竞争的队伍，才能实现自己的梦想。

我很佩服陶渊明以及他的田园诗，也很佩服邓小平提出的改革开放，只有追上时代潮流的人才能立足于不败之地。

来吧，为实现我们的中国梦，挑战一切，竞争一切！

读《静心》有感：让心灵在忙碌中找到栖息之地

在繁忙的工作之余，翻开《静心》这本书，仿佛打开了一扇通往宁静世界的大门。

书中那些简洁而深刻的话语，若潺潺溪流，滋润着我在工作中略显浮躁的心。我们每天忙忙碌碌，各种任务和压力如影随形，心常常像脱缰之马，难以平静。但《静心》教会我，即使在最忙碌的时刻，也可以通过调整呼吸、集中思绪来寻得片刻安宁。

它让我明白，工作中的挑战如同海上的风浪，而静心是那稳固的船锚。当我们面对复杂的人际关系和繁重的业务指标时，要保持一颗平静的心，才能让我们更清晰地思考，更从容地应对。这不仅能提高工作效率，也能让我们在繁忙中展现出沉稳的气质。

通过读《静心》一书，在情绪方面，它帮助我减轻了压力和焦虑，让紧张的神经得以放松；在注意力和思维清晰度方面，它帮助我集中精力，让我能高效地思考和处理工作；《静心》让我更清楚地了解到自己的内心感受、需求和动机，更好地做我自己。《静心》所传达的智慧，可以让我们心灵在忙碌中找到栖息之所，值得我们每一个人去领悟和践行。

作者：宋秋燕

作者单位：山西长子农商银行